とりあえず-3kg

今日も万歩計見ずに歩こう！
なんやかんや一万歩行くやろうし。

限界まで歩きたいなー！
前は、靴擦れで諦めたから
今日は靴下違うのんにしてみた！

これで大丈夫(^q^)ウホッ。

暑いから汗だく間違いなーい。

:13/06/15 07:14 :SC-02E :2d5RQXTQ

朝コーヒー飲んだからか
目がシャキってしてきた！

カフェオレやけど(^q^)(笑)

今日は問題なく行けるわ。
12時から二時までTVやけど
そっから見るのんないー(´Д｀)！

筋トレするにも早すぎるし(;o;)
筋トレは四時からする！

半身浴ゆっくりしたいし
パックしたいし。

:13/06/15 07:18 :SC-02E :2d5RQXTQ

明日の服決めるのんと
COOKPADで探すのを２時からしよ！

昨日間食しちゃったから
今日は絶対ナシの方向で～(°Д°)

今日も痩せてないんやろな。
あー38kgには
いつ戻れるのやら。

はよ生理きてくれー！！！

:13/06/15 07:23 :SC-02E :2d5RQXTQ

ウォーキング８時くらいには
行けそうやな！

今日普通に昼寝しそう(笑)
帰ってくるの早いし暇やし！

まあ、食べるよりマシよな！
お昼まで昼寝したんねん＼(^o^)／

:13/06/15 07:26 :SC-02E :2d5RQXTQ

彼氏からのメール到着～(^ω^)
一安心って訳で用意しよかな☆

べいびーず爆睡してるし
ウォーキングから帰っても寝てそう！

とりあえず二階行って
歯磨きとかしよーう＼(^o^)／

:13/06/15 07:37 :SC-02E :2d5RQXTQ

さて、気合い入れて行ってきます！
頑張るぞー＼(^o^)／

:13/06/15 07:43 :SC-02E :2d5RQXTQ

ただいま～♪

3.52km歩いたー！
暑いー(;´д｀)

スタイリー飲んでるんやけど
めっちゃ美味しい(^q^)

足のマッサージ終わったら
クーラーで涼もう。

:13/06/15 10:04 :SC-02E :2d5RQXTQ

微かにレモンやから飲みやすい！
これはリピ買い決定！

やっぱ炭酸水やなー！

:13/06/15 10:06 :SC-02E :2d5RQXTQ

昼ごはん

食パンメロンパンメープルマーガリン
ヨーグルト
シリアル
青汁
お茶

ごちー( ´∀｀)

:13/06/15 12:16 :SC-02E :2d5RQXTQ

雨降ってる～。

べいびーず土曜日やから爆睡。(笑)
今日は早目に散歩行けそうかな？

風呂出たら連れて行こう！
彼氏何時に終わるかわからんけど。

とりあえず今日も運動頑張る☆
ウォーキング行ったから
踏み台出来るかわからんけど(;o;)

:13/06/15 12:26 :SC-02E :2d5RQXTQ

C-BoX E194.194