停滞期脱出！！
最新 最初 全 
#201 [みみみ]
朝ごはん
コーンフレーク
お昼ごはん
サラダ
きんぴらごぼう
ココア
:13/08/11 12:44 
:iPhone 
:zKxkqrPk
#202 [みみみ]
今日美容室ー＼(^o^)／
どうしよっかな♡♡♡
その前にワンコのカット（＾ω＾）
可愛くなってこーい♡
:13/08/12 11:16 :iPhone :kIXL.sKo
#203 [ぼぶ]
みっちー＼(^o^)／
年離れてたら逆に可愛すぎる♡
お姉ちゃんとか言われたい！！！(笑)
ずんだ！わかる！
1袋に入ってる量が少ないから
何袋も食べちゃう(T_T)
あー誰か旅行行って
買ってきてくれないかなー！(笑)
ほんと！学歴より愛想の問題！(笑)
感じ悪い態度ってほんと腹立つ(-_-)！
私も１回しかないんだけど
ジワジワ汗出てくるからサウナより
長く入れるよー♡
サウナ行かなくても外おるだけでサウナ！(笑)
ほんと今年暑いー(;´д｀)
暑いのに食欲落ちない私の生命力の
図太さに腹が立つよ(T_T)(笑)
:13/08/12 11:24 :SC-02E :i1.AvtZ.
#204 [みみみ]
朝ごはん
コーンフレーク
チキンステーキ
サラダ
お昼ご飯
お弁当
サラダ
:13/08/13 15:30 :iPhone :Oz9bzO0U
#205 [みみみ]
今日食べたもの
朝ごはん
ブルーベリーヨーグルト
バタークッキー1枚
お昼ごはん
お弁当
お茶
夜
チキンカツ2つ
白身魚のフライ1つ
きんぴらごぼう
サラダ
間食
あいすまんじゅう
:13/08/15 22:21 :iPhone :AnELcM7Q
#206 [みみみ]
明日仕事行く前に炭酸水買ってこー！
レモンのやつ(^｡^)
:13/08/15 22:23 :iPhone :AnELcM7Q
#207 [みみみ]
昨日お祭り行って
知り合いの人にいっぱい
ご馳走して貰った！！
ジュース、おでん、焼き鳥、ピザ、たいやき
美味しかった！！
けど！！
ダイエットしてる人の量じゃないわ{(-_-)}
:13/08/15 22:41 :iPhone :AnELcM7Q
#208 [みみみ]
朝ごはん
コーンフレーク
ヨーグルト
卵焼きの端っこ2つ
:13/08/16 09:02 :iPhone :np/uYmUQ
#209 [みみみ]
生理きたー{(-_-)}
でも終わったら痩せ期！
頑張る＼(^o^)／
:13/08/16 09:15 :iPhone :np/uYmUQ
#210 [みみみ]
お昼
トマトジュース
お茶
お弁当（おかずだけ）
オールレーズン
ホワイトチョコ
お土産クッキー1枚
:13/08/16 22:18 :iPhone :np/uYmUQ
#211 [みみみ]
いま
コラーゲンドリンク
赤飯、きんぴらごぼう少しずつ
:13/08/16 22:18 :iPhone :np/uYmUQ
#212 [みみみ]
炭酸水とトマトジュース買った！
明日から飲もーっと(´▽`)
:13/08/16 22:19 :iPhone :np/uYmUQ
#213 [みみみ]
半身浴終わりー（＾ω＾）
:13/08/17 00:02 :iPhone :eU0Wf2ms
#214 [みみみ]
朝
イチゴとバナナのスムージー
:13/08/17 07:00 :iPhone :eU0Wf2ms
#215 [みみみ]
お昼
レモン炭酸水
トマトジュース
:13/08/17 12:00 :iPhone :eU0Wf2ms
#216 [みみみ]
いま
トマトジュース
炭酸水
ヨーグルト
:13/08/17 17:17 :iPhone :eU0Wf2ms
#217 [みみみ]
彼氏帰った！
一緒にいるとき
あいすまんじゅう
アーモンドチョコ
