停滞期脱出！！
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#482 [体重なんか言えません]
スクワット
足上げ腹筋
脚パカパカ
自転車こぎ
ふぃー(*_*)
腹筋なさすぎて
これだけでツラい(*_*)
:13/11/22 09:14 
:iPhone 
:jBH8px6.
#483 [体重なんか言えません]
朝ごはん
あんかけ焼きそば
:13/11/22 10:08 :iPhone :jBH8px6.
#484 [体重なんか言えません]
間食
ミルクかりんとう
カスタードケーキ1つ
:13/11/22 11:03 :iPhone :jBH8px6.
#485 [体重なんか言えません]
1月11日までに-2.2キロ目標
出来るかなぁ。
てかやらなきゃダメ！
:13/11/22 11:36 :iPhone :jBH8px6.
#486 [体重なんか言えません]
夜
ごはん
チキンステーキ4切れ
目玉焼き
ワンプレートにした(^｡^)
チョコレート5粒
:13/11/22 19:08 :iPhone :jBH8px6.
#487 [体重なんか言えません]
半身浴終わり(^｡^)
いま彼氏夜勤続きだから
夜家帰ってお風呂入れるけど、
夜勤終わったら
またお風呂入れなーい(*_*)
むくむー
体重増えるー
:13/11/22 22:01 :iPhone :jBH8px6.
#488 [体重なんか言えません]
体重
42.7
:13/11/23 07:59 :iPhone :Etc5jiGc
#489 [体重なんか言えません]
ひえー(*_*)
昨日の夜いっぱい食べたからかぁ
:13/11/23 08:00 :iPhone :Etc5jiGc
#490 [体重なんか言えません]
朝ごはん
牛乳寒天
ツナマヨおにぎり
焼きプリンちっちゃいの
:13/11/23 08:00 :iPhone :Etc5jiGc
#491 [体重なんか言えません]
今日のお昼ご飯も
ツナマヨおにぎり(^.^)
めーっちゃ
ちっちゃく握ったった(^.^)
仕事だるい！寒い！
:13/11/23 08:01 :iPhone :Etc5jiGc
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