-10kg☆DiET
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#913 [ぴぴ]
皮膚科きた！
:14/02/10 08:58 
:SO-01F 
:Y/h1Vots
#914 [ぴぴ]
コーヒーもブラックにしようかな。なるべくカロリー抑えたい(；＿；)
:14/02/10 09:00 :SO-01F :Y/h1Vots
#915 [ぴぴ]
皮膚科おわったらおうち戻って軽く化粧して婦人科！
名駅にはさすがにすっぴんでいけない（笑）
:14/02/10 09:01 :SO-01F :Y/h1Vots
#916 [ぴぴ]
婦人科おわったら、ワンピース探しでウロウロする！たくさん歩くぞ！夜はまたなわとびする！
たくさん歩いて買い物
帰ったらいつもの室内運動
夜はなわとび
:14/02/10 09:02 :SO-01F :Y/h1Vots
#917 [ぴぴ]
早く痩せたいな。
洋服とか太ってみえるからこの服は嫌、とかじゃなくて、どんな服着ても太ってみえない身体になりたい！
でも焦りは禁物！
:14/02/10 09:03 :SO-01F :Y/h1Vots
#918 [ぴぴ]
婦人科きたー！
:14/02/10 11:19 :SO-01F :Y/h1Vots
#919 [ぴぴ]
疲れたー。たくさん歩いた！ブーツだから浮腫んだろーなー。これから帰る！
帰ったら軽く食事して食材買いに行く！
:14/02/10 13:15 :SO-01F :Y/h1Vots
#920 [ぴぴ]
▪納豆２パック
▪ホットヨーグルトはちみつがけ
:14/02/10 13:44 :SO-01F :Y/h1Vots
#921 [ぴぴ]
階段もたくさん昇り降りしたー。
買い物終わって一段落。
どっと疲れが(；＿；)
:14/02/10 15:12 :SO-01F :Y/h1Vots
#922 [ぴぴ]
▪とまともずくがけ
▪あさげ
▪かぼちゃのソテー
▪レタス
▪ゆで卵
▪チキン(甘辛タレ)
:14/02/10 17:50 :SO-01F :Y/h1Vots
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