★デブ卒業★

#622 [ぶたさん]

体重４３.２
体脂肪２４.０

朝
納豆ご飯
大根サラダ
紅茶

:13/11/22 05:55 :PC :85f2cmbc

#623 [ぶたさん]

ボジョレーヌーボー
美味しかった

おかげで
体重増えたけど...笑

:13/11/22 05:57 :PC :85f2cmbc

#624 [ぶたさん]

最近
ダイエットしてない...

昨日と今日
ウォーキングしたけど
のんびり
ダイエット出来る程
痩せてないのに(T-T)

今週末ゎ
テストがあるから
来週ゎ
頑張りまくらなきゃ！

:13/11/22 06:17 :PC :85f2cmbc

#625 [ぶたさん]

テスト終わり～！

勉強中食べくりで
１キロ増えた(T-T)

:13/11/24 14:49 :PC :Qe2W4OQM

#626 [ぶたさん]

ウォーキング１時間

:13/11/24 18:35 :PC :Qe2W4OQM

#627 [ぶたさん]

スローすぎる
ダイエットに
ヘコむばかり(T-T)

年内40キロゎ
厳しいと思う...

:13/11/24 20:15 :PC :Qe2W4OQM

#628 [ぶたさん]

ＴＲＦの
エクササイズＤＶＤ
購入♪ヽ(´▽｀)/

明日から
12月に向かって
マイナス４キロ落とす！

:13/11/25 22:47 :PC :koyuICtA

#629 [ぶたさん]

体重44
体脂肪26
(T-T)

朝
青汁
フルーツ
大根のサラダ

:13/11/26 08:20 :PC :2luSAkBM

#630 [ぶたさん]

体重４４.０
体脂肪２６.０

朝
グレープフルーツ
キウイ
青汁
カレーパン

ＴＲＦ30分
難しくて
練習みたいになったw

:13/11/27 09:24 :PC :owsS1Q/A

#631 [ぶたさん]

ランチに行くー！

:13/11/27 11:29 :PC :owsS1Q/A

C-BoX E194.194