がんばってみるよ〜
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#862 [sayo]
昼ご飯
高菜チャーハン
味噌汁(玉ねぎ、にんじん、大根、わかめ)
:13/10/07 01:17 
:A.SO-03D 
:VPCqsWbw
#863 [sayo]
間食
ジャンボモナカ(309kcal)
:13/10/07 01:17 :A.SO-03D :VPCqsWbw
#864 [sayo]
夜ご飯
ホワイトシチュー
ディナーロール(210kcal)
白米(3口)(唐辛子ふりかけ)
ササミ大葉梅肉からし巻
:13/10/07 01:19 :A.SO-03D :VPCqsWbw
#865 [sayo]
53.8kg
:13/10/07 01:20 :A.SO-03D :VPCqsWbw
#866 [sayo]
今日は炭水化物たくさん摂取したー(´ω`)
また頑張ろうっと！
:13/10/07 01:21 :A.SO-03D :VPCqsWbw
#867 [sayo]
ホワイトシチューって何であんな美味しいんやろうね？食べ過ぎてしまうわ〜( ﾟдﾟ )
:13/10/07 01:22 :A.SO-03D :VPCqsWbw
#868 [sayo]
朝ご飯
オレンジジュース(12kcal)
:13/10/07 11:29 :A/SO-03D :VPCqsWbw
#869 [sayo]
トイレ○
:13/10/07 11:30 :A/SO-03D :VPCqsWbw
#870 [sayo]
昼ご飯
ホワイトシチュー
カツ丼(白米なし)
ジャーマンポテト
フレンチトースト
全部ちょっとづつ
:13/10/07 12:31 :A/SO-03D :VPCqsWbw
#871 [sayo]
残り物処理した！少しづつ残してあったけん
お腹もいい感じ*\(^o^)/*
:13/10/07 12:33 :A/SO-03D :VPCqsWbw
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