★デブ卒業★

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#535 [ぶたさん]

朝
肉じゃが
カレー

昼
ブラックコーヒー
玄米ブラン

夜
サラダ
カレー少し
かぼちゃプリン

夕方
ウォーキング１時間

:13/10/31 22:01 :PC :k49RsLhw

#536 [ぶたさん]

人のためじゃなくて
自分のために
頑張ろう

:13/10/31 22:03 :PC :k49RsLhw

#537 [ぶたさん]

体重44.3
体脂肪26

:13/11/01 03:56 :PC :ffTcPvDE

#538 [ぶたさん]

朝
カステラ１切れ
ホットココア

:13/11/01 03:57 :PC :ffTcPvDE

#539 [ぶたさん]

１１月いっぱいは
会えなくなった

今月ゎ
本当に頑張る

:13/11/01 03:58 :PC :ffTcPvDE

#540 [ぶたさん]

ウォーキング１時間

:13/11/01 05:41 :PC :ffTcPvDE

#541 [ぶたさん]

ドトール
モンブラン
アイスコーヒー

:13/11/01 17:20 :PC :ffTcPvDE

#542 [ぶたさん]

夜
とろろ蕎麦
いくらと鮭のどんぶり

二時間カラオケ

ビール

フルーツ
ぽたぽた焼き二枚

:13/11/01 23:08 :PC :ffTcPvDE

#543 [ぶたさん]

体重44.3
体脂肪26

:13/11/02 09:42 :PC :A2g6t6/Y

#544 [ぶたさん]

朝
チョコボール
コンポタ

昼
マック

夜
キムチ鍋
プリン
サラダ少し

:13/11/02 19:33 :PC :A2g6t6/Y

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