カリカリなるぞー＼(^o^)／

やっぱイチゴオレ最高～(*´ω｀*)
豚カツバーガーは彼氏の残り。
ちなみに昼ごはんも豚カツバーガー！(笑)

二度寝する気満々でベッドなう(°Д°)(笑)
高校野球見ながら踏み台しよー。って
考えております＼(^o^)／

昨日ウォーキングで3km歩いてるし
明日も3km歩いたら今週10km達成やもん。

飲み物

ポンジュース炭酸イチゴオレ

ひる

豚カツバーガーコーンスープ
ヨーグルトシリアル

ごっそーさん＼(^o^)／

グレープフルーツ食べよ～思ってたけど
お腹いっぱいやから明日にしよう♡

夕方から運動頑張ろう！
今日は久々に踏み台するな～( ^ω^ )♪

30分位にしとこ。
クーラーついてんのに汗だくなるし( ´_ゝ`)

ずっとクーラーボックスと日焼け止め
探してるんやけど見つからん！

むかつくー(´Д｀)どこー！

クーラーない部屋で探してるから疲れる。
日曜日クーラーボックスなかったら
結構ヤバイのにー。
日焼け止めは小さいから見つけるの大変やけど
クーラーボックス見つからんって謎。

とりあえず時間が時間やから
運動してしまお(;o;)

飲み物

コーライチゴオレココア豆乳ペリエ
ポンジュース炭酸

よる

さんまネバネバ素麺

ごっそーさん＼(^o^)／

飲みすぎてヤバイ！(笑)
暑すぎて喉乾くわ(´Д｀)！

明日頑張ったら海～( ^ω^ )
日焼け止めもクーラーボックスも見つけたし
準備万端！
後は何処まで絞れるかやな！
明日も頑張るぞー♡

足がダルい(T_T)
昨日久々に踏み台したから
太もも筋肉痛なんやけど！！！

やっぱ週に1回は踏み台必要やな(°Д°)

とりあえず生理でもないのに
水分摂取しすぎて60%以上やから
59%位にしたいなー(;o;)

浮腫むのが一番困る！明日海！怖いわ～。
今日の測定が怖い！

去年の９月から始めたダイエット
来年の海までに、38kgなって
腹筋割って完璧な体で行くねん。って
去年の９月から頑張ったんや！(笑)

今日のウォーキング頑張れそう！
3km以上目標にしよう。

そして今日も間食なし！
今日はネイルと掃除するぞー！