停滞期脱出！！
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#801 [体重なんか言えません]
別れてないけど
親が絡んできてかなり面倒臭いことになってしまった。
彼氏と引っ越し代貯めて
地元離れるかって話にもなった。
とりあえず掛け持ちしようかな
:14/02/16 09:50 
:iPhone 
:gblH9RzU
#802 [体重なんか言えません]
朝
ホットココア
昼
パン
チョコ
チョコクッキー
:14/02/16 09:51 :iPhone :gblH9RzU
#803 [体重なんか言えません]
朝
フルグラ少し
ビッテイチゴ1個
昼
ハムマヨネーズパン
:14/02/17 09:23 :iPhone :ImZ.haIE
#804 [体重なんか言えません]
夜
チキンカツ
しゅーまい
ビッテ1個
:14/02/18 06:22 :iPhone :DzBdOQlQ
#805 [体重なんか言えません]
朝
フルグラ少し
昼
ピザパン
ビッテ1つ
:14/02/19 09:25 :iPhone :hkuqC.3A
#806 [体重なんか言えません]
昨日仕事休みで
朝も昼も夜もしっかり食べてしまった
＆美容室でパーマかけたから
お風呂入れなくて半身浴出来ず
体重増えたよーう
:14/02/19 09:26 :iPhone :hkuqC.3A
#807 [体重なんか言えません]
生理だから仕方ないねー
むくむー
そして今日は同僚のかたに
誘われラーメンを食べるという
:14/02/19 09:27 :iPhone :hkuqC.3A
#808 [体重なんか言えません]
ダイエット意識が遠のいて
とうとうヤバイ数字を叩き出してしまった…
とりあえず夏までに体重戻すことが目標
45.6→41.3
:14/03/11 03:21 :iPhone :be7EoAr2
#809 [体重なんか言えません]
45.6とかヤバイな
ここ最近のピークだね
そりゃスキニーもキツくなるわ！
彼氏が買ってくれた部屋着の
ウエストがキツイ…
:14/03/11 03:22 :iPhone :be7EoAr2
#810 [体重なんか言えません]
S買ってくるんだもんなー
前は全部Sだったからなー
だいたい部屋着なのにキツイって
おかしいでしょ！
太ったなぁ自分
:14/03/11 03:24 :iPhone :be7EoAr2
#811 [体重なんか言えません]
朝
ホットココア
:14/03/11 03:30 :iPhone :be7EoAr2
#812 [体重なんか言えません]
昼
カップ麺331kcal
ヨーグルト89kcal
トルティーヤ199kcal
:14/03/11 09:39 :iPhone :be7EoAr2
#813 [体重なんか言えません]
昨日の続き
職場で
うなぎパイ1つとみたらしだんご1本
夜
ご飯
回鍋肉
手羽元のサッパリ煮
チキン南蛮
チキンのハーブソルト焼き
全部少しずつ
ハーブソルト焼き美味しかった
:14/03/12 07:42 :iPhone :tH6yVsL2
#814 [体重なんか言えません]
朝
チャーハン
ボイルウインナー
卵焼き
チキン南蛮1切れ
全部お弁当の残り〜
:14/03/12 07:43 :iPhone :tH6yVsL2
#815 [体重なんか言えません]
昨日は彼氏の家泊まったから
体重わからん
今日は休み！
なにしよー！
:14/03/12 07:44 :iPhone :tH6yVsL2
#816 [体重なんか言えません]
みかんヨーグルト
はちみつ入り
:14/03/12 08:37 :iPhone :tH6yVsL2
#817 [体重なんか言えません]
抹茶クランキー1列
ホットミルク
:14/03/12 15:34 :iPhone :tH6yVsL2
#818 [体重なんか言えません]
またお菓子暴食するところだった
ホットミルクで空腹ごまかしたよ
半身浴ちゅう
:14/03/12 15:34 :iPhone :tH6yVsL2
#819 [体重なんか言えません]
お風呂はいる前は