:13/08/17 21:25 :iPhone :eU0Wf2ms
#218 [みみみ]
朝
イチゴとバナナのスムージー
豆乳
クッキーみたいなの1本
:13/08/18 08:57 :iPhone :7KDWHC6E
#219 [みみみ]
生理3日目{(-_-)}
むくむー。
:13/08/18 08:58 :iPhone :7KDWHC6E
#220 [みみみ]
トマトジュース
お茶
ピザ2切
クッキー2つ
:13/08/18 14:17 :iPhone :7KDWHC6E
#221 [みみみ]
もう少しで帰れる(^.^)
お腹すいたー！！
:13/08/18 20:59 :iPhone :7KDWHC6E
#222 [みみみ]
トマトジュース
お茶
半身浴ちゅー(^○^)
お風呂上がったら
あいすまんじゅう♡♡♡
たーのーしーみー♡
:13/08/18 21:47 :iPhone :7KDWHC6E
#223 [みみみ]
明日はお昼ごはん
お母さんと外食かな(^○^)
どこ行こー(°Д°)♡
お寿司も食べたいけど
肉もいいね！！
:13/08/18 21:48 :iPhone :7KDWHC6E
#224 [みみみ]
アイス♡
んまいー！！！
:13/08/18 23:02 :iPhone :7KDWHC6E
#225 [みみみ]
朝
トマトジュース
マンゴーシャーベット
:13/08/19 09:30 :iPhone :PUGsYLCE
#226 [みみみ]
今日はお母さんと少し出掛けて
帰ってきたら彼氏(´▽`)♡
お昼そば食べに行くことにしたー( ^ω^ )♩
なに着よう
お母さんだから適当で良いんだけどさ！
:13/08/19 09:31 :iPhone :PUGsYLCE
#227 [ぼぶ]
みっちー＼(^o^)／
お盆休み最強だったわ！(笑)
みっちーのトピみてまたヤル気出さなきゃ！
ポロリは毎年してるのよ。(笑)
こんなけ毎年ポロリしてたら
来年新しい水着買ってくれそう。(笑)
彼氏ほんと女々しいのよ(-_-)
私が男役なってるもん。(笑)
今日はお母さんとデートか♡♡♡
いいなー(*´ω｀*)
:13/08/19 19:05 :SC-02E :tJCzh0NQ
#228 [みみみ]
お昼
納豆とろろそば
ソフトクリーム
そば多くてお母さんに食べて貰った(´-ω-`)
:13/08/19 22:50 :iPhone :PUGsYLCE
#229 [みみみ]
間食
ちっちゃいゼリー
フィナンシェ彼氏と半分
あいすまんじゅう
夜
たこやきいっぱい
:13/08/19 22:51 :iPhone :PUGsYLCE
#230 [みみみ]
たこやき食べ過ぎたー(°Д°)
まだお腹いっぱい！
明日からまた我慢だー。
:13/08/19 23:15 :iPhone :PUGsYLCE
#231 [みみみ]
朝
コーンフレーク
シュークリーム
:13/08/20 09:27 :iPhone :9yow4OaA
#232 [みみみ]
お昼
お茶
コラーゲンドリンク
クッキー1本
:13/08/20 13:49 :iPhone :9yow4OaA
#233 [みみみ]
夜
豆乳
あいすまんじゅう
:13/08/20 21:52 :iPhone :9yow4OaA
#234 [みみみ]
最近毎日あいすまんじゅう食べてる！
美味しすぎる(°Д°)♡
もっといっぱい食べたいけど
1日1個でガマン(´-ω-`)！！
1日1個でも食べ過ぎだけど(´-ω-`)
:13/08/20 21:56 :iPhone :9yow4OaA
#235 [みみみ]
朝ウォーキング30分
朝ご飯
豆乳
梨半分
卵ごはん
:13/08/21 09:16 :iPhone :9t1STg6U
#236 [みみみ]
お昼
