自己満足ろっこめ

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#273 [〃LocoRoco〃]

〃d(￣∀￣)

:13/07/25 16:30 :au/SN3O :Hpy12IYg

#274 [〃LocoRoco〃]

身体の中に取り入れた後の体重変動は…
同じﾓﾉで例えると…大豆，豆腐，おから，

何れを取り入れたﾄｷ…

体重変動幅は多くﾅﾙか？ﾌﾞﾋ〃

って…ﾄｺかな？〃(ρ°∩°)〃

同じﾓﾉで同じ量としての例えでﾈ〃笑っ〃

:13/07/25 16:49 :au/SN3O :Hpy12IYg

#275 [〃LocoRoco〃]

ｿｼﾃ…

ﾅﾆﾖﾘ…

木々と同じく…

ﾋﾄも呼吸ｦしている…
湿気ｦ帯びたﾄｷ…

乾燥したﾄｷ…

と…

口ｶﾗ…鼻ｶﾗ…意外に…
全身で呼吸ｦしている…

ﾀﾞｶﾗ…

体重&体脂肪の変動がうかがえると…

ん…？

ﾅﾝか…

当たり前なｺﾄを…(;´Д`)…

てか…

お白湯のお陰で〃

ｱｾﾀﾞｸだ┐(´～｀;)┌笑っ〃

:13/07/25 16:56 :au/SN3O :Hpy12IYg

#276 [〃LocoRoco〃]

φ(..)ひるげ。

雑穀玄米麦入りご飯で（納豆&ｱﾎﾞｶﾄﾞ&ﾂﾅ&豆もやし&卵）丼。しば漬け。ｱｲｽｺｰﾋｰ（豆乳生ｸﾘｰﾑ入り）。

:13/07/25 17:47 :au/SN3O :Hpy12IYg

#277 [〃LocoRoco〃]

〃d(￣∀￣)〃

:13/07/25 17:48 :au/SN3O :Hpy12IYg

#278 [〃LocoRoco〃]

ｼﾞﾌﾞﾝなりにﾔｯﾀﾈv〃

:13/07/25 20:58 :au/SN3O :Hpy12IYg

#279 [〃LocoRoco〃]

φ(..)ゆうげ。

温野菜（ｷｬﾍﾞﾂ&ぽん酢）。寄せ豆腐。大根の浅漬け。しば漬け。赤だし味噌汁。緑茶伊右衛門。冷凍ｵﾚﾝｼﾞ。