とりあえず-3kg

明日は今日サボってしまった
掃除と運動しっかりするでーヽ(´▽`)/♪

朝ウォーキングも行けたら行く！
明日は糞暑いみたいやからやばいな！(笑)

34℃まであがるらしいし！
死ぬレベルやん。

大丈夫か！今年！
ずっーと外おったら食欲失せて痩せそう！
でも日焼けが恐ろしい。
帽子被ってても日焼けするし！(笑)

んー、
しっかりしよう！

ダイエット意識しっかり持とう！
怠け者！

37kg以下になってみせる！
結婚式まで一ヶ月やでー(´Д｀)怖！

着物着るしドレスも着るし
絶対痩せんとあかんパターンやん。(笑)

骨ー！！！って感じになりたい。

はぁ(´・ω・`)痩せたい！

明日散歩絶対無理やわ！
六時で30℃やて！

どないしよー(´Д｀)
全然梅雨ちゃうやんけ！(笑)

朝行くしかないかなー。
めんどくさーい( ´_ゝ`)ｲﾗｲﾗ

朝ウォーキング行く前に散歩？

それか、夕方筋トレ終わって
半身浴の後に散歩やな。
それしかないわ。(笑)

測定明日からしよう。
増えてるのは確実なんやし(T_T)

現実逃避終了～＼(^o^)／オワタ。

いつも通り風呂前に測定しますよ。
おー怖い怖い＼(+_<)/

何時から運動しよー！
風呂の後に散歩行くんやし。

風呂で大体一時間
筋トレ大体一時間

二時間かかるからー！
五時位からしようか( ´∀｀)

明日は彼氏歯医者やから
多分会われへんと思うし一人で散歩やー。

のんびり行こう(´・ω・`)

夜ご飯の後のアイス止めよ。
彼氏に合わせて食べるの嫌やし。

太りたくないのに食べさせるのウザイ！

冷凍庫食べたいアイスないし＼(+_<)/

お母さん趣味悪すぎるし、(笑)

サーティワン行ったら大量買いするみたい！

あー痩せたい！
痩せ期もう終わるなー。多分。

今月の生理来たら
痩せ期なった瞬間頑張りまくったる！
37kg以下に絶対しよ！

昼ごはんヨーグルトとシリアルだけ♡
食パンカロリー高いから止める！(笑)

ペリエも注文してもらお～♪
来月生理止まる勢いで頑張る！

予定では35kgかな～＼(^o^)／

夜ご飯も米無し八分目にする！

今月はとりあえず生理くるようにしたいから
昼ごはん普通に食べよ～(^ω^)

間食ナシ(´Д｀)！
三キロじゃなくて五キロやないか！(笑)

とりあえず今月37kgで安定したい。
だから三キロ頑張ろう、
来月ジム行きたいなー(;o;)♡

彼氏に連れてって貰おヽ(´▽`)/
腹筋割りたいし！

さっき適当に動いてたら
中々、腹筋に効く筋トレ発見！(笑)

今までで一番しんどい感じ！
明日から昼間挑戦してみよう♡

ってか、外暑いし部屋で運動しよかな！
午前中＼(^o^)／

10時位に目覚ましセットして
夕方やってる運動しよ！

踏み台も、もちろんしちゃう(^ω^)♪

外暑いし
帰ってきたらやたら水分補給するし！
しかも炭酸飲料(笑)

それやったら家で運動する方がマシよな！
ってか、夕方から運動するんやし
別に昼間起きてから運動したらいっか！

とりあえず起きて筋トレして
べいびーず出してカーヴィーと踏み台！

一時間以上建ってから昼ごはん♡

今日なんもしてへんから明日は頑張ろう！
起きたら体動かそう(°Д°)

明日測定やし！
とりあえず39kgキープしてたい。

怖い怖い怖い！
40kgありそうで怖い！

食パン食べたくないもん、怖い(笑)