細くなる(・ω・)
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#242 [たまちゃん]
夜: 豚肉と水菜とエノキのスープ(1杯)
  蒟蒻入りきんぴら(小鉢½)
  餃子(5個) 

⏰:13/10/05 11:20 📱:A.N-05D 🆔:kSODYT6I


#243 [たまちゃん]
生理1日目

56*4キロ

朝: ピザ風トースト(1*5枚)
  黒ゴマきな粉ミルクティー(1杯)
  ミニアンパン(244カロリー) 梨(3切れ)

⏰:13/10/05 11:23 📱:A.N-05D 🆔:kSODYT6I


#244 [たまちゃん]
昼: いなり寿司(1個) 
  かんぴょう巻き(3切れ)
  コッペパン(511カロリー)

⏰:13/10/05 13:53 📱:A.N-05D 🆔:kSODYT6I


#245 [たまちゃん]
生理痛あるけど
まだ先月程痛くない。

生理終わったら
筋トレ少しずつ
始めよう。

⏰:13/10/05 13:57 📱:A.N-05D 🆔:kSODYT6I


#246 [たまちゃん]
57*5キロ

朝: ランチパック(289カロリー) ミルクティー(1杯)
  胡瓜と中華クラゲの和え物(少し)

⏰:13/10/16 09:24 📱:A/N-05D 🆔:j2n4luLM


#247 [たまちゃん]
スタート時より
1キロ以上増えてる…。

最近やる気出なくて
食べてばっかだった。

11月実家帰るし
それまでに
少しでも減らします。

⏰:13/10/16 09:26 📱:A/N-05D 🆔:j2n4luLM


#248 [たまちゃん]
昼: お餅(7切れ) 砂糖醤油(少し)
  トマトゼリー(1個)

美味しかったー。
けど食べ過ぎ…。

⏰:13/10/16 12:36 📱:A/N-05D 🆔:j2n4luLM


#249 [たまちゃん]
間: とんがりコーン(400カロリー)

⏰:13/10/16 18:02 📱:A/N-05D 🆔:j2n4luLM


#250 [たまちゃん]
夜: 焼きうどん(少し) わさび漬け(少し)
  りんご(1個)

⏰:13/10/17 12:30 📱:A/N-05D 🆔:AmGBK7TM


#251 [たまちゃん]
56*9キロ

朝: ご飯(½杯) 漬け物(少し) 
  ミルクティー(1杯)

⏰:13/10/17 12:31 📱:A/N-05D 🆔:AmGBK7TM


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