-10kg☆DiET
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#901 [ぴぴ]
あしたも病院二件はしごするし（笑）たくさん歩くぞ！！！

⏰:14/02/09 21:47 📱:SO-01F 🆔:nnstFrn2

#902 [ぴぴ]
スピードスケートおもしろい♡

⏰:14/02/09 21:56 📱:SO-01F 🆔:nnstFrn2

#903 [ぴぴ]
あと100です。

次のトピはあげよう。
見られてたほうが頑張れる気がする！

⏰:14/02/09 22:27 📱:SO-01F 🆔:nnstFrn2

#904 [ぴぴ]
初めて満トピ♡

⏰:14/02/09 22:28 📱:SO-01F 🆔:nnstFrn2

#905 [ぴぴ]
独り言も多いけどね（笑）

⏰:14/02/09 22:28 📱:SO-01F 🆔:nnstFrn2

#906 [ぴぴ]
MAX→54kg


最終目標は37kg！
まだ②でぶだからがんばる！

44kgからスタート♡

⏰:14/02/09 23:34 📱:SO-01F 🆔:nnstFrn2

#907 [ぴぴ]
↑次のトピの最初のレスを考えてる（笑）

⏰:14/02/09 23:34 📱:SO-01F 🆔:nnstFrn2

#908 [ぴぴ]
▪ストレッチ

⏰:14/02/09 23:37 📱:SO-01F 🆔:nnstFrn2

#909 [ぴぴ]
おはようございます

⏰:14/02/10 08:19 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots

#910 [ぴぴ]
▪45.1kg

⏰:14/02/10 08:19 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots

#911 [ぴぴ]
▪コーヒー

⏰:14/02/10 08:19 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots

#912 [ぴぴ]
停滞？？？？

⏰:14/02/10 08:19 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots

#913 [ぴぴ]
皮膚科きた！

⏰:14/02/10 08:58 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots

#914 [ぴぴ]
コーヒーもブラックにしようかな。なるべくカロリー抑えたい(；＿；)

⏰:14/02/10 09:00 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots

#915 [ぴぴ]
皮膚科おわったらおうち戻って軽く化粧して婦人科！

名駅にはさすがにすっぴんでいけない（笑）

⏰:14/02/10 09:01 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots

#916 [ぴぴ]
婦人科おわったら、ワンピース探しでウロウロする！たくさん歩くぞ！夜はまたなわとびする！

たくさん歩いて買い物
帰ったらいつもの室内運動
夜はなわとび

⏰:14/02/10 09:02 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots

#917 [ぴぴ]
早く痩せたいな。

洋服とか太ってみえるからこの服は嫌、とかじゃなくて、どんな服着ても太ってみえない身体になりたい！

でも焦りは禁物！

⏰:14/02/10 09:03 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots

#918 [ぴぴ]
婦人科きたー！

⏰:14/02/10 11:19 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots

#919 [ぴぴ]
疲れたー。たくさん歩いた！ブーツだから浮腫んだろーなー。これから帰る！

帰ったら軽く食事して食材買いに行く！

⏰:14/02/10 13:15 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots

#920 [ぴぴ]
▪納豆２パック
▪ホットヨーグルトはちみつがけ

⏰:14/02/10 13:44 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots

#921 [ぴぴ]
階段もたくさん昇り降りしたー。
買い物終わって一段落。

どっと疲れが(；＿；)

⏰:14/02/10 15:12 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots

#922 [ぴぴ]
▪とまともずくがけ
▪あさげ
▪かぼちゃのソテー
▪レタス
▪ゆで卵
▪チキン(甘辛タレ)

⏰:14/02/10 17:50 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots

#923 [ぴぴ]
写メ忘れた(；＿；)

jpg 500KB
⏰:14/02/10 17:51 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots

#924 [ぴぴ]
お風呂前の体重が45.7kgだった(；＿；)たくさんヒールで歩いたから浮腫だと思いたい。

⏰:14/02/10 20:32 📱:SO-01F 🆔:Y/h1Vots

#925 [ぴぴ]
▪44.9kg

⏰:14/02/11 10:40 📱:SO-01F 🆔:ZomuHCfY

#926 [ぴぴ]
ギリギリのったー。これをキープか減量！！！あるのみ！！！

⏰:14/02/11 10:41 📱:SO-01F 🆔:ZomuHCfY

#927 [ぴぴ]
4.5までさげたい( p_q)