コラーゲンドリンク
お茶
抹茶クッキー1枚
:13/08/21 14:50 :iPhone :9t1STg6U
#237 [みみみ]
昨日
クッキー1枚追加
夜
桃シャーベット110kcal
:13/08/22 10:34 :iPhone :x7nB1b9c
#238 [みみみ]
朝
ウォーキング40分
大福半分♡
:13/08/22 10:35 :iPhone :x7nB1b9c
#239 [みみみ]
お昼ご飯食べに行くー！！
ラーメン食べたいな(°Д°)♡
:13/08/22 10:35 :iPhone :x7nB1b9c
#240 [みみみ]
お昼
つけめん
多くて残した(´-ω-`)
さっき
サーティーワン♡
トリプル(´▽`)/
:13/08/22 16:05 :iPhone :x7nB1b9c
#241 [みみみ]
朝せっかくウォーキングしたけど
いっぱい食べてしまった(´-ω-`)
明日からまた頑張ろう(´-ω-`)はあ
:13/08/22 16:06 :iPhone :x7nB1b9c
#242 [みみみ]
今日はとことん食べてやった(°▽°)
彼氏と居るとき
セブンのカリカリチーズ
チキンラーメンスナック
マンゴーアイス
:13/08/22 21:10 :iPhone :x7nB1b9c
#243 [みみみ]
明日も早起きして
ウォーキング行こう！！
雨降らないよね！？(°Д°)
何日で体重戻るかなー
:13/08/22 21:11 :iPhone :x7nB1b9c
#244 [みみみ]
ウォーキング30分
これから朝ご飯ー♡
:13/08/23 09:03 :iPhone :qbDUT4qI
#245 [みみみ]
朝ごはん
梨半分
梅干し1つ
フルグラ
:13/08/23 09:28 :iPhone :qbDUT4qI
#246 [ぼぶ]
みっちー＼(^o^)／
巨乳じゃないよー(;o;)！
昔はFやったけどEに下がった( ´_ゝ`)
でも垂れ乳じゃなくなったのが救い！
みっちーお洒落さん♡
私は普通のビキニ以外挑戦出来ず(´ρ`)
うわぁぁぁー。
それは残念すぎる！
みっちー絶対好きな味だよー♡
朝ウォーキング行き始めたんだね＼(^o^)／
仕事前にちゃんと歩いて偉い(°Д°)！
それにしてもほんと食べる量少なくて
羨ましい！！！
私男並に食べちゃうからほんと嫌になる！
:13/08/23 11:25 :SC-02E :Jey4idwk
#247 [みみみ]
お昼
トマトジュース
お茶
さっき
あいすまんじゅう
ココナッツクッキー1つ
:13/08/23 21:41 :iPhone :qbDUT4qI
#248 [みみみ]
豆乳
梅干し1つ
これからウォーキング！！
:13/08/24 08:56 :iPhone :y85yFU6c
#249 [みみみ]
ウォーキング34分
暑い(e_e)
汗だくー。
:13/08/24 09:51 :iPhone :y85yFU6c
#250 [みみみ]
朝ごはん
無印の1口ゼリー2つ
モモゼリー
ロコモコ半分
満腹！！
:13/08/24 10:23 :iPhone :y85yFU6c
#251 [みみみ]
今日間食してしまったー(´Д` )
コストコのポテチ少し
セブンのカリカリチーズ少し
クッキー4つ
あいすまんじゅう
んでいま
コラーゲンドリンク
トマトジュース
お茶
:13/08/24 20:09 :iPhone :y85yFU6c
#252 [みみみ]
せっかく汗だくになるまで
歩いたのに('･ω･`)クソアホー
今日12時まで勤務かぁ。
長いし家帰るの1時とか2時になりそう(´Д` )
明日も普通に仕事だし！！
:13/08/24 20:10 :iPhone :y85yFU6c
#253 [みみみ]
明日の朝は
