-10kg☆DiET
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#253 [ぴぴ]
半身浴開始します！いん死海のバスソルト！
:13/10/24 22:23 
:F-03D 
:l6Oe/.8A
#254 [ぴぴ]
さーあと一週間で48kg代にのせられるのでしょーか！
:13/10/24 22:24 :F-03D :l6Oe/.8A
#255 [ぴぴ]
半身浴一時間
ミオドレ
マッサージ
:13/10/24 23:39 :F-03D :l6Oe/.8A
#256 [ぴぴ]
そーだきょうの間食
☆ピザポテト
☆ロイズのチョコレートバー二本
☆カレーせん
:13/10/24 23:39 :F-03D :l6Oe/.8A
#257 [ぴぴ]
まるで痩せる気のない間食(笑)
だからきょうはいつもより運動した！
:13/10/24 23:40 :F-03D :l6Oe/.8A
#258 [ぴぴ]
このスレたてたときからまじめにダイエットしてたら今どれくらい痩せてたのかな？
:13/10/24 23:44 :F-03D :l6Oe/.8A
#259 [ぴぴ]
そういやうんちでた！
:13/10/24 23:52 :F-03D :l6Oe/.8A
#260 [ぴぴ]
ひさしぶりに体脂肪はかったんだけど、一年前より６％もおちてた。マックス期が53kgもあった。でも多分はかってないときは、55kgくらいあったと思う。なんでもっと早く気付かなかったんだろう。今からでも遅くない。がんばる。
:13/10/25 00:14 :F-03D :Grj5f4uI
#261 [ぴぴ]
☆49.5kg
:13/10/25 09:52 :F-03D :Grj5f4uI
#262 [ぴぴ]
停滞とゆうか昨日お菓子食べたからね(>_<)でも増えてない！運動頑張ってよかった！きょうも仕事おわったらやろーっと！
:13/10/25 09:53 :F-03D :Grj5f4uI
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