顔面マルマインm9(＾Д＾)

顔面マルマインm9(＾Д＾)
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#1 [さ]

身体は普通なのに顔デブという
悲惨な現状www
痩せにくい部分だけど頑張るお！

スタート
167センチ
55キロ
20%

>>2安価

:13/07/25 00:58 :iPhone :UvcIs.5I

#2 [さ]

ただのレコーディングダイエットするだけなんやけどな

>>1-200
>>201-400
>>401-600
>>601-800
>>801-1000

:13/07/25 00:59 :iPhone :UvcIs.5I

#3 [さ☆55.1kg/20.5%]

朝
なし

昼
雪の宿一枚
クリームパン
ミニカツ丼

朝寝坊して
ご飯食べれんかった(＾∀＾)
そして生理二日目で
イライラMAX(＾∀＾)

:13/07/25 18:02 :iPhone :UvcIs.5I

#4 [さ☆55.1kg/20.5%]

夜

ぶどうジュース
チョコビス50g
キムチカップ麺
ごはん

:13/07/25 18:47 :iPhone :UvcIs.5I

#5 [さ☆55.1kg/20.5%]

kot ◎

:13/07/25 23:17 :iPhone :UvcIs.5I

#6 [さ☆54.7kg/20.3%]

朝

クリームパン
ぶどうジュース

kot◎

うんこ出過ぎわろた

:13/07/26 07:40 :iPhone :VPmgt69E

#7 [さ☆54.7kg/20.3%]

昼

カレーライス
サラダ少し
汁
いちごヨーグルト

お昼は病院の食堂！
カロリーは控えめらしいけど味濃いしこれほんとに病院のご飯かよって思うww

:13/07/26 13:10 :iPhone :VPmgt69E

#8 [さ☆54.7kg/20.3%]

夜

ライフガード500
ばくだんおにぎり

これから心電図の講習会！
勤務時間外で給料つかないのに強制参加とかどんだけー笑
寝たるヽ(*＾ω＾*)ﾉ

:13/07/26 17:53 :iPhone :VPmgt69E

#9 [さ☆54.7kg/20.3%]

間食

サンドイッチ

講習会でもらったー
貰えるんやったらおにぎり買わんかったのに

雷やばすぎわろた

:13/07/26 20:29 :iPhone :VPmgt69E

#10 [さ☆54.7kg/20.3%]

朝

かたあげぽてと
ぶどうジュース

朝からポテチ

:13/07/27 11:13 :iPhone :9tIKPtdw

#11 [さ☆54.7kg/20.3%]

昼

カップ麺
ごはん
えびポテチ

('A`)

:13/07/27 16:40 :iPhone :9tIKPtdw

#12 [さ☆54.7kg/20.3%]

kot ◎

:13/07/27 16:40 :iPhone :9tIKPtdw

#13 [さ☆54.7kg/20.3%]

夜

パスタ、ピザの食べ放題

腹八分目でおさえといた('A`)

:13/07/27 23:04 :iPhone :9tIKPtdw

#14 [さ☆54.7kg/20.3%]

朝

なし

昼
味噌ラーメン
ごはん

夜はこれから食べに行くー
生理終わったらジム行けるからそれまで辛抱じゃ(*´・ω・)

:13/07/28 17:55 :iPhone :V1lS.WwQ

#15 [さ☆54.7kg/20.3%]

夜

タイ風ご飯少し
水餃子8個
ゴマ団子2つ

間食
ぷちっとくだもの

kot◎

:13/07/29 01:11 :iPhone :iO2nDdGc

#16 [さ☆54.3kg/19.9%]

朝
なし

昼

食堂のごはん

間食

お菓子少し

夜
ピザトースト一枚

一日一食は健康的やから
いいやろ的な考え笑

:13/07/29 23:04 :iPhone :iO2nDdGc

#17 [さ☆54.3kg/19.9%]

朝

ピザトースト
コーヒー

昼
親子丼
味噌汁
大根の金平
菜っ葉

夜は家族で外食だーい！
久しぶりに実家帰る！

:13/07/30 18:00 :iPhone :eoy5lQgM

#18 [さ☆53.8kg/19.6%]

さぼってたけど体重減ってるからおっけーやな

朝
バームクーヘン二つ
コーヒー

昼
なし

夜
たこやき
ハーフシロノワール
バームクーヘン
コーヒー

:13/08/03 00:56 :iPhone :RtrxvKHo

#19 [さ☆53.8kg/19.6%]

朝

ライフガード250
カニチップ半分
バームクーヘン

kot◎

ねぼったー

:13/08/03 11:56 :iPhone :RtrxvKHo

#20 [さ☆53.0kg/19.0%]

