diet＊

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#137 [(〃ω〃)]

夜ご飯なし

:13/07/21 00:47 :iPhone :☆☆☆

#138 [(〃ω〃)]

脚マッサージ
空こぎ100回
足ぱか100回
ポリバケツ30回

:13/07/21 00:47 :iPhone :☆☆☆

#139 [(〃ω〃)]

おやすみなさい

:13/07/21 00:48 :iPhone :☆☆☆

#140 [(〃ω〃)]

7/21

:13/07/21 08:49 :iPhone :☆☆☆

#141 [(〃ω〃)]

朝ごはん
まぐろの漬け丼
ポテト
お肉少し

:13/07/21 08:52 :iPhone :☆☆☆

#142 [(〃ω〃)]

お昼
お弁当
ちょこ

:13/07/21 15:36 :iPhone :☆☆☆

#143 [(〃ω〃)]

夜ご飯なし

:13/07/22 00:05 :iPhone :☆☆☆

#144 [(〃ω〃)]

脚マッサージ
空こぎ100回
足ぱか100回
腰捻り50回
ポリバケツ30回

:13/07/22 00:06 :iPhone :☆☆☆

#145 [(〃ω〃)]

7/22

:13/07/22 09:26 :iPhone :☆☆☆

#146 [(〃ω〃)]

朝ごはん
うどん
しゅうまい
チーズスフレ半分

:13/07/22 09:27 :iPhone :☆☆☆

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