⏰:14/02/11 10:41 📱:SO-01F 🆔:ZomuHCfY

#928 [ぴぴ]
▪ゆかりおにぎり
▪明太子おにぎり
▪白玉ねぎのサラダ
▪ホットヨーグルトはちみつがけ
▪レインボーマウンテン

⏰:14/02/11 11:35 📱:SO-01F 🆔:ZomuHCfY

#929 [ぴぴ]
きょうはがっつり食べる。夜はバレンタインメニューだし！１日くらいねっ。あしたは控えるもん。

⏰:14/02/11 11:38 📱:SO-01F 🆔:ZomuHCfY

#930 [ぴぴ]
▪オムライス
▪ウィンナーカツ２つ
▪キャベツスープ
▪とまともずくがけ

⏰:14/02/11 19:52 📱:SO-01F 🆔:ZomuHCfY

#931 [ぴぴ]
なんかお腹に変化が･･･。気のせいかな？地道におちょとワインオープナーは続けてるからかな？？がんばる！

⏰:14/02/11 23:04 📱:SO-01F 🆔:ZomuHCfY

#932 [ぴぴ]
▪白湯

⏰:14/02/11 23:05 📱:SO-01F 🆔:ZomuHCfY

#933 [ぴぴ]
体重測り忘れた(；＿；)

⏰:14/02/12 06:45 📱:SO-01F 🆔:io2R4iXQ

#934 [ぴぴ]
▪もち麦ご飯(のりたま)
▪あさげ
▪ホットヨーグルトはちみつがけ
▪ブラックコーヒー

⏰:14/02/12 06:46 📱:SO-01F 🆔:io2R4iXQ

#935 [ぴぴ]
ご飯食べて身体あったまったら眠たくなってきたー。

⏰:14/02/12 06:46 📱:SO-01F 🆔:io2R4iXQ

#936 [ぴぴ]
さらちゃん(；＿；)

⏰:14/02/12 06:48 📱:SO-01F 🆔:io2R4iXQ

#937 [ぴぴ]
コーヒーをブラックに変えたよ♡

⏰:14/02/12 06:48 📱:SO-01F 🆔:io2R4iXQ

#938 [ぴぴ]
バイト行きたくないー。

⏰:14/02/12 06:48 📱:SO-01F 🆔:io2R4iXQ

#939 [ぴぴ]
▪手作りミニ丸パン１つ

⏰:14/02/12 16:49 📱:SO-01F 🆔:io2R4iXQ

#940 [ぴぴ]
▪マカロニグラタン
▪コーンスープ
▪手作りミニ丸パン１つ

⏰:14/02/12 23:35 📱:SO-01F 🆔:io2R4iXQ

#941 [ぴぴ]
お風呂前の体重45.1だったー♡

⏰:14/02/12 23:35 📱:SO-01F 🆔:io2R4iXQ

#942 [ぴぴ]
あしたの朝高カロリーの食パン食べよ♡朝ごはんだもん♡

⏰:14/02/12 23:36 📱:SO-01F 🆔:io2R4iXQ

#943 [ぴぴ]
▪ピーナツバナナトースト

⏰:14/02/13 07:34 📱:SO-01F 🆔:EHXFezUE

#944 [ぴぴ]
また体重測り忘れた(；＿；)

⏰:14/02/13 07:34 📱:SO-01F 🆔:EHXFezUE

#945 [ぴぴ]
きょうは久しぶりに友達にあうから飲むぞー

⏰:14/02/13 07:35 📱:SO-01F 🆔:EHXFezUE

#946 [ぴぴ]
よしバイトがんばろ

⏰:14/02/13 07:37 📱:SO-01F 🆔:EHXFezUE

#947 [ぴぴ]
この二日間たくさん食べてたくさん飲みました。あしたは控えます。楽しかった！！！

⏰:14/02/14 18:04 📱:SO-01F 🆔:q.7pdBoQ

#948 [ぴぴ]
▪チゲ鍋
▪もち麦ご飯

⏰:14/02/15 17:51 📱:SO-01F 🆔:0c1xwiJ2

#949 [ぴぴ]
下剤飲んだ。ここ数日たくさん食べたものをだす！からっぽにする！

さいきん下剤頼ってばっかだなー。よくない。

⏰:14/02/15 21:33 📱:SO-01F 🆔:0c1xwiJ2

#950 [ぴぴ]
せっかく44kg代のせたのにまた戻ったなー。でも久しぶりの友達だったし仕方ないのかな。

⏰:14/02/15 21:35 📱:SO-01F 🆔:0c1xwiJ2

#951 [ぴぴ]
生理１週間前だから大きな変動はないんだろーなー。とりあえず増やさない！！！

⏰:14/02/15 21:35 📱:SO-01F 🆔:0c1xwiJ2

#952 [ぴぴ]
真剣にダイエット取り組み始めたのが10月。６kgしか減ってない。４ヶ月でたった６kg。寒くなってから運動してないし。運動してたら今頃もっと痩せてたかもねー。まあマックス期からは８kgだけどさ。

