ちびこ＊Diet

#82 [ちびこ]

もー飲んだくれてた！w
友達痩せたから真剣にやります！w

取り敢えず半身浴なうw＼(^o^)／
久しぶりのこの暑さw

:13/08/30 23:32 :iPhone :IGa5v7jQ

#83 [ちびこ]

半身浴20分
ストレッチマッサージ
腹筋60 背筋30 空こぎ100 足ぱか50
足上げ50 ヒップアップ

おやすみなさい。＼(^o^)／

:13/08/31 02:25 :iPhone :wTvZquEE

#84 [ちびこ]

08.31

:13/08/31 09:38 :iPhone :wTvZquEE

#85 [ちびこ]

ストレッチマッサージ少し

:13/08/31 09:38 :iPhone :wTvZquEE

#86 [ちびこ]

朝☆
水
グレープフルーツ1切れ

:13/08/31 09:38 :iPhone :wTvZquEE

#87 [ちびこ]

色々不安..>_<
怖いけど3日やっぱりいこう‼
前向きに行かないとな(*_*)

:13/08/31 09:40 :iPhone :wTvZquEE

#88 [ちびこ]

昼☆
カツ丼ミニ♡
ハッシュドポテト1口
でーぶっ♡＼(^o^)／w
夜☆
グレープフルーツ

胃もたれ半端ない♡w

:13/08/31 20:41 :iPhone :wTvZquEE

#89 [ちびこ]

仕事おわったー♡
最近仕事ゆる～い♡
あたしがゆるいだけかw
早くこの塗りたくりな化粧落としたいw

今日も運動するぞー‼＼(^o^)／

:13/08/31 20:47 :iPhone :wTvZquEE

#90 [ちびこ]

全身浴20分
ストレッチマッサージ
全く運動してない件w

:13/09/01 09:52 :iPhone :PHAfdqlM

#91 [ちびこ]

09.01

:13/09/01 09:53 :iPhone :PHAfdqlM

C-BoX E194.194