44.4キロでした
:14/03/12 15:35 :iPhone :tH6yVsL2
#820 [体重なんか言えません]
今日の晩御飯は
れんこんのはさみ焼き
ニラ玉
かな
お弁当用の生姜焼きもつくらんと
:14/03/12 15:36 :iPhone :tH6yVsL2
#821 [体重なんか言えません]
夜
れんこんはさみ焼き2つ
生姜焼きの味見
チョコ1つ
:14/03/12 19:57 :iPhone :tH6yVsL2
#822 [体重なんか言えません]
43.5
朝ごはん
ホイップあんぱん281kcal
ヨーグルトマンゴージャム
ホットミルク
:14/03/13 03:22 :iPhone :akjZrCbQ
#823 [体重なんか言えません]
昼
カップ麺409kcal
ブルーベリーヨーグルト89kcal
:14/03/13 09:25 :iPhone :akjZrCbQ
#824 [体重なんか言えません]
お土産のクッキー1枚
チョコバー1本
ハーベスト抹茶2枚
:14/03/13 16:15 :iPhone :akjZrCbQ
#825 [体重なんか言えません]
足むっくむく
今日のご飯はローストビーフ！
ホワイトデー＆この前のリベンジ
うまくいくかなー
:14/03/13 16:16 :iPhone :akjZrCbQ
#826 [体重なんか言えません]
夜
ローストビーフ
揚げシュウマイ
フライドポテト
:14/03/14 10:11 :iPhone :ZPyWxeus
#827 [体重なんか言えません]
朝
オムライス
モモヨーグルト
:14/03/14 10:11 :iPhone :ZPyWxeus
#828 [体重なんか言えません]
ローストビーフ上手くできた！
超美味しかった！！
今日のオムライスも
チーズオムライスにして
朝から幸せ！
:14/03/14 10:12 :iPhone :ZPyWxeus
#829 [体重なんか言えません]
職場からの
ホワイトデーのおかえし
色々食べた
ケーキ1つ
ブラックサンダー1つ
クッキー1つ
あとハーベスト抹茶
:14/03/14 16:13 :iPhone :ZPyWxeus
#830 [体重なんか言えません]
間食しすぎたわー
:14/03/14 16:14 :iPhone :ZPyWxeus
#831 [体重なんか言えません]
夜
あげ納豆
モモヨーグルト
:14/03/14 19:19 :iPhone :ZPyWxeus
#832 [体重なんか言えません]
朝
ネバネバ丼
ヨーグルト
昼
ヨーグルト
チキンナゲット
カップ麺
:14/03/15 09:36 :iPhone :8hGI0LT6
#833 [体重なんか言えません]
ホワイトデーのお返し
リーフパイ2枚
チョコ3粒
:14/03/15 09:37 :iPhone :8hGI0LT6
#834 [体重なんか言えません]
夜
チンジャオロース少し
ご飯
残ってたカレー少し
:14/03/16 15:11 :iPhone :yk6Fhz1M
#835 [体重なんか言えません]
朝
パン
ホットミルク
昼
はるさめスープ
パン
:14/03/16 15:12 :iPhone :yk6Fhz1M
#836 [体重なんか言えません]
間食
ブラックサンダー1個
チョコ1個
クランキー2列
濃い抹茶ケーキ
:14/03/16 15:12 :iPhone :yk6Fhz1M
#837 [体重なんか言えません]
44.3
朝
フルグラヨーグルト
ブルーベリージャム
親子丼の具
:14/03/18 03:23 :iPhone :SVlLkJnw
#838 [体重なんか言えません]
昼
春雨スープワンタン96kcal
25品目のサラダ197kcal
:14/03/18 09:27 :iPhone :SVlLkJnw
#839 [体重なんか言えません]
クランキー1列
:14/03/18 09:36 :iPhone :SVlLkJnw
#840 [体重なんか言えません]
体重やばいのに
食欲に勝てない自分キモイ！
痩せたいなら食べるな！
って思ってるのに
