-10kg☆DiET

#302 [ぴぴ]

朝食

☆酵素レッドブルシュガーフリー割り

:13/10/30 11:02 :F-03D :j02K36Ko

#303 [ぴぴ]

あーーーー。
きょうは控える！！！

:13/10/30 11:02 :F-03D :j02K36Ko

#304 [ぴぴ]

昼食

☆特茶

:13/10/30 12:40 :F-03D :j02K36Ko

#305 [ぴぴ]

夕食

☆おでん（大根、ウィンナー）
☆納豆

:13/10/30 18:35 :F-03D :j02K36Ko

#306 [ぴぴ]

☆ロイズのチップチョコ四枚

:13/10/30 18:59 :F-03D :j02K36Ko

#307 [ぴぴ]

☆49.5kg

:13/10/31 08:56 :F-03D :ynyTobuI

#308 [ぴぴ]

よしっ。きのう控え目にしてよかった！とりあえず戻した！10月京手おわりなのに、目標の48kg代にはのせられなかった(T_T)

:13/10/31 08:57 :F-03D :ynyTobuI

#309 [ぴぴ]

年内にあと約５kg。いけるかなー？

:13/10/31 08:58 :F-03D :ynyTobuI

#310 [ぴぴ]

目指せ標準体重！

:13/10/31 08:58 :F-03D :ynyTobuI

#311 [ぴぴ]

寝ちゃってたー。

朝食兼昼食
☆酵素飲むヨーグルト割

:13/10/31 10:57 :F-03D :ynyTobuI

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