細くなる(・ω・)
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#242 [たまちゃん]
夜: 豚肉と水菜とエノキのスープ(1杯)
蒟蒻入りきんぴら(小鉢½)
餃子(5個)
:13/10/05 11:20
:A.N-05D
:kSODYT6I
#243 [たまちゃん]
生理1日目
56*4キロ
朝: ピザ風トースト(1*5枚)
黒ゴマきな粉ミルクティー(1杯)
ミニアンパン(244カロリー) 梨(3切れ)
:13/10/05 11:23
:A.N-05D
:kSODYT6I
#244 [たまちゃん]
昼: いなり寿司(1個)
かんぴょう巻き(3切れ)
コッペパン(511カロリー)
:13/10/05 13:53
:A.N-05D
:kSODYT6I
#245 [たまちゃん]
生理痛あるけど
まだ先月程痛くない。
生理終わったら
筋トレ少しずつ
始めよう。
:13/10/05 13:57
:A.N-05D
:kSODYT6I
#246 [たまちゃん]
57*5キロ
朝: ランチパック(289カロリー) ミルクティー(1杯)
胡瓜と中華クラゲの和え物(少し)
:13/10/16 09:24
:A/N-05D
:j2n4luLM
#247 [たまちゃん]
スタート時より
1キロ以上増えてる…。
最近やる気出なくて
食べてばっかだった。
11月実家帰るし
それまでに
少しでも減らします。
:13/10/16 09:26
:A/N-05D
:j2n4luLM
#248 [たまちゃん]
昼: お餅(7切れ) 砂糖醤油(少し)
トマトゼリー(1個)
美味しかったー。
けど食べ過ぎ…。
:13/10/16 12:36
:A/N-05D
:j2n4luLM
#249 [たまちゃん]
間: とんがりコーン(400カロリー)
:13/10/16 18:02
:A/N-05D
:j2n4luLM
#250 [たまちゃん]
夜: 焼きうどん(少し) わさび漬け(少し)
りんご(1個)
:13/10/17 12:30
:A/N-05D
:AmGBK7TM
#251 [たまちゃん]
56*9キロ
朝: ご飯(½杯) 漬け物(少し)
ミルクティー(1杯)
:13/10/17 12:31
:A/N-05D
:AmGBK7TM
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