-10kg☆DiET

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#462 [ぴぴ]

ファスティングで無理矢理おとして、そのままキープしてこうかなー？でもリバウンドが怖い( p_q)

:13/12/20 12:36 :SO-01F :ny3236e6

#463 [ぴぴ]

昼食

☆いちご豆乳＋酵素

:13/12/20 12:40 :SO-01F :ny3236e6

#464 [ぴぴ]

夕食

☆アボカドパスタ(麺をくずきりにかえて)

:13/12/20 17:01 :SO-01F :ny3236e6

#465 [ぴぴ]

小魚を間食しました。

:13/12/20 17:02 :SO-01F :ny3236e6

#466 [ぴぴ]

ボクササイズ

:13/12/20 17:10 :SO-01F :ny3236e6

#467 [ぴぴ]

手作りクッキー２枚

:13/12/20 19:57 :SO-01F :ny3236e6

#468 [ぴぴ]

ぷらふ２枚くらい食べたー。ああーばか

:13/12/20 23:59 :SO-01F :ny3236e6

#469 [ぴぴ]

☆白湯

:13/12/21 00:47 :SO-01F :ZKq9IXeo

#470 [ぴぴ]

ぷらふって何（笑）

:13/12/21 00:48 :SO-01F :ZKq9IXeo

#471 [ぴぴ]

朝
☆なし

昼
☆緑の野菜ジュース酵素

:13/12/21 13:20 :SO-01F :ZKq9IXeo

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