がんばってみるよ〜
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#301 [sayo]
トイレ○

⏰:13/07/17 15:26 📱:SO-03D 🆔:2CSqBwCs

#302 [sayo]
朝ご飯
桃のヨーグルト(63kcal)

⏰:13/07/17 15:27 📱:SO-03D 🆔:2CSqBwCs

#303 [sayo]
昼ご飯
食パン(マヨネーズ)
目玉焼き
ウインナー

⏰:13/07/17 15:29 📱:SO-03D 🆔:2CSqBwCs

#304 [sayo]
間食
スーパーカップミニ
カフェオレ(46kcal)
ポテチ

⏰:13/07/17 15:30 📱:SO-03D 🆔:2CSqBwCs

#305 [sayo]
夜ご飯
卵かけご飯(高菜入り)
ハム
ゴーヤチャンプル
もやしのナムル

⏰:13/07/17 21:40 📱:SO-03D 🆔:2CSqBwCs

#306 [sayo]
トイレ○

⏰:13/07/17 23:27 📱:SO-03D 🆔:2CSqBwCs

#307 [sayo]
半身浴30分

54.4kg

⏰:13/07/18 00:04 📱:SO-03D 🆔:/JlaCIWc

#308 [sayo]
ヤル気でらんくて半身浴30分だけ〜
何かなんにもしたくない。
夏バテですかね？

⏰:13/07/18 00:05 📱:SO-03D 🆔:/JlaCIWc

#309 [sayo]
おやすみなさい。

⏰:13/07/18 02:19 📱:SO-03D 🆔:/JlaCIWc

#310 [sayo]
朝ご飯
なし

⏰:13/07/18 14:00 📱:SO-03D 🆔:/JlaCIWc

#311 [sayo]
昼ご飯
食パン(マヨネーズ)
カフェオレ

⏰:13/07/18 14:02 📱:SO-03D 🆔:/JlaCIWc

#312 [sayo]
トイレ○

⏰:13/07/18 14:03 📱:SO-03D 🆔:/JlaCIWc

#313 [sayo]
アイス食べたよ〜

⏰:13/07/18 14:03 📱:SO-03D 🆔:/JlaCIWc

#314 [体重なんか言えません]
夜ご飯
カップラーメン(437kcal)
オムレツ
かしわおにぎり

⏰:13/07/18 22:20 📱:SO-03D 🆔:/JlaCIWc

#315 [sayo]
名前入ってなかったー

⏰:13/07/18 22:21 📱:SO-03D 🆔:/JlaCIWc

#316 [sayo]
すごーく眠い

⏰:13/07/18 22:22 📱:SO-03D 🆔:/JlaCIWc

#317 [sayo]
半身浴30分

54.2kg

⏰:13/07/19 02:25 📱:SO-03D 🆔:et0rawAo

#318 [sayo]
何かいい感じに落ちてる〜
調子乗らずに頑張ろう(^_^)♪♪

⏰:13/07/19 02:27 📱:SO-03D 🆔:et0rawAo

#319 [sayo]
朝ご飯
桃のヨーグルト(63kcal)

⏰:13/07/19 11:17 📱:SO-03D 🆔:et0rawAo

#320 [sayo]
夏風邪か？頭痛いし、鼻水やばーい(>_<)

⏰:13/07/19 11:18 📱:SO-03D 🆔:et0rawAo

#321 [sayo]
昼ご飯
白米
お吸い物
鰤の煮付け
天ぷら(海老、茄子、たまねぎ、ししとう)
茶碗蒸し
漬物
刺し身
唐揚げ

定食屋にて…

⏰:13/07/19 15:06 📱:SO-03D 🆔:et0rawAo

#322 [sayo]
間食
パピコ

⏰:13/07/19 15:07 📱:SO-03D 🆔:et0rawAo

#323 [sayo]
まっっっじ頭痛い(T_T)

⏰:13/07/19 15:08 📱:SO-03D 🆔:et0rawAo

#324 [sayo]
夜ご飯
食パン
カレー(ルーのみ)
サラダ(レタス、大根、トマト、貝割れ)

⏰:13/07/19 21:18 📱:SO-03D 🆔:et0rawAo

#325 [sayo]
立ちくらみがひどい(´・ω・`)

⏰:13/07/19 21:18 📱:SO-03D 🆔:et0rawAo

#326 [sayo]
朝ご飯
なし

⏰:13/07/20 14:13 📱:SO-03D 🆔:fX7g43Z2

#327 [sayo]
昼ご飯
食パン(マヨネーズ)
炒め物(じゃがいも、たまねぎ)

⏰:13/07/20 14:14 📱:SO-03D 🆔:fX7g43Z2

#328 [sayo]
間食
パフェ
オランジーナ

⏰:13/07/20 18:44 📱:SO-03D 🆔:fX7g43Z2

#329 [sayo]
トイレ○

⏰:13/07/20 18:45 📱:SO-03D 🆔:fX7g43Z2

#330 [sayo]
頭痛いの治らん(+_+)

