-10kg☆DiET
最新 最初 🆕
#901 [ぴぴ]
あしたも病院二件はしごするし(笑)たくさん歩くぞ!!!

⏰:14/02/09 21:47 📱:SO-01F 🆔:nnstFrn2


#902 [ぴぴ]
スピードスケートおもしろい♡

⏰:14/02/09 21:56 📱:SO-01F 🆔:nnstFrn2


#903 [ぴぴ]
あと100です。

次のトピはあげよう。
見られてたほうが頑張れる気がする!

⏰:14/02/09 22:27 📱:SO-01F 🆔:nnstFrn2


#904 [ぴぴ]
初めて満トピ♡

⏰:14/02/09 22:28 📱:SO-01F 🆔:nnstFrn2


#905 [ぴぴ]
独り言も多いけどね(笑)

⏰:14/02/09 22:28 📱:SO-01F 🆔:nnstFrn2


#906 [ぴぴ]
MAX→54kg


最終目標は37kg!
まだAでぶだからがんばる!

44kgからスタート♡

⏰:14/02/09 23:34 📱:SO-01F 🆔:nnstFrn2


#907 [ぴぴ]
↑次のトピの最初のレスを考えてる(笑)

⏰:14/02/09 23:34 📱:SO-01F 🆔:nnstFrn2


#908 [ぴぴ]
▪ストレッチ

⏰:14/02/09 23:37 📱:SO-01F 🆔:nnstFrn2


#909 [ぴぴ]
おはようございます

⏰:14/02/10 08:19 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots


#910 [ぴぴ]
▪45.1kg

⏰:14/02/10 08:19 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots


#911 [ぴぴ]
▪コーヒー

⏰:14/02/10 08:19 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots


#912 [ぴぴ]
停滞????

⏰:14/02/10 08:19 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots


#913 [ぴぴ]
皮膚科きた!

⏰:14/02/10 08:58 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots


#914 [ぴぴ]
コーヒーもブラックにしようかな。なるべくカロリー抑えたい(;_;)

⏰:14/02/10 09:00 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots


#915 [ぴぴ]
皮膚科おわったらおうち戻って軽く化粧して婦人科!

名駅にはさすがにすっぴんでいけない(笑)

⏰:14/02/10 09:01 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots


#916 [ぴぴ]
婦人科おわったら、ワンピース探しでウロウロする!たくさん歩くぞ!夜はまたなわとびする!

たくさん歩いて買い物
帰ったらいつもの室内運動
夜はなわとび

⏰:14/02/10 09:02 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots


#917 [ぴぴ]
早く痩せたいな。

洋服とか太ってみえるからこの服は嫌、とかじゃなくて、どんな服着ても太ってみえない身体になりたい!

でも焦りは禁物!

⏰:14/02/10 09:03 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots


#918 [ぴぴ]
婦人科きたー!

⏰:14/02/10 11:19 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots


#919 [ぴぴ]
疲れたー。たくさん歩いた!ブーツだから浮腫んだろーなー。これから帰る!

帰ったら軽く食事して食材買いに行く!

⏰:14/02/10 13:15 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots


#920 [ぴぴ]
▪納豆2パック
▪ホットヨーグルトはちみつがけ

⏰:14/02/10 13:44 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots


#921 [ぴぴ]
階段もたくさん昇り降りしたー。
買い物終わって一段落。

どっと疲れが(;_;)

⏰:14/02/10 15:12 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots


#922 [ぴぴ]
▪とまともずくがけ
▪あさげ
▪かぼちゃのソテー
▪レタス
▪ゆで卵
▪チキン(甘辛タレ)

⏰:14/02/10 17:50 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots


#923 [ぴぴ]
写メ忘れた(;_;)

jpg 500KB
⏰:14/02/10 17:51 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots


#924 [ぴぴ]
お風呂前の体重が45.7kgだった(;_;)たくさんヒールで歩いたから浮腫だと思いたい。

⏰:14/02/10 20:32 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots


#925 [ぴぴ]
▪44.9kg

⏰:14/02/11 10:40 📱:SO-01F 🆔:ZomuHCfY


#926 [ぴぴ]
ギリギリのったー。これをキープか減量!!!あるのみ!!!