間食ばっかりしててありえん(;_;)
細くなりたいぃい
:14/03/21 16:07 :iPhone :aJ.9DYYo
#841 [体重なんか言えません]
生理前ってほんとやだー
お菓子食べたくて食べたくて食べたくて仕方ない！
それを理由に食べる自分もやだ！
:14/03/21 16:08 :iPhone :aJ.9DYYo
#842 [体重なんか言えません]
朝
フルグラ
味噌野菜炒め
昼
カップ麺
味噌野菜炒め
ご飯ちょっと
:14/03/22 09:11 :iPhone :EQ/wGAuk
#843 [体重なんか言えません]
ホットココア
チョコマシュマロ1つ
ドライパイン少し
:14/03/22 15:04 :iPhone :EQ/wGAuk
#844 [体重なんか言えません]
朝
フルグラ
お昼
とんかつ3切れ
わかめごはん
:14/03/23 09:08 :iPhone :vpxDl0gQ
#845 [体重なんか言えません]
ドライパイン少し追加
:14/03/23 09:41 :iPhone :vpxDl0gQ
#846 [体重なんか言えません]
クアトロってお菓子2つ
レッグマジックした
:14/03/23 16:11 :iPhone :vpxDl0gQ
#847 [体重なんか言えません]
朝
フルグラ
ホットココア
昼
25品目が摂れるサラダ
ノンオイル青じそドレッシング
わかめごはん
ピーマン肉詰め
:14/03/24 10:00 :iPhone :jJIEd6Eo
#848 [体重なんか言えません]
キスチョコ2つ
クアトロ2つ
ガルボチップ少し
:14/03/24 15:23 :iPhone :jJIEd6Eo
#849 [体重なんか言えません]
今日と明日は泊まりだから
朝の体重はかれん
お酒飲むし
早く寝ないから
体重増えますねぇ
:14/03/24 15:24 :iPhone :jJIEd6Eo
#850 [体重なんか言えません]
昨日生理きた
体おもーい
2日目ツライわ(;-;)
昨日の夜は食欲なくて
ヨーグルトしか食べれんかた
:14/03/27 04:19 :iPhone :Hopc2F6Y
#851 [体重なんか言えません]
朝
フルグラ＋カスピ海ヨーグルト＋ジャム
ホットココア
:14/03/27 04:19 :iPhone :Hopc2F6Y
#852 [体重なんか言えません]
昼
春雨スープ73kcal
コロッケパン495kcal
:14/03/27 09:30 :iPhone :Hopc2F6Y
#853 [体重なんか言えません]
ママが持たせてくれたコロッケパン
めちゃ美味しいけどカロリー高い(°Д°)
:14/03/27 09:31 :iPhone :Hopc2F6Y
#854 [体重なんか言えません]
ココアも持たせてくれたけど
飲むのやめよう！
カロリー摂りすぎ;;
:14/03/27 09:32 :iPhone :Hopc2F6Y
#855 [体重なんか言えません]
朝
カスピ海ヨーグルト＋ジャム
チョコクッキー4枚
昼
春雨スープ
ココア
おにぎり
:14/03/28 09:17 :iPhone :.eJKoj8Y
#856 [体重なんか言えません]
夜
麻婆春雨
間食
チョコ
お昼の残りのおにぎり
薄皮クリームパン
ホームパイ
:14/03/28 19:51 :iPhone :.eJKoj8Y
#857 [体重なんか言えません]
1個チョコを食べ始めたら
止まらなくなってしまたー
チョコ何個食べたかなぁー
まじデブ！！
:14/03/28 19:52 :iPhone :.eJKoj8Y
#858 [体重なんか言えません]
朝
カスピ海ヨーグルト＋ジャム
ホットココア
昼
春雨スープ
おにぎり
ココア
間食
カスピ海ヨーグルト＋アサイージャム
夜
残りの麻婆春雨
ご飯
挽肉と納豆のピリ辛炒め
:14/03/29 18:37 :iPhone :Yp1C96nI
#859 [体重なんか言えません]
朝
カスピ海ヨーグルト＋アサイージャム
豆パン1/3
:14/03/30 09:14 :iPhone :NYLXI4vY
#860 [体重なんか言えません]
