diet＊

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#122 [(〃ω〃)]

7/18

:13/07/18 14:38 :iPhone :☆☆☆

#123 [(〃ω〃)]

朝ごはんなし

:13/07/18 14:38 :iPhone :☆☆☆

#124 [(〃ω〃)]

お昼
ご飯
スンドゥブ
ウィンナー

:13/07/18 15:10 :iPhone :☆☆☆

#125 [(〃ω〃)]

夜ご飯なし

:13/07/19 00:45 :iPhone :☆☆☆

#126 [(〃ω〃)]

脚マッサージ
空こぎ100回
足ぱか100回
腰捻り50回
ポリバケツ30回

:13/07/19 00:45 :iPhone :☆☆☆

#127 [(〃ω〃)]

おやすみなさい

:13/07/19 00:46 :iPhone :☆☆☆

#128 [(〃ω〃)]

7/19

:13/07/19 08:11 :iPhone :☆☆☆

#129 [(〃ω〃)]

朝ごはん
ハンバーガー
鮭
サラダ少し

:13/07/19 09:32 :iPhone :☆☆☆

#130 [(〃ω〃)]

お昼
お弁当
レッドブル半分

:13/07/19 13:43 :iPhone :☆☆☆

#131 [(〃ω〃)]

夜ご飯なし

:13/07/20 00:38 :iPhone :☆☆☆

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