間食

バームクーヘン

バームクーヘン食い過ぎわろた
体重順調やけど顔デブ治らんぞこら

:13/08/03 12:45 :iPhone :RtrxvKHo

#21 [さ☆53.0kg/19.0%]

kot△

お腹ピーピーになった(*´・ω・)

:13/08/03 12:55 :iPhone :RtrxvKHo

#22 [さ☆53.7kg/19.6%]

朝
なし

昼
牛カルビパン
納豆キムチ巻き
お菓子少し
ライフガード500
ソルティライチ250

生理んときは快便なんよなー

:13/08/05 21:10 :iPhone :VG4Mtd4w

#23 [さ☆53.7kg/19.6%]

さぼりすぎたけど体重体脂肪このまんまやったー笑

:13/08/20 13:49 :iPhone :Ma.UNGvM

#24 [さ☆53.7kg/19.6%]

一日一食だけでも病院の食堂ご飯にしたら体重変わるもんなんやなーっておもた
たいして運動もしとらんし

:13/08/20 13:54 :iPhone :Ma.UNGvM

#25 [さ☆53.7kg/19.6%]

昼

ラーメン

kot◎

:13/08/20 17:05 :iPhone :Ma.UNGvM

#26 [さ☆53.7kg/19.6%]

今日からちゃんと書いてくか！

朝

メロンパン
コーヒー

食堂頼むん忘れたー！！ショックw
仕事終わったらジム！

:13/08/21 07:54 :iPhone :6yNd6uLY

#27 [さ☆53.7kg/19.6%]

kot○

快便なってきたなー
生理近いかも！

:13/08/21 07:54 :iPhone :6yNd6uLY

#28 [さ☆53.7kg/19.6%]

昨日生理なったー笑

朝
くっきー二つ
炭酸少し

昼
病院食

kot◎
生理痛いややあ・・・

:13/08/22 13:19 :iPhone :YpILFz0o

#29 [さ☆53.7kg/19.6%]

夜
味噌ラーメン
クッキー
炭酸

記録忘れてしまう

:13/08/23 07:19 :iPhone :i4FQoduY

#30 [さ☆53.7kg/19.6%]

朝
クッキー四つ
炭酸少し
コーヒー

仕事いややー

:13/08/23 07:20 :iPhone :i4FQoduY

#31 [さ☆53.7kg/19.6%]

昼

食堂

夜

くっきー三枚

:13/08/24 11:25 :iPhone :VGkvgtko

#32 [さ☆53.7kg/19.6%]

朝

クッキー3つ
お茶

おぱよーん

:13/08/24 11:26 :iPhone :VGkvgtko

#33 [さ☆52.6kg/18.8%]

kot○

:13/08/24 11:45 :iPhone :VGkvgtko

#34 [さ☆52.6kg/18.8%]

昼

牛丼
カントリーマァム1つ
コーヒー

服たくさん買っちゃった！

:13/08/24 15:25 :iPhone :VGkvgtko

#35 [さ☆53.2kg/19.1%]

朝

ピザトースト
コーヒー

今日から七連勤www死にたいwww

:13/08/25 07:49 :iPhone :.txQgPWY

#36 [さ☆53.2kg/19.1%]

昼

病院食堂

夜
鶏天3つ
ごはん
たまご味噌汁
野菜巾着2つ半

久しぶりにごはん作ったけど野菜巾着がくそまずくて食えたもんじゃなかったwww
頑張って二つ半食べたけどこれは嘔吐レベルの不味さですたwww残りの七個は廃棄しますた('A`)

やっぱ料理向いてないなww
お惣菜で鶏天買っといてまじよかったww

:13/08/25 21:21 :iPhone :.txQgPWY

#37 [さ☆53.2kg/19.1%]

普段あんま夜ご飯食べへんからなんか気持ち悪いわ・・・
あんなもん食ったから余計気持ち悪いわ・・・

さて洗い物して風呂入って寝る準備しよーっと
今日一回うんこ我慢したら出なくなってしまったという

:13/08/25 21:26 :iPhone :.txQgPWY

#38 [さ☆53.2kg/19.1%]

朝

ごはん
たまご味噌汁
お茶

kot○

仕事いややなー
はよ会いたいなー

:13/08/26 07:58 :iPhone :VlPzsqao

#39 [さ☆53.2kg/19.1%]

昼

病院食堂
お菓子少し
コーヒー

間食
お菓子少し

夜
ごはん
たまご味噌汁二杯
はす天
アメリカンドック
お茶

味噌汁無理して食べたらお腹たぷたぷ

:13/08/26 18:43 :iPhone :VlPzsqao

#40 [さ☆53.2kg/19.1%]

間食

なめらかプリン
コーヒー

友達と出かけてまた服買ってしもうた笑