★デブ卒業★

#532 [ぶたさん]

体重44.6
体脂肪26.1

:13/10/31 05:46 :PC :k49RsLhw

#533 [ぶたさん]

ウォーキング１時間

:13/10/31 05:48 :PC :k49RsLhw

#534 [ぶたさん]

ブラックコーヒー１本

:13/10/31 05:48 :PC :k49RsLhw

#535 [ぶたさん]

朝
肉じゃが
カレー

昼
ブラックコーヒー
玄米ブラン

夜
サラダ
カレー少し
かぼちゃプリン

夕方
ウォーキング１時間

:13/10/31 22:01 :PC :k49RsLhw

#536 [ぶたさん]

人のためじゃなくて
自分のために
頑張ろう

:13/10/31 22:03 :PC :k49RsLhw

#537 [ぶたさん]

体重44.3
体脂肪26

:13/11/01 03:56 :PC :ffTcPvDE

#538 [ぶたさん]

朝
カステラ１切れ
ホットココア

:13/11/01 03:57 :PC :ffTcPvDE

#539 [ぶたさん]

１１月いっぱいは
会えなくなった

今月ゎ
本当に頑張る

:13/11/01 03:58 :PC :ffTcPvDE

#540 [ぶたさん]

ウォーキング１時間

:13/11/01 05:41 :PC :ffTcPvDE

#541 [ぶたさん]

ドトール
モンブラン
アイスコーヒー

:13/11/01 17:20 :PC :ffTcPvDE

C-BoX E194.194