⏰:14/02/11 10:41 📱:SO-01F 🆔:ZomuHCfY


#927 [ぴぴ]
4.5までさげたい( p_q)

⏰:14/02/11 10:41 📱:SO-01F 🆔:ZomuHCfY


#928 [ぴぴ]
▪ゆかりおにぎり
▪明太子おにぎり
▪白玉ねぎのサラダ
▪ホットヨーグルトはちみつがけ
▪レインボーマウンテン

⏰:14/02/11 11:35 📱:SO-01F 🆔:ZomuHCfY


#929 [ぴぴ]
きょうはがっつり食べる。夜はバレンタインメニューだし!1日くらいねっ。あしたは控えるもん。

⏰:14/02/11 11:38 📱:SO-01F 🆔:ZomuHCfY


#930 [ぴぴ]
▪オムライス
▪ウィンナーカツ2つ
▪キャベツスープ
▪とまともずくがけ

⏰:14/02/11 19:52 📱:SO-01F 🆔:ZomuHCfY


#931 [ぴぴ]
なんかお腹に変化が・・・。気のせいかな?地道におちょとワインオープナーは続けてるからかな??がんばる!

⏰:14/02/11 23:04 📱:SO-01F 🆔:ZomuHCfY


#932 [ぴぴ]
▪白湯

⏰:14/02/11 23:05 📱:SO-01F 🆔:ZomuHCfY


#933 [ぴぴ]
体重測り忘れた(;_;)

⏰:14/02/12 06:45 📱:SO-01F 🆔:io2R4iXQ


#934 [ぴぴ]
▪もち麦ご飯(のりたま)
▪あさげ
▪ホットヨーグルトはちみつがけ
▪ブラックコーヒー

⏰:14/02/12 06:46 📱:SO-01F 🆔:io2R4iXQ


#935 [ぴぴ]
ご飯食べて身体あったまったら眠たくなってきたー。

⏰:14/02/12 06:46 📱:SO-01F 🆔:io2R4iXQ


#936 [ぴぴ]
さらちゃん(;_;)

⏰:14/02/12 06:48 📱:SO-01F 🆔:io2R4iXQ


#937 [ぴぴ]
コーヒーをブラックに変えたよ♡

⏰:14/02/12 06:48 📱:SO-01F 🆔:io2R4iXQ


#938 [ぴぴ]
バイト行きたくないー。

⏰:14/02/12 06:48 📱:SO-01F 🆔:io2R4iXQ


#939 [ぴぴ]
▪手作りミニ丸パン1つ

⏰:14/02/12 16:49 📱:SO-01F 🆔:io2R4iXQ


#940 [ぴぴ]
▪マカロニグラタン
▪コーンスープ
▪手作りミニ丸パン1つ

⏰:14/02/12 23:35 📱:SO-01F 🆔:io2R4iXQ


#941 [ぴぴ]
お風呂前の体重45.1だったー♡

⏰:14/02/12 23:35 📱:SO-01F 🆔:io2R4iXQ


#942 [ぴぴ]
あしたの朝高カロリーの食パン食べよ♡朝ごはんだもん♡

⏰:14/02/12 23:36 📱:SO-01F 🆔:io2R4iXQ


#943 [ぴぴ]
▪ピーナツバナナトースト

⏰:14/02/13 07:34 📱:SO-01F 🆔:EHXFezUE


#944 [ぴぴ]
また体重測り忘れた(;_;)

⏰:14/02/13 07:34 📱:SO-01F 🆔:EHXFezUE


#945 [ぴぴ]
きょうは久しぶりに友達にあうから飲むぞー

⏰:14/02/13 07:35 📱:SO-01F 🆔:EHXFezUE


#946 [ぴぴ]
よしバイトがんばろ

⏰:14/02/13 07:37 📱:SO-01F 🆔:EHXFezUE


#947 [ぴぴ]
この二日間たくさん食べてたくさん飲みました。あしたは控えます。楽しかった!!!

⏰:14/02/14 18:04 📱:SO-01F 🆔:q.7pdBoQ


#948 [ぴぴ]
▪チゲ鍋
▪もち麦ご飯

⏰:14/02/15 17:51 📱:SO-01F 🆔:0c1xwiJ2


#949 [ぴぴ]
下剤飲んだ。ここ数日たくさん食べたものをだす!からっぽにする!

さいきん下剤頼ってばっかだなー。よくない。

⏰:14/02/15 21:33 📱:SO-01F 🆔:0c1xwiJ2


#950 [ぴぴ]
せっかく44kg代のせたのにまた戻ったなー。でも久しぶりの友達だったし仕方ないのかな。

⏰:14/02/15 21:35 📱:SO-01F 🆔:0c1xwiJ2


#951 [ぴぴ]
生理1週間前だから大きな変動はないんだろーなー。とりあえず増やさない!!!