疲れてウォーキング行けないだろうなぁ。
今日帰るの遅いから
半身浴もできないだろうし(;_;)
体重増えるー(;_;)
:13/08/24 20:11 :iPhone :y85yFU6c
#254 [ぼぶ]
みっちー＼(^o^)／
おっぱい体操効果あるみたいだよね！
私も半身浴しながらしてるけど
おっぱいのさわり心地がやばいよ！←変態。
食べないでダイエットしたら
確かにスグに減るけど
体型が不細工になるもんね(;o;)！
私も体脂肪撲滅の為に必死に歩いてる(笑)
でもそろそろ生理止まりそうで怖いわ┐(´д｀)┌
ほんと女子ってめんどくさいよね！
ウォーキング行く時に体脂肪減らす靴はいて
行ってるんだけど効果あるのかないのか。(笑)
みっちー！私もあいすまんじゅう好き！(笑)
あの甘さがたまらんのよね！
あとあんこの量！(笑)
:13/08/25 00:33 :SC-02E :I5NR.UZo
#255 [みみみ]
昨日仕事終わったの2時前！
帰って化粧だけ落として
即寝してやった(−_−＃)！
残業つかないし
今日の仕事もさっき終わり(−_−＃)
あほー！！
:13/08/25 22:27 :iPhone :ey88vhRw
#256 [みみみ]
今日食べたもの
朝
納豆
フルーツグラノーラ
昼
トマトジュース
コラーゲンドリンク
お茶
間食
コストコのポテチ
キャベツ太郎
うまい棒てりやき
んで今
アイス
:13/08/25 22:29 :iPhone :ey88vhRw
#257 [みみみ]
間食多いー(´-ω-`)
ちゃんとご飯食べないで
こんなんばっかり食べてちゃ
ダメだー(*｀へ´*)ノ
:13/08/25 22:30 :iPhone :ey88vhRw
#258 [みみみ]
梅干し1つ
アーモンドチョコ1つ
食べてからウォーキング50分
今日も暑かったー。
:13/08/26 11:44 :iPhone :BqlzCYYY
#259 [みみみ]
朝ごはん食べ損ねた(e_e)
お昼ご飯なに食べようかな。
フルーツグラノーラか
たらこご飯かー(°▽°)
:13/08/26 11:45 :iPhone :BqlzCYYY
#260 [みみみ]
トマト
スイカ
スイカ甘くて美味しかった(´▽`)♡
:13/08/26 12:05 :iPhone :BqlzCYYY
#261 [みみみ]
フルーツグラノーラ
コーンフレーク
もう少ししたら
チョコミントアイス食べよー！！
晩ごはん唐揚げだって(´▽`)Yahoo♡
:13/08/26 12:42 :iPhone :BqlzCYYY
#262 [みみみ]
チョコミントアイス半分
セブンの枝豆チップ少し
:13/08/26 13:39 :iPhone :BqlzCYYY
#263 [みみみ]
夜
チキンステーキ3切
お茶
彼氏と居るとき
無印のこんにゃくドリンク
キャベツ太郎
お茶
:13/08/26 21:18 :iPhone :BqlzCYYY
#264 [みみみ]
今日食べたもの
朝
フルーツグラノーラ
納豆
昼
コーヒー牛乳
コラーゲンドリンク
いま
ヨーグルト
アイスまんじゅう
納豆
:13/08/27 22:01 :iPhone :qBQ9iBMk
#265 [みみみ]
半身浴終わり！！
仕事してるとき
むくみすぎて脚痛くなったから
がっつりマッサージしたった＼(^o^)／
明日はやっすみー♡
:13/08/27 23:04 :iPhone :qBQ9iBMk
#266 [みみみ]
梅干し1粒
ヨーグルト
これからウォーキング！
:13/08/28 09:22 :iPhone :HCpZP/eU
#267 [みみみ]
休みだから頑張って
7キロ歩いたー(｡･ω･｡)！
:13/08/28 10:57 :iPhone :HCpZP/eU
