－25㌔ (｡iдi｡)

えっと、私も三ヶ月前まで
居酒屋でバイトしてました！！
バイトしてる時すごい飲みました（笑）
普通に5キロくらい太りました(´･_･`)
お酒太りますよね…控えないとですね(>_<)

自分に合うダイエット
ほんと大事だと思います！！
私今瞑想していて、なかなか痩せなくて
困ってます…(T ^ T)
私もサプリメント一回試してみます♡

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お酒とおつまみのコンビなんか
ほんとにだめって聞きますね( ￣▽￣)

しかも夜仕事なら昼,夜逆転
するから仕事終わってから
うちまた酒飲んでｼﾒにラーメン
とかしてたらこんな体型に…(´Д` )

サプリ試してみて下さい♪
トマ美ちゃんが１番聞くかも(*ﾟ▽ﾟ*)

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*
朝体重変わってなかった…
いつもと変わんない食生活
したのになんでだろー
停滞期???? ショック…

めげずにがんばろ!!!!!

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*
仕事終ってからのおでかけ～
プレゼント買ってもらい帰宅！

コーヒーとﾊﾟﾅｯﾌﾟのｶﾌｪｵﾚ
飲んだし食べたし太ったと
思ったけど痩せてた！

夜体重 72.2㌔
－0.4嬉しい♡

返事遅れてごめんなさい(´･_･`)

聞きますね！
私飲みに行くと飲むより食べちゃうから
飲み会のたびに太っちゃうんですよね…(◞‸◟；)

わかります！
居酒屋生活まじ太りました(´･_･`)
でも今、事務系の仕事してて
全く動かないから、居酒屋って
運動してたんだなぁって
思いました…（笑）

トマ美ちゃんって
どんな時飲むサプリメントですか？
置き換え系？カロリミット系？消化催促系？

てか、主さん！
-4キロおめでとうございます♡♡
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89117/

*
うちお酒飲むときはおつまみとかは
まったく食べないんですがｼﾒは
食べちゃうから終わってます( ￣▽￣) ｗ

うちも居酒屋で働いてたことありますっ♪
居酒屋けっこう動きますよね!!!!!

トマ美ちゃんは置き換えではないです
でも何なのかはわからないです…ｽｲﾏｾﾝ
友達とかも飲んでるけど、トマ美ちゃん
飲んでから夜ご飯普通に食べるらしいけど
痩せたみたいですよー(*´∀｀*)♥

なぜか貼ってくれたヤツ開けません!!!!!

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私シメもちゃんと食べてます←
私、結構量食べちゃうんですよね(T ^ T)
高校の時とか2人前とか
食べてましたもん…(´･_･`)

居酒屋基本ずーっと動いてたから
暴飲暴食しても少しずつしか体重
増えなかったんだなと納得！
今はすぐ増えますもん…(´Д` )

なるほど！
じゃあカロリミットみたいな感じの
サプリメントなんですねー＼(^o^)／
今度探してみます♡♡

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お酒飲むとｼﾒ食べたくなりますよね(´Д` )

やっぱ動く仕事のが痩せるんですかね？
うち今の仕事は立ちっぱなしで
動かないんですが、痩せるのかなぁ？

カロリミットうちも前飲んでたんですが
あんまり効かないきがして…
はづきさん飲んでますか？

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動く仕事の方が痩せると思います！
私は事務なのでずっと座ってるので
それより立ち仕事の方が痩せると思います！

私、あんまりサプリメントは
飲んでいなくて…(´･_･`)
たまに置き換えするくらいです！（＾ω＾）

*
ですよね…
あんまり動かないし寒い中やってる
ので痩せる期待はしない方が
いいですね( ￣▽￣)!!!!!

そうなんですね♪♪
置き換えダイエットってどんな
感じでしてるんですか？

ダイエット初めてどんくらいで
何キロにくらいやせましたか？(´ω`)

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