-10kg☆DiET

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#117 [ぴぴ]

ウォーキング一時間半

:13/10/08 21:35 :A/F-03D :3FvP/DW2

#118 [ぴぴ]

☆50.6kg

:13/10/09 09:36 :A/F-03D :jnInwA1E

#119 [ぴぴ]

朝食

☆納豆
☆ごまきなこがけバナナヨーグルト

:13/10/09 09:36 :A/F-03D :jnInwA1E

#120 [ぴぴ]

昼食

☆特茶
☆キレートレモン

:13/10/09 12:50 :A/F-03D :jnInwA1E

#121 [ぴぴ]

食事とゆうか飲み物(･_･;)きょうは事情ありで食べられないー！

:13/10/09 12:51 :A/F-03D :jnInwA1E

#122 [ぴぴ]

朝方どっさりでました。下剤ありがとー。お腹すっきりした！

:13/10/09 12:51 :A/F-03D :jnInwA1E

#123 [ぴぴ]

明日から生理だー。生理中とはいえど食事に気をつけよう

:13/10/09 12:54 :A/F-03D :jnInwA1E

#124 [ぴぴ]

夕食

☆濃厚クリーミーチーズとたらこのお粥
☆海老蒸し餃子
☆翡翠いか餃子
☆アンニン豆腐

:13/10/09 20:19 :A/F-03D :jnInwA1E

#125 [ぴぴ]

生理きたー。前から気になってお粥屋さんきた♡カロリーいい感じだ♡

:13/10/09 20:20 :A/F-03D :jnInwA1E

#126 [ぴぴ]

お粥半分も残しちゃった。水分たっぷりだからすぐお腹膨れた(*_*)

:13/10/09 20:41 :A/F-03D :jnInwA1E

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