⏰:14/02/15 21:35 📱:SO-01F 🆔:0c1xwiJ2


#952 [ぴぴ]
真剣にダイエット取り組み始めたのが10月。6kgしか減ってない。4ヶ月でたった6kg。寒くなってから運動してないし。運動してたら今頃もっと痩せてたかもねー。まあマックス期からは8kgだけどさ。

⏰:14/02/15 21:38 📱:SO-01F 🆔:0c1xwiJ2


#953 [ぴぴ]
まだだしたりない気がするけどとりあえずでた

⏰:14/02/16 10:34 📱:SO-01F 🆔:RV6.FUgw


#954 [ぴぴ]
☆44.9kg

⏰:14/02/16 11:19 📱:SO-01F 🆔:RV6.FUgw


#955 [ぴぴ]
☆コーヒー
☆カフェオレ
☆ジャガポックル

⏰:14/02/16 16:21 📱:SO-01F 🆔:RV6.FUgw


#956 [ぴぴ]
スラーリア買ってきた♡やっとみつけた♡きのう下剤飲んだばっかだからまた溜まってきたら飲も♡

⏰:14/02/16 16:22 📱:SO-01F 🆔:RV6.FUgw


#957 [ぴぴ]
夜は買ってきた博多ラーメン食べる♡ゆで卵茹でなきゃ♡

⏰:14/02/16 16:22 📱:SO-01F 🆔:RV6.FUgw


#958 [ぴぴ]
☆博多ラーメン
☆もち麦ご飯

⏰:14/02/16 18:13 📱:SO-01F 🆔:RV6.FUgw


#959 [ぴぴ]
食べたー。もう今月はいいや(笑)

⏰:14/02/16 18:13 📱:SO-01F 🆔:RV6.FUgw


#960 [ぴぴ]
これ以上増えなければいい!

⏰:14/02/16 18:14 📱:SO-01F 🆔:RV6.FUgw


#961 [ぴぴ]
38kgになる!


MAX53kg
Now45kg

⏰:14/02/16 18:15 📱:SO-01F 🆔:RV6.FUgw


#962 [ぴぴ]
↑これでいいかな?(笑)

⏰:14/02/16 18:15 📱:SO-01F 🆔:RV6.FUgw


#963 [ぴぴ]
☆44.9kg

⏰:14/02/17 10:09 📱:SO-01F 🆔:taGSbhI6


#964 [ぴぴ]
キープゴーイング(笑)

⏰:14/02/17 10:09 📱:SO-01F 🆔:taGSbhI6


#965 [ぴぴ]
生理前だからこれくらいでいいや!

⏰:14/02/17 10:10 📱:SO-01F 🆔:taGSbhI6


#966 [ぴぴ]
んーでも44.5くらいにしたい!旅行行って太るの目に見えてるし(笑)

⏰:14/02/17 10:13 📱:SO-01F 🆔:taGSbhI6


#967 [ぴぴ]
☆じゃがぽっくる

⏰:14/02/17 14:35 📱:SO-01F 🆔:taGSbhI6


#968 [ぴぴ]
☆44.9kg

⏰:14/02/18 10:25 📱:SO-01F 🆔:1XXyZ0PY


#969 [ぴぴ]
きのう書いてないけど、カレーたくさん食べたのに。キープしてる(笑)

⏰:14/02/18 10:25 📱:SO-01F 🆔:1XXyZ0PY


#970 [ぴぴ]
お昼うどん食べ行くで我慢してる。お腹ペコちょ

⏰:14/02/18 11:19 📱:SO-01F 🆔:1XXyZ0PY


#971 [ぴぴ]
☆クリーム玄米ブランクリームチーズ味1枚

⏰:14/02/18 11:35 📱:SO-01F 🆔:1XXyZ0PY


#972 [ぴぴ]
メープル味が一番おいしいな

⏰:14/02/18 11:36 📱:SO-01F 🆔:1XXyZ0PY


#973 [ぴぴ]
☆とろたまうどん
☆ミニ天ぷら盛り合わせ(えび、ししとう、かぼちゃ、いか、ちくわ)

