マイナス05キロ(´ω｀)!!
最新 最初 全 
#1 [ゆうー]
8時間ダイエットっ!!
いい加減痩せます
:13/07/04 07:28 
:SH-01D 
:48wpN2.k
#2 [ゆうー]
朝ごはん
たくあん
飲むヨーグルト
カボチャ煮物
卵
:13/07/04 07:29 :SH-01D :48wpN2.k
#3 [ゆうー]
体重キープできない(。´Д⊂)
55.1
朝
むね肉蒸し
りんご
夕飯のこりつまみ食い
:13/07/05 07:28 :SH-01D :iqiWewFY
#4 [ゆうー]
昼
お弁当
メロン
:13/07/05 12:25 :SH-01D :iqiWewFY
#5 [ゆうー]
金曜日は暴食した(|| ゜Д゜)
きのーは調整
07月07日
54.9
ドロリッチ
豆乳紅茶
はんぺん
:13/07/07 10:39 :SH-01D :EU8zx97.
#6 [ゆうー]
昼
はんぺん
コロッケ
たこやき
そうめん
:13/07/07 13:36 :SH-01D :EU8zx97.
#7 [ゆうー]
夜
酢豚
チヂミ
ゴボウあげ
:13/07/07 21:35 :SH-01D :EU8zx97.
#8 [ゆうー]
朝
ぱん
クッキー
生理前だからか
体重一キロ増加っ(|| ゜Д゜)!!
:13/07/08 11:12 :SH-01D :V0rqnuSo
#9 [ゆうー]
昼
友達とご飯
ピザ サラダ
:13/07/08 22:05 :SH-01D :V0rqnuSo
#10 [ゆうー]
朝
カフェオレ
昼
サラダ
弁当
夜
甘夏
:13/07/09 17:51 :SH-01D :2UeoBdKM
#11 [体重なんか言えません]
せーり１日め
:13/08/11 13:39 :SH-01D :67xA05Tw
#12 [体重なんか言えません]
朝
グレープフルーツ
カフェオレ
シリアル
昼
ドーナツ
パンケーキ
:13/08/11 13:40 :SH-01D :67xA05Tw
#13 [体重なんか言えません]
痩せ期〜きた？
風呂上がり54.6
そのあとご飯軽く食べた
今日は
パイナップル
桃
餅
せんべい
紅茶
肉巻きチーズ
ポテチ５まいくらい
食べた〜( ; ゜Д゜)
:13/08/18 22:25 :SH-01D :ybVD1Raw
#14 [体重なんか言えません]
19日
５４.５
20日
５３.９
:13/08/20 08:43 :SH-01D :EVQ20XXs
#15 [体重なんか言えません]
暴食っ(|| ゜Д゜)!!
明日からまじ
頑張ろう…
:13/08/22 22:19 :SH-01D :z1PwVarE
#16 [体重なんか言えません]
朝体重
５３.５
今月中に５３なるぞ(゜ロ゜)!!
:13/08/27 12:43 :SH-01D :4KWEA/w2
#17 [体重なんか言えません]
朝体重
５３.１
風呂上がり
５３.８
:13/08/28 19:41 :SH-01D :R3TncIRk
#18 [体重なんか言えません]
ドーナツ食べたい…
痩せたい痩せたい痩せたい( ノД`)…
:13/08/28 22:05 :SH-01D :R3TncIRk
#19 [体重なんか言えません]
日曜は爆発の日!!
それまで我慢…(。´Д⊂)
:13/08/30 22:26 :SH-01D :lzMIXgJc
#20 [体重なんか言えません]
52.8まで減ったのに
誕生日でたべたー
今日もたべたー
三キロ戻った(|| ゜Д゜)
今週には戻す!!
:13/09/08 22:07 :SH-01D :34q1rj6I
#21 [体重なんか言えません]
果物
冷しゃぶ
なすの油味噌
あんどーなつ
お菓子２つ
もう今日たべない!!
