★デブ卒業★
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#516 [ぶたさん]
昼
玄米納豆たまごかけご飯
みかん
ドデカミン
:13/10/24 15:51 
:PC 
:xClMD0UE
#517 [ぶたさん]
夜
海藻サラダ
オクラのオーブン焼き
ズワイガニのパスタ
モンブランパフェ
:13/10/24 20:35 :PC :xClMD0UE
#518 [ぶたさん]
今日も
たくさん食べた...
でも
間食しなかった(^^)
明日は
気をつけよっ
:13/10/25 00:41 :PC :PkD7c/ag
#519 [ぶたさん]
体重45.1
体脂肪26.2
:13/10/25 07:00 :PC :PkD7c/ag
#520 [ぶたさん]
１時間ウォーキング
:13/10/25 07:01 :PC :PkD7c/ag
#521 [ぶたさん]
朝
(ウォーキング前)
ヘルシア緑茶
サラダ
(ウォーキング後)
コーヒー
野菜ジュース
ハッシュドポテト
チキンエッグマフィン
:13/10/25 07:02 :PC :PkD7c/ag
#522 [ぶたさん]
食べ過ぎだし
運動
まったく出来てない...｡
:13/10/25 07:03 :PC :PkD7c/ag
#523 [ぶたさん]
体重44.6
体脂肪26
:13/10/27 07:19 :PC :YPeIO9IU
#524 [ぶたさん]
朝
サラダ
鶏そぼろ
ランチパック
カフェラテ
:13/10/27 07:19 :PC :YPeIO9IU
#525 [ぶたさん]
１０月２８日
体重４４.１
体脂肪２５.８
:13/10/28 16:24 :PC :WjTd8uN6
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