停滞期脱出！！
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#671 [体重なんか言えません]
久しぶりのダース幸せ♥︎
:14/01/14 15:27 
:iPhone 
:PkjK8YRU
#672 [体重なんか言えません]
2014年の目標は
夏までに−3キロ！！
去年の7月から−3キロって
しつこいくらい言ってるけど
結局できてない！
年明けたし！
成人したし！
新たな気持ちでダイエット！！
:14/01/14 15:33 :iPhone :PkjK8YRU
#673 [体重なんか言えません]
目標は目に付くとこに
大きく書くといいらしい。
手帳の裏表紙、部屋などなど
早速お風呂上がったら
手帳に書きますかー！！
:14/01/14 15:34 :iPhone :PkjK8YRU
#674 [体重なんか言えません]
夜ごはん
カレーコロッケ
カレー春巻き
豚肉とピーマンの炒め物
豆腐の塩あんかけ
:14/01/15 04:19 :iPhone :QeDMDg8g
#675 [体重なんか言えません]
朝ごはん
ホットヨーグルト
ブランチュールミニ
:14/01/15 04:19 :iPhone :QeDMDg8g
#676 [体重なんか言えません]
お昼ごはん
春巻き1本
スープデリのトマト
クノールのジンジャーポタージュ
パン3分の2
:14/01/15 09:30 :iPhone :QeDMDg8g
#677 [体重なんか言えません]
スープデリのトマト
やっぱ好きだわー(°Д°)♥︎
ジンジャーポタージュも
生姜風味であったまるぅ
パン食べんきゃよかった！
:14/01/15 09:32 :iPhone :QeDMDg8g
#678 [体重なんか言えません]
追加で飲むヨーグルト
:14/01/15 09:45 :iPhone :QeDMDg8g
#679 [体重なんか言えません]
夜ごはん
豆腐のかきたまあんかけ
鶏肉と厚揚げの煮物
:14/01/16 09:32 :iPhone :tUbbd9jU
#680 [体重なんか言えません]
朝ごはん
ホットココア
フルグラ
:14/01/16 09:33 :iPhone :tUbbd9jU
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