-10kg☆DiET

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#222 [ぴぴ]

パック中～

:13/10/21 23:08 :F-03D :pUoUPR4E

#223 [ぴぴ]

☆49.4kg

:13/10/22 11:07 :F-03D :5EOfbK0c

#224 [ぴぴ]

朝食

☆緑の野菜ジュース

:13/10/22 11:07 :F-03D :5EOfbK0c

#225 [ぴぴ]

最近朝食欲なくて水分ばっかだ(>_<)

:13/10/22 11:07 :F-03D :5EOfbK0c

#226 [ぴぴ]

よっしゃー！この調子でがんばる！でもおとすペース早いのかな？リバウンド怖い(>_<)

:13/10/22 11:09 :F-03D :5EOfbK0c

#227 [ぴぴ]

昼食

☆混ぜて食べるコールスローサラダ98kcal

:13/10/22 11:59 :F-03D :5EOfbK0c

#228 [ぴぴ]

☆ぽてのん

:13/10/22 14:01 :F-03D :5EOfbK0c

#229 [ぴぴ]

☆鶏五目おにぎり

:13/10/22 17:27 :F-03D :5EOfbK0c

#230 [ぴぴ]

夕食前に間食‥しかもおにぎり(T_T)あーだめだめ！意志弱すぎ！

:13/10/22 17:28 :F-03D :5EOfbK0c

#231 [ぴぴ]

夕食

☆もずく
☆納豆巻き
☆おでん（こんにゃく、大根、たまご）
☆コールスローサラダ

:13/10/22 19:19 :F-03D :5EOfbK0c

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