★デブ卒業★

#495 [ぶたさん]

ヨガのDVD見ながら
ヨガスタート(^^)

体かたすぎて
ついていけないw

でも
スッキリする♪

:13/10/22 17:11 :PC :jp4X/gMo

#496 [ぶたさん]

見返したいと
思った人から
昨日メールがきて
嬉しかった★

ほとんど
相手にされてないけど
会うまで
ちゃんと頑張らなきゃ！

そして
年内に40キロ...

:13/10/22 17:14 :PC :jp4X/gMo

#497 [ぶたさん]

ウォーキング１時間

筋トレ少々

ダイエット楽しい！★

:13/10/22 19:36 :PC :jp4X/gMo

#498 [ぶたさん]

夜
納豆サラダ
豚汁(生姜入り)
チーズオムレツ

:13/10/22 21:32 :PC :jp4X/gMo

#499 [ぶたさん]

半身浴中(^^)

:13/10/22 21:32 :PC :jp4X/gMo

#500 [ぶたさん]

★500★

:13/10/22 21:33 :PC :jp4X/gMo

#501 [ぶたさん]

ダイエット雑誌見ると
モチベーション上がる！

:13/10/22 21:33 :PC :jp4X/gMo

#502 [ぶたさん]

体重44.4
体脂肪25.9

:13/10/23 15:50 :PC :4egRxqH6

#503 [ぶたさん]

朝
ランチパック(カスタード)
ミルクティ

:13/10/23 15:52 :PC :4egRxqH6

#504 [ぶたさん]

昼
キャベツとレタスのサラダ
豚汁
チョコボール１粒

:13/10/23 15:53 :PC :4egRxqH6

C-BoX E194.194