とりあえず痩せようか。話はそれからだ。

#92 [seki*]

そうだ、10月の目標決めよう★
いきなりマイナス10kgとか…
むちゃな事は言わず（笑）

とりあえず、、７７kgとかにしとくかな
ヽ(´∀`｡)ﾉ

地道にコツコツ…確実に体重落として
年末には７０kgになれればいいかな♪
デブだけど焦らない、焦らない。

マイペースに頑張ろう( ∩ˇωˇ∩)

:13/10/01 13:54 :iPhone :0oBbXjCM

#93 [seki*]

夜
野菜スープ
くだものゼリー

:13/10/01 19:12 :iPhone :0oBbXjCM

#94 [seki*]

10/2

朝ごはん
ベーコンチーズパン
ハム＆たまごのクロワッサンサンド

:13/10/02 08:56 :iPhone :Y2D0v7BA

#95 [seki*]

昼ごはん

たまごやき
トースト

これから服買いに行ってくる(´・ω・｀)
去年着てた、秋冬の服が入らないｗｗ
妊娠中だった去年の今頃…
それより太ったってどゆこと？！
も～ヤーダー(-_-)

:13/10/02 13:46 :iPhone :Y2D0v7BA

#96 [seki*]

夜ごはん

カレーライス
ポテトサラダ

腹八分目(´・ω・｀)
カレー大好きだから、いつもお腹いっぱい食べちゃうけど、今はガマン！
痩せるまでは…(うД`)
ダイエットには忍耐も必要(>_<)

:13/10/02 20:35 :iPhone :Y2D0v7BA

#97 [seki*]

10/3
朝
カレー
塩だれキャベツサラダ
ツナマヨサンド

:13/10/03 08:38 :iPhone :PY7yVs2.

#98 [seki*]

1時間ウォーキングしてきた(o･ω･o)

:13/10/03 12:46 :iPhone :PY7yVs2.

#99 [seki*]

昼ごはん
カレーライス
ポテトサラダ
ミニクロワッサン 3コ

運動したからって
つい食べ過ぎちゃうんだよね(･v･`)

:13/10/03 13:23 :iPhone :PY7yVs2.

#100 [seki*]

食休みしたら、
あとでまた運動しよう(´・ω・｀)

:13/10/03 13:25 :iPhone :PY7yVs2.

#101 [seki*]

息子がずっとグズってて
結局、運動できなかった…(´・ω・｀)

:13/10/03 19:41 :iPhone :PY7yVs2.

C-BoX E194.194