⏰:14/02/18 12:52 📱:SO-01F 🆔:1XXyZ0PY


#974 [ぴぴ]
うどんうま♡

⏰:14/02/18 12:52 📱:SO-01F 🆔:1XXyZ0PY


#975 [ぴぴ]
☆カレー
☆サラダ

⏰:14/02/18 17:57 📱:SO-01F 🆔:1XXyZ0PY


#976 [ぴぴ]
明らか食べ過ぎたけどまあいいや♡カレーうま

⏰:14/02/18 17:58 📱:SO-01F 🆔:1XXyZ0PY


#977 [ぴぴ]
生理前はほんと肌荒れひどい。顎痒いよー。

⏰:14/02/18 18:37 📱:SO-01F 🆔:1XXyZ0PY


#978 [ぴぴ]
お風呂前の体重が6.1だったー。絶望的▂▅▇█▓▒ (’ω’) ▒▓█▇▅▂

⏰:14/02/18 22:05 📱:SO-01F 🆔:1XXyZ0PY


#979 [ぴぴ]
んまいいやー。あしたバイトおわったらスラーリアしよ♡

⏰:14/02/18 22:05 📱:SO-01F 🆔:1XXyZ0PY


#980 [ぴぴ]
☆チョコチップパン2本
☆ブラックコーヒー

⏰:14/02/19 14:02 📱:SO-01F 🆔:KzhanlQ6


#981 [ぴぴ]
☆45.3kg

⏰:14/02/19 14:02 📱:SO-01F 🆔:KzhanlQ6


#982 [ぴぴ]
スラーリア飲んだ♡効くかな♡?

⏰:14/02/19 14:02 📱:SO-01F 🆔:KzhanlQ6


#983 [ぴぴ]
スラーリア微妙。ガスやばい(笑)

⏰:14/02/19 18:44 📱:SO-01F 🆔:KzhanlQ6


#984 [ぴぴ]
☆カレー大量

⏰:14/02/19 18:44 📱:SO-01F 🆔:KzhanlQ6


#985 [ぴぴ]
まだカレー食べてるよ(笑)あしたはカレーうどんにする!

彼氏にキレートレモン買ってきてって頼んだ!肌荒れひどい。

⏰:14/02/19 18:45 📱:SO-01F 🆔:KzhanlQ6


#986 [ぴぴ]
早めのお風呂♡お風呂前5.3♡

⏰:14/02/19 19:45 📱:SO-01F 🆔:KzhanlQ6


#987 [ぴぴ]
☆キレートレモン
☆ブラックコーヒー

⏰:14/02/19 21:36 📱:SO-01F 🆔:KzhanlQ6


#988 [ぴぴ]
☆ねこまんま
☆あさげ
☆ほっとヨーグルトはちみつがけ

⏰:14/02/20 06:10 📱:SO-01F 🆔:0PnDPju6


#989 [ぴぴ]
バイトの日って朝体重図るの忘れる(;_;)

きょうは浄心!がんばろーっ!

⏰:14/02/20 07:30 📱:SO-01F 🆔:0PnDPju6


#990 [ぴぴ]
お腹ぐーーーーぐーーー休憩中!!あともう少しだからがんばる。あー辞めたい症候群が(笑)彼氏はいつでも辞めていいって言ってくれてるけど、こんな中途半端でいいのかなーとか思うし。でも人間関係が(笑)

⏰:14/02/20 12:23 📱:SO-01F 🆔:0PnDPju6


#991 [ぴぴ]
帰ったら体重測るの楽しみ♡まあ朝がっつり食べたから期待はできないけど、消化してるといいな♡

⏰:14/02/20 12:24 📱:SO-01F 🆔:0PnDPju6


#992 [ぴぴ]
きょうこそマスカラ届いてるかな?

⏰:14/02/20 12:25 📱:SO-01F 🆔:0PnDPju6


#993 [ぴぴ]
☆シーセンタケダ

⏰:14/02/20 15:39 📱:SO-01F 🆔:0PnDPju6


#994 [ぴぴ]
☆カレーうどん
☆ゆかりおにぎり

⏰:14/02/20 17:33 📱:SO-01F 🆔:0PnDPju6


#995 [ぴぴ]
カレー4日目(笑)

⏰:14/02/20 17:33 📱:SO-01F 🆔:0PnDPju6


#996 [ぴぴ]
↑食べなかった(笑)

改めて
☆たこ焼き8個
☆ゆかりおにきり

⏰:14/02/20 18:21 📱:SO-01F 🆔:0PnDPju6


#997 [ぴぴ]
お風呂前5.4♡

⏰:14/02/20 20:12 📱:SO-01F 🆔:0PnDPju6


#998 [ぴぴ]
あしたになったらトピ新しくしよ♡

⏰:14/02/20 20:13 📱:SO-01F 🆔:0PnDPju6


#999 [ぴぴ]
DIET☆2

sage進トピ2め♨
38kgになる⊂( っ´ω`)っ

Max→53kg
Now→45kg

⏰:14/02/20 20:19 📱:SO-01F 🆔:0PnDPju6


#1000 [ぴぴ]
よし!これでいこ!初めて満トピ♡次も頑張るっ!

⏰:14/02/20 20:19 📱:SO-01F 🆔:0PnDPju6


#1001 [体重なんか言えません]
このスレッドは 1000 を超えました。
もう書けないので新しいスレッドを建ててください。

⏰:14/02/20 20:19 📱: 🆔:Thread}


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