昨日の増えた分3日位で戻せるかなー。
どれくらい増えたかわからんけど( ´_ゝ`)

昨日はアホみたいに食べ過ぎた！
とりあえず今日は食事を
いつも通りに戻そう＼(^o^)／

間食ナシ！
今日間食したら31日サーティワンなし！

昨日のよるサイゼで

メロンソーダ3
エスプレッソ1 砂糖4本

ピザ2種類
エスカルゴ
ミラノ風ドリア
辛味チキン

食べ過ぎてここに書くの恥ずかしいわ(笑)

ひる

ヨーグルト シリアル バナナ
コーンスープ クリームパン

コントレックス 伊右衛門

ごっそーさん＼(^o^)／

よる

唐揚げ スパサラ 焼きそば 米 芋

ごっそーさん＼(^o^)／

間食してへんけど食べ過ぎ( ´_ゝ`)デブ。
日曜日晴れみたいやからヤバイなー(;o;)

腹出過ぎやし足太過ぎやし顔ブスすぎ！(笑)

ダイエット板やのに
グルメ板かよ！って位食べてるがな！(笑)

朝

ラブレ

昨日唐揚げアホみたいに食べたから
胃もたれしてるなー(-_-)

お腹も痛いし(´Д｀)

測定怖いけどこんまま測らんかったら
どんどん増えてくんやろな(-_-)

今日もしくは明日測ろう！
どうせ40kg以上絶対あるんやし(T_T)

体重より外見よな。
上半身ガリガリで下半身太いとか
一番嫌なパターンやし(;o;)

おはーん( ^ω^ )


うーん。測定ってほど緊張して体重計乗ってないけど、毎朝体重は測ってるよ！
昨日からどのくらい増えたかなー？くらいの軽い気持ちで（＾Ｏ＾）
最近体重全く減らなくて
油断するとすぐ増えちゃうから
一応把握する為にね♩
ぼぶちも結構な頻度で測ってる！？( ^ω^ )


わーかーるー{(-_-)}
エンゼルパイよりチョコパイ派！♡
クリームのほうが美味しいよねん(*^_^*)
やっぱチョコは中毒性あるんだ！
危険なやつだぜー(*_*)


えー♡♡♡
くさいこと平気で言っちゃうんだ(*´-`)
いいないいな！言われてみたいわ！♡
わたしの彼氏は全く逆で
言わなくてもわかるでしょ？的な人だから言ってくれないよー{(-_-)}
体系はがっちりむっちり系♡笑



やっぱぼぶたんくらい運動しないと
体脂肪は減らないよね( ´_ゝ`)
セルライト撲滅(°Д°)！！！
マッサージがんばるどー！！

ひる

暴飲暴食