⏰:14/02/15 21:38 📱:SO-01F 🆔:0c1xwiJ2

#953 [ぴぴ]
まだだしたりない気がするけどとりあえずでた

⏰:14/02/16 10:34 📱:SO-01F 🆔:RV6.FUgw

#954 [ぴぴ]
☆44.9kg

⏰:14/02/16 11:19 📱:SO-01F 🆔:RV6.FUgw

#955 [ぴぴ]
☆コーヒー
☆カフェオレ
☆ジャガポックル

⏰:14/02/16 16:21 📱:SO-01F 🆔:RV6.FUgw

#956 [ぴぴ]
スラーリア買ってきた♡やっとみつけた♡きのう下剤飲んだばっかだからまた溜まってきたら飲も♡

⏰:14/02/16 16:22 📱:SO-01F 🆔:RV6.FUgw

#957 [ぴぴ]
夜は買ってきた博多ラーメン食べる♡ゆで卵茹でなきゃ♡

⏰:14/02/16 16:22 📱:SO-01F 🆔:RV6.FUgw

#958 [ぴぴ]
☆博多ラーメン
☆もち麦ご飯

⏰:14/02/16 18:13 📱:SO-01F 🆔:RV6.FUgw

#959 [ぴぴ]
食べたー。もう今月はいいや（笑）

⏰:14/02/16 18:13 📱:SO-01F 🆔:RV6.FUgw

#960 [ぴぴ]
これ以上増えなければいい！

⏰:14/02/16 18:14 📱:SO-01F 🆔:RV6.FUgw

#961 [ぴぴ]
38kgになる！


MAX53kg
Now45kg

⏰:14/02/16 18:15 📱:SO-01F 🆔:RV6.FUgw

#962 [ぴぴ]
↑これでいいかな？（笑）

⏰:14/02/16 18:15 📱:SO-01F 🆔:RV6.FUgw

#963 [ぴぴ]
☆44.9kg

⏰:14/02/17 10:09 📱:SO-01F 🆔:taGSbhI6

#964 [ぴぴ]
キープゴーイング（笑）

⏰:14/02/17 10:09 📱:SO-01F 🆔:taGSbhI6

#965 [ぴぴ]
生理前だからこれくらいでいいや！

⏰:14/02/17 10:10 📱:SO-01F 🆔:taGSbhI6

#966 [ぴぴ]
んーでも44.5くらいにしたい！旅行行って太るの目に見えてるし（笑）

⏰:14/02/17 10:13 📱:SO-01F 🆔:taGSbhI6

#967 [ぴぴ]
☆じゃがぽっくる

⏰:14/02/17 14:35 📱:SO-01F 🆔:taGSbhI6

#968 [ぴぴ]
☆44.9kg

⏰:14/02/18 10:25 📱:SO-01F 🆔:1XXyZ0PY

#969 [ぴぴ]
きのう書いてないけど、カレーたくさん食べたのに。キープしてる（笑）

⏰:14/02/18 10:25 📱:SO-01F 🆔:1XXyZ0PY

#970 [ぴぴ]
お昼うどん食べ行くで我慢してる。お腹ペコちょ

⏰:14/02/18 11:19 📱:SO-01F 🆔:1XXyZ0PY

#971 [ぴぴ]
☆クリーム玄米ブランクリームチーズ味１枚

⏰:14/02/18 11:35 📱:SO-01F 🆔:1XXyZ0PY

#972 [ぴぴ]
メープル味が一番おいしいな

⏰:14/02/18 11:36 📱:SO-01F 🆔:1XXyZ0PY

#973 [ぴぴ]
☆とろたまうどん
☆ミニ天ぷら盛り合わせ(えび、ししとう、かぼちゃ、いか、ちくわ)