昼
蒸し鶏のサラダ94kcal
青じそドレッシング24kcal
カップ麺286kcal
:14/03/30 09:39 :iPhone :NYLXI4vY
#861 [体重なんか言えません]
間食
たけのこの里
:14/03/30 15:27 :iPhone :NYLXI4vY
#862 [体重なんか言えません]
夜
ウインナー1本
回鍋肉
ご飯
ナスの油炒め
:14/03/31 03:33 :iPhone :ZgrBauqE
#863 [体重なんか言えません]
朝
カスピ海ヨーグルト＋アサイージャム
ごはん少し
そぼろ少し
:14/03/31 03:34 :iPhone :ZgrBauqE
#864 [体重なんか言えません]
昼
カスピ海ヨーグルト＋ブルーベリージャム
カップ麺少し
最初にヨーグルト食べたら
満腹になってカップ麺
ほとんど残してしまった(´･_･`)
:14/03/31 16:07 :iPhone :ZgrBauqE
#865 [体重なんか言えません]
さっき
たけのこの里
:14/03/31 16:07 :iPhone :ZgrBauqE
#866 [体重なんか言えません]
夜
野菜の味噌炒め
ヨーグルト
イチゴタルト半分
:14/04/01 03:59 :iPhone :by./4ciA
#867 [体重なんか言えません]
朝
フルグラ
ホットここあ
:14/04/01 04:36 :iPhone :by./4ciA
#868 [体重なんか言えません]
昨日から800gも体重減った(´･Д･)
生理終わりかけだから
痩せ期かな？？
がんばらねばー(´･Д･)
:14/04/01 04:37 :iPhone :by./4ciA
#869 [体重なんか言えません]
昼
ゼロキロカロリーゼリー
おにぎり1個
たけのこの里すこし
:14/04/01 09:18 :iPhone :by./4ciA
#870 [体重なんか言えません]
生クッキー1枚
:14/04/01 14:17 :iPhone :by./4ciA
#871 [体重なんか言えません]
夜
カレーライス少し
ミルキーチョコ2列
カントリーマーム1個
:14/04/01 18:41 :iPhone :by./4ciA
#872 [体重なんか言えません]
昨日泊まりだったから
体重わからず
朝
カレーライス少し
卵焼き3切れ
:14/04/02 08:00 :iPhone :mt/8T5Q6
#873 [体重なんか言えません]
しみチョココーンいちご
:14/04/02 08:57 :iPhone :mt/8T5Q6
#874 [体重なんか言えません]
これからスーパーまで
買い物しに歩いていく！
歩きだからいっぱい買えないし
節約＆ダイエット！
:14/04/02 08:58 :iPhone :mt/8T5Q6
#875 [体重なんか言えません]
天気めっちゃ良いー( ´△｀)
きもちーけど
少し寒いな( ´△｀)
:14/04/02 08:59 :iPhone :mt/8T5Q6
#876 [体重なんか言えません]
柿の種しそ
ポッキーミディー
:14/04/02 12:06 :iPhone :mt/8T5Q6
#877 [体重なんか言えません]
モウ チーズ味
:14/04/02 14:37 :iPhone :mt/8T5Q6
#878 [体重なんか言えません]
せっかくウォーキングしたのにー(´･Д･)
アイス甘くて
胸焼けしてるし！
:14/04/02 14:37 :iPhone :mt/8T5Q6
#879 [体重なんか言えません]
夜
カレーライス少し
手羽先1つ
鶏肉のマヨポン酢炒め少し
しゅうまい1つ
:14/04/03 09:09 :iPhone :BqudWq3.
#880 [体重なんか言えません]
朝
カスピ海ヨーグルト＋ドライパイン＋ドライプルーン＋フルグラ
カントリーマーム抹茶1枚
:14/04/03 09:10 :iPhone :BqudWq3.
#881 [体重なんか言えません]
昼
カスピ海ヨーグルト
パン
:14/04/03 09:10 :iPhone :BqudWq3.