:13/09/12 13:10 :SH-01D :l5LUCovA
#22 [体重なんか言えません]
14日 52.5
15日 52.1
:13/09/15 06:01 :SH-01D :tD2S4krA
#23 [体重なんか言えません]
今日食べたもの
唐揚げ
卵焼き
さば
CCサイダー
ゴボウ揚げ
メロン
運動
縄跳び
朝体重
５２.８
:13/09/20 20:08 :SH-01D :dnPv2hNI
#24 [体重なんか言えません]
朝体重
５２.９
:13/09/21 06:23 :SH-01D :RjK7/Y7o
#25 [体重なんか言えません]
りんご
さつまいも蒸しパン
チョコパイ２つ
カスタードケーキ一つ
アルフォート２つ
ゆで卵２つ
グレープフルーツ
:13/09/21 20:54 :SH-01D :RjK7/Y7o
#26 [体重なんか言えません]
朝体重
５２.６
:13/09/22 06:32 :SH-01D :fsv1LmAM
#27 [体重なんか言えません]
朝体重52.1
夜体重52.5
:13/09/26 22:37 :SH-01D :Mpo58bAQ
#28 [体重なんか言えません]
朝体重 52.2
朝から食べ過ぎたー!!
うどん
卵焼き
りんご
バターロール4つ
:13/09/27 06:43 :SH-01D :LZtM2Tys
#29 [体重なんか言えません]
夜ラーメン餃子
たべたー
やばいー
明日プチ断食!!
:13/10/04 22:34 :A.SH-01D :CFEopUNk
#30 [体重なんか言えません]
夜に暴食(|| ゜Д゜)!!
じゃがりこふたつ
アイス２つ
唐揚げ
刺身
しょうが焼き
葡萄
やばいー
朝たべると一日中
食べたくなる
:13/10/09 22:52 :A/SH-01D :Ykd.kSSc
#31 [体重なんか言えません]
やっとせーり!!
怖くて体重はかって
なかったけどたぶん
先週から二キロは
増えてる…
もとにもどそー
足ヤバイよー
:13/10/13 22:45 :A/SH-01D :z1VNorng
#32 [体重なんか言えません]
今日食べたもの
カレーコロッケ
野菜ジュース
チキンナゲット
:13/10/14 20:15 :A/SH-01D :1blykg7I
#33 [体重なんか言えません]
朝体重 53.1
昼
弁当
キウイヨーグルト
夜
いももち
ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽ
高野豆腐うま煮
:13/10/15 22:33 :A/SH-01D :ff2e/kvc
#34 [体重なんか言えません]
朝
りんご
卵焼き
昼
ぱん
りんご
夜
酢豚
スコッチエッグ
ニラスープ
:13/10/16 20:30 :A/SH-01D :SB2PFwfo
#35 [体重なんか言えません]
いもけんぴ
さつまりこ
:13/10/16 20:31 :A/SH-01D :SB2PFwfo
#36 [体重なんか言えません]
食べ過ぎる
からだおもい
動く気にならないよー
:13/10/20 17:15 :SH-01D :0XUHS.WE
#37 [体重なんか言えません]
野菜フルーツ中心!!
来月ケーキ食べる予定だから
51キロなるまで
お菓子禁止!!夜なし!!