#268 [みみみ]
納豆
ご飯
プルーン3コ
豆乳
:13/08/28 11:22 :iPhone :HCpZP/eU
#269 [みみみ]
フルーツグラノーラ
プルーン
プルーンやばー＼(^o^)／んまー！
:13/08/28 13:01 :iPhone :HCpZP/eU
#270 [みみみ]
柿の種 179kcal
今日の晩ご飯なにかなー(*´ω｀*)
:13/08/28 15:09 :iPhone :HCpZP/eU
#271 [みみみ]
2週間後くらいに
久しぶりの友達に会うことになった(*´-`)
最後に遊んでから5ヶ月ぶりかな？
楽しみ＼(^o^)／
:13/08/28 15:10 :iPhone :HCpZP/eU
#272 [みみみ]
お腹すいてるときに
グルメ情報見てたら
めっちゃお腹空いてきちゃった(;_;)
空腹時閲覧禁止！笑
ラーメン！ジェラート！定食！
あー(´Д` )
:13/08/28 15:12 :iPhone :HCpZP/eU
#273 [みみみ]
夜ご飯
ミートソーススパゲティ
デミグラスチーズハンバーグ
高カロリー(´Д` )！！
:13/08/28 17:36 :iPhone :HCpZP/eU
#274 [みみみ]
半身浴終わりー(｡･ω･｡)
夜ご飯がっつりだったから
半身浴のあとなのに
お腹へっこんでない(;_;)
:13/08/28 17:37 :iPhone :HCpZP/eU
#275 [みみみ]
まあ明日から4連勤で
食べなくて済むからいいか(´Д` )
がんばろー！
:13/08/28 17:38 :iPhone :HCpZP/eU
#276 [みみみ]
朝ごはん
フルーツグラノーラ
クロワッサン
:13/08/29 09:30 :iPhone :zb/krnhE
#277 [みみみ]
ウォーキング25分
彼氏に拾われた！笑
朝から少しだけ会えたん(*´ω｀*)♡
:13/08/29 09:31 :iPhone :zb/krnhE
#278 [ぼぶ]
みっちー＼(^o^)／
暴飲暴食が止まらなくて嫌になるよー！
ほんと意思弱いわ┐(´д｀)┌
私もあいすまんじゅう
みっちーの影響で食べた♡(笑)
どっかの地域で
あいすまんじゅう早食い大会あるらしいよ(笑)
確かに固いから大変だよね！(笑)
お腹すいたらみっちーのトピみて
我慢するよー(´ρ`)
我慢が足りなすぎる！！！
もうすぐ涼しくなるし露出減るし
余計にヤバイわ(°Д°)
:13/08/29 11:22 :SC-02E :m35YOg6E
#279 [みみみ]
お昼
プルーン
生クリームデニッシュ
ピーナッツ入りキャラメル
:13/08/29 14:23 :iPhone :zb/krnhE
#280 [みみみ]
朝
ウォーキング35分
プルーン4粒
梅干し1粒
からあげ
雑穀ご飯
お菓子1個
ハーシーズアイス1本
朝からモリモリー＼(^o^)／
:13/08/30 10:37 :iPhone :dCb1G91k
#281 [みみみ]
お昼
メロンゼリー
モモゼリー
お茶
コラーゲンドリンク
:13/08/30 14:30 :iPhone :dCb1G91k
#282 [みみみ]
休憩
柿の種
あと4時間がんばろー{(-_-)}！！
:13/08/30 17:25 :iPhone :dCb1G91k
#283 [みみみ]
仕事終わったー＼(^o^)／
帰ってきてハーシーズ1本♡
:13/08/30 22:23 :iPhone :dCb1G91k
#284 [みみみ]
これから2週間くらいらずっと
遅番続くー(;_;)
帰り遅いのやだなぁ(;_;)
でも遅番地獄終わったら
連休あるから頑張ろう！！
:13/08/30 22:24 :iPhone :dCb1G91k
#285 [みみみ]