#882 [体重なんか言えません]
ヨーグルト食べたら
パン食べれなかった( ´△｀)
パン明日にまわそー
でもヨーグルトだけだと
さすがにお腹空きそうだなぁ
:14/04/03 09:41 :iPhone :BqudWq3.
#883 [体重なんか言えません]
仕事終わりまでヨーグルトだけでもった( ´△｀)
びっくり
夜
カレーのルーだけ
鶏肉のマヨポン酢炒めの残り
:14/04/03 17:59 :iPhone :BqudWq3.
#884 [体重なんか言えません]
カレーなくなった(´-ω-`)！！
:14/04/03 18:00 :iPhone :BqudWq3.
#885 [体重なんか言えません]
彼氏には煮込みハンバーグ作ったから
食べて貰おう！
明日仕事休みかなぁ？
お弁当いるのかなぁ？
:14/04/03 18:01 :iPhone :BqudWq3.
#886 [体重なんか言えません]
明日の夜は友達とごはーん(*´ω｀*)
遊ぶのいつぶりだろ？
中学生ぶりだな！！
成人式では話しただけだし！！
:14/04/03 18:02 :iPhone :BqudWq3.
#887 [体重なんか言えません]
明日なに食べようかな
時間も時間だし
あんまり重いもの食べないようにしよ！
:14/04/03 18:03 :iPhone :BqudWq3.
#888 [体重なんか言えません]
びあー
眠い
:14/04/03 18:04 :iPhone :BqudWq3.
#889 [体重なんか言えません]
朝
フルグラ＋牛乳
:14/04/04 09:09 :iPhone :b1WkOXIk
#890 [体重なんか言えません]
昼
カスピ海ヨーグルト＋ブルーベリージャム
おにぎり
:14/04/04 09:09 :iPhone :b1WkOXIk
#891 [体重なんか言えません]
キスチョコ1つ
お土産のクッキー1枚
:14/04/04 09:20 :iPhone :b1WkOXIk
#892 [体重なんか言えません]
抹茶豆乳
鈴カステラ6こ
:14/04/04 14:49 :iPhone :b1WkOXIk
#893 [体重なんか言えません]
朝
フルグラ＋カスピ海ヨーグルト＋牛乳
昼
カスピ海ヨーグルト＋プルーンエキス
おにぎり1こ
:14/04/08 09:27 :iPhone :2Dxr98ug
#894 [体重なんか言えません]
朝
カスピ海ヨーグルト＋プルーンエキス
おにぎり1こ
昼
朝と同じ
:14/04/09 09:38 :iPhone :7M6IjiCw
#895 [体重なんか言えません]
夏までに痩せたいなら
4月からの3ヶ月が重要！
体が変わるには3ヶ月かかる！
うりゃりゃー
頑張ってやるよ！
:14/04/09 10:15 :iPhone :7M6IjiCw
#896 [体重なんか言えません]
目標は1番痩せてたときの体重！
今年の夏は可愛い服
いっぱい着るんでい！！
:14/04/09 10:16 :iPhone :7M6IjiCw
#897 [体重なんか言えません]
去年のスキニーがパツパツで
まじ病んだよ(´Д｀)
去年はゆるいって言ってたのに。。
あー太った(´Д｀)
:14/04/09 10:17 :iPhone :7M6IjiCw
#898 [体重なんか言えません]
今年も花見とお祭りが待ってるんだー！
去年みたくがんばらないと
調度 去年の今頃はカリカリだったなぁ
:14/04/09 10:20 :iPhone :7M6IjiCw
#899 [体重なんか言えません]
ウォーキング30分
:14/04/09 15:38 :iPhone :7M6IjiCw
#900 [体重なんか言えません]
早く帰ってきたし
天気良いからウォーキング
:14/04/09 15:39 :iPhone :7M6IjiCw
#901 [体重なんか言えません]
去年も毎日歩いてたし
やっぱ歩くと違うな(´Д｀)
少しのことじゃ太らないし
体の引き締まり方が全然ちがう〜(´Д｀)
:14/04/09 15:40 :iPhone :7M6IjiCw
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