:13/10/21 12:26 :SH-01D :rz6lwbQY
#38 [体重なんか言えません]
ケーキ食べる日まで
お菓子禁止だな!!(´・д・｀)
生理も終わったし
またかんばるよー
:13/10/21 13:28 :SH-01D :rz6lwbQY
#39 [体重なんか言えません]
朝
水
昼
柿
りんご
5時前に
ワンタンスープ
八宝菜
クッキー3つ
:13/10/21 18:46 :SH-01D :rz6lwbQY
#40 [体重なんか言えません]
縄跳び35分
ウォーキング一時間
足ぱか
腹筋100回
:13/10/21 22:41 :SH-01D :rz6lwbQY
#41 [体重なんか言えません]
53.3
27.7
:13/10/22 08:43 :SH-01D :pnEVyndo
#42 [体重なんか言えません]
食べたー食べたー食べたー
食べ過ぎたー(|| ゜Д゜)
自分に甘いぜ
:13/10/22 20:05 :SH-01D :pnEVyndo
#43 [体重なんか言えません]
明日はフルーツだけにしよう
:13/10/22 22:46 :SH-01D :pnEVyndo
#44 [体重なんか言えません]
54.0
27.0
:13/10/23 08:43 :SH-01D :O/EcNV.k
#45 [体重なんか言えません]
朝
なし
昼
りんご
グレープフルーツ
夜なし
:13/10/23 19:24 :SH-01D :O/EcNV.k
#46 [体重なんか言えません]
５２.５
26.7
:13/10/24 08:42 :SH-01D :jjvhP6CE
#47 [体重なんか言えません]
朝
なし
昼
３時に
キャベツ
豚こまやき
肉じゃが
夜
さばあんかけ
豚バラ甘酢
:13/10/24 19:38 :SH-01D :jjvhP6CE
#48 [体重なんか言えません]
53.0
27.0
:13/10/25 08:44 :SH-01D :IvuZadOM
#49 [体重なんか言えません]
昨日の(´・д・｀)
朝
なし
昼
りんご
柿
夜
グラタンの鶏肉
:13/10/26 05:12 :SH-01D :pFu2ign6
#50 [体重なんか言えません]
52.2(前日比-0.8)
25.7
:13/10/26 08:49 :SH-01D :pFu2ign6
#51 [体重なんか言えません]
暴食(|| ゜Д゜)!!
マックにたいやき
グラタンに
ロールパン
まだまだたべた(。´Д⊂)
:13/10/26 15:31 :SH-01D :pFu2ign6
#52 [体重なんか言えません]
53.6(+1.4
朝
なし
昼
りんご
柿
ゆで卵一つ
ポトフ
フライ
:13/10/27 21:26 :SH-01D :2Wt.a8Rg
#53 [体重なんか言えません]
52.8(-0.8)
27.0
今月中に52キロきる!!(´・д・｀)
:13/10/28 11:42 :SH-01D :Y4hx54Ek
#54 [体重なんか言えません]
自分ばか〜!!
:13/10/28 19:56 :SH-01D :Y4hx54Ek
#55 [体重なんか言えません]
11月02日
５１.９
スイーツたくさん
夜らーめん餃子酢豚
11月03日
朝なし
昼パイナップルりんご
煮物
夜鍋少し
11月04日
朝なし
昼ロールケーキ
りんご柿パイナップル
ジャガビー２つ
チョコパイ２つ
家にいるとだめだ〜
:13/11/04 19:42 :SH-01D :pXLdzPsY
#56 [ゆぅ]
久しぶりー！
４４.５キロまで減ったけど
リバウンド(|| ゜Д゜)
ＧＷ親戚来るから
食べるなこりゃ(。´Д⊂)
また頑張る!!
最近夜８時以降食べる
からそれやめる!!
４６キロ目指すー！
:14/05/02 06:40 :SH-01D :oGWn4Qj.
#57 [ゆぅ]
衝撃!!(|| ゜Д゜)
48.9キロ
:14/05/02 12:06 :SH-01D :oGWn4Qj.
#58 [ゆぅ]
帰宅後48.3
なわとびからの〜
風呂上がり47キロ
:14/05/02 23:19 :SH-01D :oGWn4Qj.
#59 [ゆぅ]
朝 45.8
パイングレープフルーツスムージー
レモンティー
:14/05/03 07:06 :SH-01D :I.puHdIU
#60 [ゆぅ]
昼 そば二口
ｳｫｰｷﾝｸﾞ40分くらい
なわとび
夜 チーズ揚げ
刺身 馬刺 天ぷら
コーラ
:14/05/03 22:32 :SH-01D :I.puHdIU
#61 [ゆぅ]
柏餅
冷しゃぶサラダ
唐揚げ
ヨーグルト２つ
:14/05/03 23:16 :SH-01D :I.puHdIU
#62 [ゆぅ]
47.5キロ
:14/05/04 10:49 :SH-01D :dA3115zw
#63 [ゆぅ]
今日食べたもの
ドーナツ4つ
おにぎり２つ
アイスの実
プリン
いくら軍艦
刺身
パリパリサラダ
牛ステーキ
天ぷら
ゼロカロリーコーラ
烏龍茶
ジャイアントコーン
:14/05/04 23:27 :SH-01D :dA3115zw
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