⏰:13/07/20 18:46 📱:SO-03D 🆔:fX7g43Z2

#331 [sayo]
夜ご飯
おにぎり
サラダ
ネバネバ(山芋、オクラ、なめこ、わかめ)
唐揚げ棒

⏰:13/07/20 21:31 📱:SO-03D 🆔:fX7g43Z2

#332 [sayo]
腹いたたたた(>_<)(T_T)(ToT)

⏰:13/07/20 21:31 📱:SO-03D 🆔:fX7g43Z2

#333 [sayo]
54.6kg

ちょい増えた(T_T)

⏰:13/07/21 10:49 📱:SO-03D 🆔:gTS2C6.Q

#334 [sayo]
朝ご飯
なし

⏰:13/07/21 10:50 📱:SO-03D 🆔:gTS2C6.Q

#335 [sayo]
トイレ○

⏰:13/07/21 10:50 📱:SO-03D 🆔:gTS2C6.Q

#336 [sayo]
昼ご飯
ピザ

⏰:13/07/21 14:16 📱:SO-03D 🆔:gTS2C6.Q

#337 [sayo]
夜ご飯
ミルクレープ

⏰:13/07/21 22:29 📱:SO-03D 🆔:gTS2C6.Q

#338 [sayo]
トイレ○

⏰:13/07/21 22:30 📱:SO-03D 🆔:gTS2C6.Q

#339 [sayo]
食欲減退。。。

⏰:13/07/21 22:30 📱:SO-03D 🆔:gTS2C6.Q

#340 [sayo]
半身浴60分

53.6kg

⏰:13/07/22 00:21 📱:SO-03D 🆔:8cTK6PWE

#341 [sayo]
テレビ何もあってなーい、つまらん。

⏰:13/07/22 00:22 📱:SO-03D 🆔:8cTK6PWE

#342 [sayo]
朝ご飯
なし

⏰:13/07/22 12:05 📱:SO-03D 🆔:8cTK6PWE

#343 [sayo]
トイレ○

⏰:13/07/22 12:06 📱:SO-03D 🆔:8cTK6PWE

#344 [sayo]
ウエスト58のショートパンツが余裕ではけた嬉しさ♪♪

⏰:13/07/22 12:09 📱:SO-03D 🆔:8cTK6PWE

#345 [sayo]
昼ご飯
カフェオレ
チョコシュー(472kcal)
コンソメパンチ

⏰:13/07/22 20:16 📱:SO-03D 🆔:ukcLnC7I

#346 [sayo]
トイレ○

⏰:13/07/22 20:17 📱:SO-03D 🆔:ukcLnC7I

#347 [sayo]
腹下した(笑)

⏰:13/07/22 20:18 📱:SO-03D 🆔:ukcLnC7I

#348 [sayo]
夜ご飯
白米
味噌汁(あさり)
ピーマンの肉詰め
鰤の照り焼き
鯛の刺し身

ご飯残した。

⏰:13/07/22 20:21 📱:SO-03D 🆔:ukcLnC7I

#349 [sayo]
まじで食欲ないどーん

⏰:13/07/22 20:22 📱:SO-03D 🆔:ukcLnC7I

#350 [sayo]
半身浴60分

53.4kg

⏰:13/07/22 23:53 📱:SO-03D 🆔:ukcLnC7I

#351 [sayo]
うん、順調。

⏰:13/07/22 23:53 📱:SO-03D 🆔:ukcLnC7I

#352 [sayo]
うーろんちゃー！

風呂上がりのお茶はうまい

⏰:13/07/22 23:54 📱:SO-03D 🆔:ukcLnC7I

#353 [sayo]
マッサージとか終った。
寝ます。たぶん…

⏰:13/07/23 02:31 📱:SO-03D 🆔:10sOZcLg

#354 [sayo]
おはようござんす

結局４時頃寝て７時前に起きるという…
寝不足もクソ食らえやな。あぁ不健康。

⏰:13/07/23 08:17 📱:SO-03D 🆔:10sOZcLg

#355 [sayo]
朝ご飯
のむヨーグルト

⏰:13/07/23 09:31 📱:SO-03D 🆔:10sOZcLg

#356 [sayo]
ゴミ捨ておけぃ！次は洗濯干す〜！

⏰:13/07/23 09:31 📱:SO-03D 🆔:10sOZcLg

#357 [sayo]
昼ご飯
ドーナツ(ミスド)
目玉焼き
ウインナー

組み合わせよねｗ

⏰:13/07/23 13:04 📱:SO-03D 🆔:10sOZcLg

#358 [sayo]
トイレ○

⏰:13/07/23 17:55 📱:SO-03D 🆔:10sOZcLg

#359 [sayo]
夜ご飯
白米
炒め物(もやし、鶏肉)
ゴーヤチャンプル

今日も少ししか食べてない。

⏰:13/07/23 20:03 📱:SO-03D 🆔:10sOZcLg

#360 [sayo]
間食
グミ
カプリコ(274kcal)

