自己満足ろっこめ
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#946 [〃LocoRoco〃]
とりま…

体重については維持位…のゆるゆるﾀﾞｹﾄﾞ??ﾌﾞﾋ〃

走るｺﾄはｼﾞﾌﾞﾝの趣味だから昨年ﾏﾃﾞの…ｼﾅｷｬｯ!!と言う追い込むや追い詰めるような思いはしない程度楽しんでやってこｯ☆!!p(^^)q

と…考えて居る(ρ°∩°)〃

⏰:13/08/22 14:03 📱:au/SN3O 🆔:RIvgfM5I

#947 [〃LocoRoco〃]
だからこそｽｷﾅｺﾄ…
なんやしﾑﾘはｷﾝﾓﾂやな〃!!

⏰:13/08/22 14:05 📱:au/SN3O 🆔:RIvgfM5I

#948 [〃LocoRoco〃]
変に気負うって…ﾄｺあったからな…ｆ(´△｀;)

元来…真面目ﾅﾝﾀﾞﾛｳ…WWW;

⏰:13/08/22 14:06 📱:au/SN3O 🆔:RIvgfM5I

#949 [〃LocoRoco〃]
φ(..)かんしょく。
ﾚﾓﾝ&おろし生姜&塩入り白湯。

φ(..)あさげ。

ﾄﾏﾄこんにゃく冷麺。大根のけん&ひじきｻﾗﾀﾞ。ｱｲｽｺｰﾋｰ。

⏰:13/08/22 14:31 📱:au/SN3O 🆔:RIvgfM5I

#950 [〃LocoRoco〃]
◎〃d(￣∀￣)

⏰:13/08/22 14:33 📱:au/SN3O 🆔:RIvgfM5I

#951 [〃LocoRoco〃]
雷ｻﾝ…

どっか行っちゃった…(^。^;)ﾌﾊﾂ…??WWW;

φ(..)ひるげ。

冷蔵庫にｻｲｺﾛｷｬﾗﾒﾙ残してて+ｼﾅﾓﾝ&ﾌﾞﾗｳﾝｼｭｶﾞｰ&ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙで焼いてみた〃

ｳﾏｳﾏ〃(*>v<*)〃
後…ｱｲｽｶﾌｪｵﾚ。

次はもっとﾊﾞｰｼﾞｮﾝUP?? [jpg/87KB]
⏰:13/08/22 16:36 📱:au/SN3O 🆔:RIvgfM5I

#952 [〃LocoRoco〃]
次は…

梨or …

ﾗﾌﾗﾝｽ+ﾁｰｽﾞ〃(ρ°∩°)〃~

⏰:13/08/22 16:39 📱:au/SN3O 🆔:RIvgfM5I

#953 [〃LocoRoco〃]
数回。。笑っ〃

⏰:13/08/22 16:41 📱:au/SN3O 🆔:RIvgfM5I

#954 [〃LocoRoco〃]
φ(..)ゆうげ。

雑穀発芽玄米麦入りご飯（二膳）。鯖缶。おからｻﾗﾀﾞ。鰯ちくわ。糠漬け。

昨日もﾀﾞｹﾄﾞ最近お茶漬けが美味しい笑っ〃

ｺﾞﾁｿｳｻﾏﾃﾞｼﾀ(__)〃

⏰:13/08/22 20:08 📱:au/SN3O 🆔:RIvgfM5I

#955 [〃LocoRoco〃]
さて〃

猛暑見舞いﾃﾞﾓ…〃

購入しに行こ〃

⏰:13/08/22 20:10 📱:au/SN3O 🆔:RIvgfM5I

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