-10kg☆DiET

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#323 [ぴぴ]

昼食

☆特茶
☆ミニせんべい一枚（カレー）

:13/11/02 14:42 :F-03D :yQX0NLic

#324 [ぴぴ]

夕食

☆セブンの唐揚げ棒
☆すーらーたんめん春雨106kcal

:13/11/02 21:40 :F-03D :yQX0NLic

#325 [ぴぴ]

最近マッサージだけで全然運動してないなー。あしたがんばろっ！

:13/11/03 00:41 :F-03D :eqdiMKqo

#326 [ぴぴ]

☆48.5kg

:13/11/03 10:50 :F-03D :eqdiMKqo

#327 [ぴぴ]

朝食

☆酵素のむバナナ＆いちごヨーグルト割

:13/11/03 11:07 :F-03D :eqdiMKqo

#328 [ぴぴ]

昼食

☆ガーリックトースト

:13/11/03 11:44 :F-03D :eqdiMKqo

#329 [ぴぴ]

☆梅ねり55.1kcal

:13/11/03 13:11 :F-03D :eqdiMKqo

#330 [ぴぴ]

夕食

☆茶碗蒸し
☆ソイカラ

:13/11/03 18:44 :F-03D :eqdiMKqo

#331 [ぴぴ]

やばい記入サボってた(>_<)

:13/11/05 12:22 :F-03D :GVARVLAY

#332 [ぴぴ]

記入しなかったのは弛んでるから。すごく食べちゃったからかくの嫌だったんだよね。

:13/11/05 17:12 :F-03D :GVARVLAY

★コメント★

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