いまなに食べたいって聞かれたら
キムチ納豆って迷わず答える！
そのくらい食べたい(´Д` )
キムチーキムチー！！
次の日お口が臭くなっちゃうのか難点！笑
:13/08/30 22:33 :iPhone :dCb1G91k
#286 [みみみ]
朝
お弁当の残りのおかず
（卵焼き、ウインナー、からあげ）
ご飯
あいすまじゅう
からあげめちゃ食べた('p`)
:13/08/31 14:10 :iPhone :sSOodsH2
#287 [みみみ]
土砂降りでウォーキング
行けなかったし{(-_-)}
:13/08/31 14:11 :iPhone :sSOodsH2
#288 [みみみ]
あー。仕事やだ。
神経痛が病んでくるー。
痛いよー(´Д` )
:13/08/31 14:13 :iPhone :sSOodsH2
#289 [みみみ]
朝ごはん
豆乳
カレー
ちっちゃいバームクーヘン1こ
:13/09/01 12:55 :iPhone :QKCoFSvY
#290 [みみみ]
今日も雨でウォーキング行けなかった
明日晴れるかなー
:13/09/01 12:56 :iPhone :QKCoFSvY
#291 [みみみ]
お昼
抹茶オレ
フルーチェ
ちっちゃいバームクーヘン
:13/09/01 14:45 :iPhone :QKCoFSvY
#292 [みみみ]
運動しないとー(;_;)
なんで雨降るん！！
明日は休みだから
少しの雨ならウォーキング行こっと！
消えろ体脂肪ー！！！
:13/09/01 14:51 :iPhone :QKCoFSvY
#293 [みみみ]
やっぱバームクーヘン食べなかった！！
フルーチェも半分だけ
抹茶オレ甘くて
お腹に溜まってしまったよ{(-_-)}
:13/09/01 14:53 :iPhone :QKCoFSvY
#294 [みみみ]
朝ごはん
カレー
バームクーヘン2個
あいすまんじゅう
エビカリー
おやつ食べ過ぎた！
もう少ししたらウォーキング行って
シャワーはいって
化粧して買い物ー(*^o^*)
:13/09/02 10:39 :iPhone :w4ewjdUw
#295 [みみみ]
ウォーキング
1時間28分
10387歩
良いアプリげっとー！
今日から使おう(*^o^*)
:13/09/02 12:31 :iPhone :w4ewjdUw
#296 [みみみ]
食べた食べた{(-_-)}
書ききれないくらい食べたわ！
やっぱ仕事休みで家にいると
食べてまう！！
今日いっぱい歩いたしいっか！(笑)
明日からまた連勤だから
頑張ればいいさー{(-_-)}
:13/09/02 18:16 :iPhone :w4ewjdUw
#297 [みみみ]
今日彼氏仕事終わるの遅いなー
まだメール来ない！
半身浴終わったら
部屋の掃除してよっと(｡･ω･｡)
:13/09/02 18:17 :iPhone :w4ewjdUw
#298 [みみみ]
また雨ー(;_;)
歩きに行けない！
雨多すぎだわ！！
:13/09/03 08:46 :iPhone :kGquc0vw
#299 [みみみ]
朝ごはん
フルーツグラノーラ
（きなこ、豆乳）
:13/09/03 08:55 :iPhone :kGquc0vw
#300 [みみみ]
今日から連勤じゃー(;_;)はぁ
痛くなったら薬のも(;_;)
:13/09/03 08:57 :iPhone :kGquc0vw
#301 [みみみ]
高校の時の友達から
いきなりメールきた
何いきなりメールしてきてん{(-_-)}
ムカつくから
痩せて会ってやる！！
:13/09/03 09:00 :iPhone :kGquc0vw
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