-10kg☆DiET

#187 [ぴぴ]

昨日から±0
増えてるよりはいっか(>_<)

:13/10/17 12:36 :A/F-03D :ahi1SvvA

#188 [ぴぴ]

☆じゃがりこ緑黄色半分

:13/10/17 14:37 :A/F-03D :ahi1SvvA

#189 [ぴぴ]

夕食

☆お鍋（キャベツ、餃子四つ、えのき、しらたき）
☆おじや少し

:13/10/17 17:54 :A/F-03D :ahi1SvvA

#190 [ぴぴ]

食べ過ぎたー。やばい。増えるの怖い

:13/10/17 17:55 :A/F-03D :ahi1SvvA

#191 [ぴぴ]

きょうウォーキング行かないから半身浴するー！ってことで開始！昼間はボクササイズもやった！

:13/10/17 21:32 :A/F-03D :ahi1SvvA

#192 [ぴぴ]

半身浴一時間半

:13/10/17 23:16 :A/F-03D :ahi1SvvA

#193 [ぴぴ]

もずくなくなったからセブン行ってきたー！セブンのもずくが一番おいしい♡食べ物の誘惑やばかったけど、がんばってこらえた！歯も磨いちゃったし！

:13/10/18 00:04 :A/F-03D :.w2fLf/6

#194 [ぴぴ]

☆50kg

:13/10/18 11:59 :A/F-03D :.w2fLf/6

#195 [ぴぴ]

朝食

☆濃厚トマトピザパン
☆緑の野菜ジュース

:13/10/18 12:00 :A/F-03D :.w2fLf/6

#196 [ぴぴ]

昼食

☆フルーツ＆ビタミンのむヨーグルト

:13/10/18 12:00 :A/F-03D :.w2fLf/6

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