★デブ卒業★

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#575 [ぶたさん]

ウォーキング１時間

:13/11/07 06:11 :PC :LHktkZc2

#576 [ぶたさん]

朝
ピザパン
ミルクティー

:13/11/07 06:13 :PC :LHktkZc2

#577 [ぶたさん]

昼
コッペパン
カフェオレ

間食
チョコボール

夜
サラダ
みそ汁
焼きそば一人前を半分

:13/11/07 20:24 :PC :LHktkZc2

#578 [ぶたさん]

半身浴１時間

:13/11/07 23:14 :PC :LHktkZc2

#579 [ぶたさん]

体重ゎ減ってるけど
痩せて見えてるかが
心配だあ

:13/11/07 23:16 :PC :LHktkZc2

#580 [ぶたさん]

体重→４３.７
体脂肪→２５.８

:13/11/08 03:43 :PC :jN.o1MlE

#581 [ぶたさん]

朝
ウィダー

:13/11/08 03:43 :PC :jN.o1MlE

#582 [ぶたさん]

ウォーキングしてから
ご飯食べたかったけど
空腹が
限界にきてた...

さっ
１時間歩くぞー！！

:13/11/08 03:45 :PC :jN.o1MlE

#583 [ぶたさん]

炒飯
茶碗一杯(´；ω；`)

我慢できなかった！笑

:13/11/08 04:08 :PC :jN.o1MlE

#584 [ぶたさん]

昼
ココア

夜
唐揚げ
豆腐

:13/11/08 22:57 :PC :jN.o1MlE

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