φ(..)ひるげ。

全粒粉食ﾊﾟﾝ（ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ&ﾊﾞﾀｰ&目玉焼き&ｹﾁｬまょﾁﾘﾊﾟｳﾀﾞｰﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰ。きゅうり。ｸﾞﾘｰﾝｽﾑ-ｼﾞｰ。ﾎﾞｲﾙﾌﾞﾛｯｺﾘｰ。ｱｲｽｺｰﾋｰ（ｼﾅﾓﾝ）。ｷﾘ&ｽﾃｨｯｸ。冷凍ﾁｪﾘｰ。