停滞期脱出！！

朝まさかの寝坊で
20分しか運動できなかった(;_;)

踏み台20分

朝ごはん

•豆乳
•食パン2枚
（マヨネーズほうれん草コーンウインナー）
（マーガリンとろけるチーズ）

2枚完食ー（´-`）！！

あ。あとお弁当の残りの卵焼きも

今日お風呂沸かして貰えるから
かえってきたら半身浴しよ！

んで夜もう一回踏み台しなきゃ！！

トイレ出ない(;_;)

あー。お腹モヤモヤする(;_;)

みっちー＼(^o^)／

おはよん♡
暑いよー溶けちゃうよー(´Д｀)

私が食べ過ぎなのかも！(笑)
彼氏がよく食べるから
つられて食べちゃうんだよね(-_-)

食パンのメニュー美味しそう♡
マーガリンだけじゃ
物足りないもんね( ´_ゝ`)(笑)

１年か～(^ω^)ラブラブやな♡
私は昨日記念日で２年6ヶ月やったよ！
同棲みたいな感じやから主婦しております☆

今からおっひるー(°▽°)

今日は鶏そぼろご飯だーい♡
あーはやく食べたい^o^

彼氏と一緒に住んだら
彼氏の分もお弁当作らなきゃだし)^o^(
がんばるどー！！

鶏そぼろの三色ご飯
卵焼き
唐揚げ
チーズちくわ
肉じゃが
ウインナー

ミニトマト入れ忘れたから
赤ないけど自分のだから気にしなーい！笑

ウーロン茶とコラーゲンドリンクも！！

仕事中ご飯だけが楽しみだす^o^♡

お腹いっぱい(°▽°)！！

仕事戻るかー( ´_ゝ`)

みっちー＼(^o^)／

最近朝ウォーキングにハマってるよ☆
かなり暑いけどストレス発散なる！

みっちーも朝から踏み台して偉いよ！
私なら仕事前に運動なんて絶対無理(笑)

食パンってダイエットの敵やけど
ハマると中々抜け出せない！(笑)
チューブで売ってるメロンパン味のやつ
ハマりすぎて毎日食べてたよ(笑)

ほとんど毎日一緒やけど
彼氏と気が合うのかおっきい喧嘩は
あんまりないなー( ´∀｀)
主婦大変やけど彼氏も汗水垂らして頑張ってる！って思ったらダイエットも家事も頑張れる！(笑)

料理は中々下手くそなのよ( ´_ゝ`)(笑)
みっちー料理得意？♡

仕事おーわーり(*´-`)

帰ってくるとき車の中でココア飲んだ！

立ちっぱなしで脚むくんどる！
今からお風呂ー！！