-10kg☆DiET

#337 [ぴぴ]

今月中に２kg。
そして来月も２kg。

がんばる！

:13/11/06 11:35 :F-03D :1taZs6eM

#338 [ぴぴ]

そろそろ生理だから、生理終わり頃からジム申し込もうかな？週２コースでいいかな？あまり気合い入れすぎても続かなそうだし。

:13/11/06 11:36 :F-03D :1taZs6eM

#339 [ぴぴ]

朝食

☆酵素オレンジ割

昼食

☆トースト目玉焼きのせ

:13/11/06 12:52 :F-03D :1taZs6eM

#340 [ぴぴ]

夕食

☆海鮮丼（もち麦ご飯少し、マグロ赤身２、ネギトロ、ひらめ３、えいひれ１）
☆豚汁
☆ちくわマヨ焼き

:13/11/06 17:36 :F-03D :1taZs6eM

#341 [ぴぴ]

食べ過ぎやばー。

:13/11/06 17:36 :F-03D :1taZs6eM

#342 [ぴぴ]

尋常じゃないくらい腰痛い。起きてられない。

:13/11/06 18:31 :F-03D :1taZs6eM

#343 [ぴぴ]

生理二日目
☆48.6kg

:13/11/07 10:06 :F-03D :8nrvjI7s

#344 [ぴぴ]

朝食

☆納豆トースト
☆コーンスープ　　　　

昼食

☆酵素オレンジ

:13/11/07 10:30 :F-03D :8nrvjI7s

#345 [ぴぴ]

夕食

☆もち麦ご飯二口
☆豚汁
☆出汁巻き卵二切れ
☆ぶり大根

:13/11/07 19:07 :F-03D :8nrvjI7s

#346 [ぴぴ]

☆48.9kg

:13/11/08 13:24 :F-03D :6CpfqJEI

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194