自己満足ｲﾂﾂﾒ〃

#785 [〃LocoRoco〃]

一個ﾀﾞｹ。。ﾁｮｺﾚｰﾄ効果食べた笑っ〃
その後…筋トレ少々&ｽﾄﾚｯﾁ&ﾏｯｻｰｼﾞ少々。
心地いぃ汗ﾃﾞｽ〃

えぇﾈ〃d(￣∀￣)
運動って〃笑っ〃

:13/07/08 05:40 :au/SN3O :yu.ogRbA

#786 [〃LocoRoco〃]

20130708.M.〃

梅雨明けしたﾄｶ…？〃

本日ﾓわんちこｱｲｽﾉﾝのお世話に〃

:13/07/08 12:49 :au/SN3O :yu.ogRbA

#787 [〃LocoRoco〃]

昨晩ｲｷﾅﾘあっつ～ぃ京風たぬきうどんが食べたくなった笑っ〃

今晩作ろｶﾅ？〃

:13/07/08 13:02 :au/SN3O :yu.ogRbA

#788 [〃LocoRoco〃]

と…

今日は‥ｼﾞﾌﾞﾝの気分転換ﾃﾞｷｿだったら〃
するｯ☆〃!!(≧∇≦)〃

:13/07/08 13:05 :au/SN3O :yu.ogRbA

#789 [〃LocoRoco〃]

昨日服屋ｻﾝへ行って〃〃

服じゃﾅｸ…

ﾋﾟｱｽを購入〃

昨日は七夕祭りと言うｺﾄで??

娘ｻﾝにもﾋﾟｱｽをﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ〃

:13/07/08 14:52 :au/SN3O :yu.ogRbA

#790 [〃LocoRoco〃]

φ(..)かんしょく。
ﾚﾓﾝ&塩&おろししょうが白湯。ﾎｯﾄﾖｰｸﾞﾙﾄ（粉末青汁&大豆ﾌﾟﾛﾃｲﾝ）。

:13/07/08 17:55 :au/SN3O :yu.ogRbA

#791 [〃LocoRoco〃]

φ(..)ひるげ。

全粒粉食ﾊﾟﾝ（ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ&ﾊﾞﾀｰ&目玉焼き&ｹﾁｬまょﾁﾘﾊﾟｳﾀﾞｰﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰ。きゅうり。ｸﾞﾘｰﾝｽﾑ-ｼﾞｰ。ﾎﾞｲﾙﾌﾞﾛｯｺﾘｰ。ｱｲｽｺｰﾋｰ（ｼﾅﾓﾝ）。ｷﾘ&ｽﾃｨｯｸ。冷凍ﾁｪﾘｰ。

:13/07/08 18:10 :au/SN3O :yu.ogRbA

#792 [〃LocoRoco〃]

〃d(￣∀￣)

:13/07/08 18:11 :au/SN3O :yu.ogRbA

#793 [〃LocoRoco〃]

φ(..)かんしょく。
ﾋﾟｻﾞﾎﾟﾃﾄ。ﾍﾞｼﾞたべる。ｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｨｯｼｭ。

ｶﾞﾑ。FRISK。ｱｲｽｺｰﾋｰ。ﾚﾓﾘｱ。

:13/07/08 18:13 :au/SN3O :yu.ogRbA

#794 [〃LocoRoco〃]

>>791

かきこφ(..)ﾜｽﾚ;。
ﾌﾞﾗﾝ&ﾐｰﾙ&ﾚｰｽﾞﾝ&ｼﾅﾓﾝ&胡麻&低脂肪乳。

:13/07/08 18:15 :au/SN3O :yu.ogRbA

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