Diet日記.
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#1 [体重なんか言えません]
身長 → 155cm
体重 → 43.6kg

目標 → 40kg

7月中に『−3.6kg』達成する!

⏰:13/07/15 03:00 📱:iPhone 🆔:4deMNvZE


#2 [体重なんか言えません]
美意識高めようっ♪( ´θ`)ノ
仕事おわった後は食べないっ。

⏰:13/07/15 03:02 📱:iPhone 🆔:4deMNvZE


#3 [体重なんか言えません]
排便◯

⏰:13/07/15 03:32 📱:iPhone 🆔:4deMNvZE


#4 [体重なんか言えません]
明日の朝には体重が、
43.3kgに戻ってればいいなあ。

⏰:13/07/15 03:34 📱:iPhone 🆔:4deMNvZE


#5 [体重なんか言えません]
おはよーございます⊂((・x・))⊃
久しぶりの休みだからよく寝た!
20分くらい散歩して来ました♪

⏰:13/07/15 15:21 📱:iPhone 🆔:4deMNvZE


#6 [体重なんか言えません]
現在の体重 → 43.1kg。

⏰:13/07/15 16:35 📱:iPhone 🆔:4deMNvZE


#7 [体重なんか言えません]
昼ご飯 → 卵スープ。

⏰:13/07/15 16:38 📱:iPhone 🆔:4deMNvZE


#8 [体重なんか言えません]
夜ご飯 →
ローソンの照り焼きチキン2串。
バニラアイス半分。
冷ややっこ半分。
アロエジュース1パック。

今日は、もう食事おわりっ。

⏰:13/07/15 18:38 📱:iPhone 🆔:4deMNvZE


#9 [体重なんか言えません]
ちょっと洗濯物を干したり、
筋トレなど運動した♪( ´θ`)ノ
寝るまでには、
もう少し動かないと!頑張ろ!

⏰:13/07/15 22:39 📱:iPhone 🆔:4deMNvZE


#10 [体重なんか言えません]
日々努力⊂((・x・))⊃

⏰:13/07/15 22:42 📱:iPhone 🆔:4deMNvZE


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