とりあえず痩せようか。話はそれからだ。

#231 [seki*]

11/16

11月も半分終わった…
早いなぁ(´・ω・｀)

朝
生姜チーズポタージュ
バナナ
コーヒー

:13/11/16 10:36 :iPhone :UfAep9sQ

#232 [seki*]

昼
鯖みりん焼き
野菜たっぷり鍋

:13/11/16 12:50 :iPhone :UfAep9sQ

#233 [seki*]

夜ごはん
野菜鍋の残り

:13/11/16 19:55 :iPhone :UfAep9sQ

#234 [seki*]

11/17
朝
コーヒー
バナナ

昼
ささみともやしの茹でサラダ
おみそしる

:13/11/17 12:35 :iPhone :v37RyVfo

#235 [seki*]

夜ごはん
とりのささみ
白身魚フライ
オルビス・プチチャウダー

あ～揚げ物食べてしまった(>_<)
お米は食べないからいいやと思って…
反省orz

:13/11/17 17:50 :iPhone :v37RyVfo

#236 [seki*]

こんな時間にチョコ((ﾟдﾟ；))
一個だけのつもりが、止まらない…
くそ～手つけるんじゃなかった(>_<)

:13/11/17 23:25 :iPhone :v37RyVfo

#237 [seki*]

11/18

朝
コーヒー
バナナ

:13/11/18 11:20 :iPhone :iJYmWszA

#238 [seki*]

昼
おろし月見うどん
子供が残したマッシュポテト少し

:13/11/18 12:37 :iPhone :iJYmWszA

#239 [seki*]

７９．１㌔

:13/11/18 13:47 :iPhone :iJYmWszA

#240 [seki*]

夜ごはん
オルビス・プチチャウダー
0カロリーのゼリー
チョコ2つ

あると食べちゃう(~_~;)
買わなきゃよかったチョコなんて…

:13/11/18 19:38 :iPhone :iJYmWszA

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