⏰:14/02/18 12:52 📱:SO-01F 🆔:1XXyZ0PY

#974 [ぴぴ]
うどんうま♡

⏰:14/02/18 12:52 📱:SO-01F 🆔:1XXyZ0PY

#975 [ぴぴ]
☆カレー
☆サラダ

⏰:14/02/18 17:57 📱:SO-01F 🆔:1XXyZ0PY

#976 [ぴぴ]
明らか食べ過ぎたけどまあいいや♡カレーうま

⏰:14/02/18 17:58 📱:SO-01F 🆔:1XXyZ0PY

#977 [ぴぴ]
生理前はほんと肌荒れひどい。顎痒いよー。

⏰:14/02/18 18:37 📱:SO-01F 🆔:1XXyZ0PY

#978 [ぴぴ]
お風呂前の体重が6.1だったー。絶望的▂▅▇█▓▒ (’ω’) ▒▓█▇▅▂

⏰:14/02/18 22:05 📱:SO-01F 🆔:1XXyZ0PY

#979 [ぴぴ]
んまいいやー。あしたバイトおわったらスラーリアしよ♡

⏰:14/02/18 22:05 📱:SO-01F 🆔:1XXyZ0PY

#980 [ぴぴ]
☆チョコチップパン２本
☆ブラックコーヒー

⏰:14/02/19 14:02 📱:SO-01F 🆔:KzhanlQ6

#981 [ぴぴ]
☆45.3kg

⏰:14/02/19 14:02 📱:SO-01F 🆔:KzhanlQ6

#982 [ぴぴ]
スラーリア飲んだ♡効くかな♡？

⏰:14/02/19 14:02 📱:SO-01F 🆔:KzhanlQ6

#983 [ぴぴ]
スラーリア微妙。ガスやばい（笑）

⏰:14/02/19 18:44 📱:SO-01F 🆔:KzhanlQ6

#984 [ぴぴ]
☆カレー大量

⏰:14/02/19 18:44 📱:SO-01F 🆔:KzhanlQ6

#985 [ぴぴ]
まだカレー食べてるよ（笑）あしたはカレーうどんにする！

彼氏にキレートレモン買ってきてって頼んだ！肌荒れひどい。

⏰:14/02/19 18:45 📱:SO-01F 🆔:KzhanlQ6

#986 [ぴぴ]
早めのお風呂♡お風呂前5.3♡

⏰:14/02/19 19:45 📱:SO-01F 🆔:KzhanlQ6

#987 [ぴぴ]
☆キレートレモン
☆ブラックコーヒー

⏰:14/02/19 21:36 📱:SO-01F 🆔:KzhanlQ6

#988 [ぴぴ]
☆ねこまんま
☆あさげ
☆ほっとヨーグルトはちみつがけ

⏰:14/02/20 06:10 📱:SO-01F 🆔:0PnDPju6

#989 [ぴぴ]
バイトの日って朝体重図るの忘れる(；＿；)

きょうは浄心！がんばろーっ！

⏰:14/02/20 07:30 📱:SO-01F 🆔:0PnDPju6

#990 [ぴぴ]
お腹ぐーーーーぐーーー休憩中！！あともう少しだからがんばる。あー辞めたい症候群が（笑）彼氏はいつでも辞めていいって言ってくれてるけど、こんな中途半端でいいのかなーとか思うし。でも人間関係が（笑）

⏰:14/02/20 12:23 📱:SO-01F 🆔:0PnDPju6

#991 [ぴぴ]
帰ったら体重測るの楽しみ♡まあ朝がっつり食べたから期待はできないけど、消化してるといいな♡

⏰:14/02/20 12:24 📱:SO-01F 🆔:0PnDPju6

#992 [ぴぴ]
きょうこそマスカラ届いてるかな？

⏰:14/02/20 12:25 📱:SO-01F 🆔:0PnDPju6

#993 [ぴぴ]
☆シーセンタケダ

⏰:14/02/20 15:39 📱:SO-01F 🆔:0PnDPju6

#994 [ぴぴ]
☆カレーうどん
☆ゆかりおにぎり

⏰:14/02/20 17:33 📱:SO-01F 🆔:0PnDPju6

#995 [ぴぴ]
カレー４日目（笑）

⏰:14/02/20 17:33 📱:SO-01F 🆔:0PnDPju6

#996 [ぴぴ]
↑食べなかった（笑）

改めて
☆たこ焼き８個
☆ゆかりおにきり

⏰:14/02/20 18:21 📱:SO-01F 🆔:0PnDPju6

#997 [ぴぴ]
お風呂前5.4♡

⏰:14/02/20 20:12 📱:SO-01F 🆔:0PnDPju6

#998 [ぴぴ]
あしたになったらトピ新しくしよ♡

⏰:14/02/20 20:13 📱:SO-01F 🆔:0PnDPju6

#999 [ぴぴ]
DIET☆２

sage進トピ２め♨
38kgになる⊂(　っ´ω`)っ

Max→53kg
Now→45kg

⏰:14/02/20 20:19 📱:SO-01F 🆔:0PnDPju6

#1000 [ぴぴ]
よし！これでいこ！初めて満トピ♡次も頑張るっ！

⏰:14/02/20 20:19 📱:SO-01F 🆔:0PnDPju6

#1001 [体重なんか言えません]
このｽﾚｯﾄﾞは 1000 を超えました。
もう書けないので新しいｽﾚｯﾄﾞを建ててください。

⏰:14/02/20 20:19 📱: 🆔:Thread

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