⏰:13/07/23 22:23 📱:SO-03D 🆔:10sOZcLg

#361 [sayo]
半身浴60分

52.8kg

⏰:13/07/24 00:54 📱:SO-03D 🆔:zNsYnAkA

#362 [sayo]
お茶！

⏰:13/07/24 00:57 📱:SO-03D 🆔:zNsYnAkA

#363 [sayo]
明日も早く起きれるといいな〜(´ω`)
目覚ましはかけない。野生的脳内時計だ！ﾄﾞﾔ

⏰:13/07/24 01:01 📱:SO-03D 🆔:zNsYnAkA

#364 [sayo]
おはようございます〜。

⏰:13/07/24 10:38 📱:SO-03D 🆔:zNsYnAkA

#365 [sayo]
朝ご飯
なし

あ、烏龍茶は飲んだ

⏰:13/07/24 10:39 📱:SO-03D 🆔:zNsYnAkA

#366 [sayo]
昼ご飯
ドーナツ(ミスド)
鰤の照り焼き

⏰:13/07/24 14:15 📱:SO-03D 🆔:zNsYnAkA

#367 [sayo]
夜ご飯
チャーハン
サラダ(きゅうり、トマト)

⏰:13/07/25 00:37 📱:SO-03D 🆔:vg9fu6Q.

#368 [sayo]
間食
ジャンボ(309kcal)

⏰:13/07/25 00:38 📱:SO-03D 🆔:vg9fu6Q.

#369 [sayo]
トイレ○

⏰:13/07/25 00:38 📱:SO-03D 🆔:vg9fu6Q.

#370 [sayo]
半身浴60分

53.4kg

⏰:13/07/25 03:17 📱:SO-03D 🆔:vg9fu6Q.

#371 [sayo]
いつもより食べたな〜って思ってたら
やっぱりちょっと増えてた(TдT)

⏰:13/07/25 03:18 📱:SO-03D 🆔:vg9fu6Q.

#372 [sayo]
しょうがない。
また今日から頑張ろう♪

⏰:13/07/25 03:19 📱:SO-03D 🆔:vg9fu6Q.

#373 [sayo]
おやすみなさい(*´ω`*)

⏰:13/07/25 03:21 📱:SO-03D 🆔:vg9fu6Q.

#374 [sayo]
朝ご飯
なし

⏰:13/07/25 14:35 📱:SO-03D 🆔:vg9fu6Q.

#375 [sayo]
昼ご飯
チキンクリスプ
ポテト

⏰:13/07/25 14:37 📱:SO-03D 🆔:vg9fu6Q.

#376 [sayo]
トイレ○

⏰:13/07/25 21:36 📱:SO-03D 🆔:vg9fu6Q.

#377 [sayo]
夜ご飯
居酒屋でご飯

⏰:13/07/25 21:37 📱:SO-03D 🆔:vg9fu6Q.

#378 [sayo]
お腹いっぱい過ぎてやばーい(+_+)

⏰:13/07/25 21:39 📱:SO-03D 🆔:vg9fu6Q.

#379 [sayo]
朝ご飯
なし

⏰:13/07/26 14:19 📱:SO-03D 🆔:dZpCbWnM

#380 [sayo]
昼ご飯
コーヒーミニロール(436kcal)
カフェオレ

⏰:13/07/26 14:21 📱:SO-03D 🆔:dZpCbWnM

#381 [sayo]
間食
コンソメパンチ

⏰:13/07/26 14:27 📱:SO-03D 🆔:dZpCbWnM

#382 [sayo]
トイレ○

⏰:13/07/26 15:03 📱:SO-03D 🆔:dZpCbWnM

#383 [sayo]
お腹すいたようようおえぇ

⏰:13/07/26 18:49 📱:SO-03D 🆔:dZpCbWnM

#384 [sayo]
54.6kg

⏰:13/07/27 09:09 📱:SO-03D 🆔:No.S2nAM

#385 [sayo]
朝ご飯
野菜スープ

⏰:13/07/27 10:24 📱:SO-03D 🆔:No.S2nAM

#386 [sayo]
さて、洗濯ほそーっと

⏰:13/07/27 10:25 📱:SO-03D 🆔:No.S2nAM

#387 [sayo]
昼ご飯
コーヒーミニロール(413kcal)
カフェオレ

⏰:13/07/27 12:29 📱:SO-03D 🆔:No.S2nAM

#388 [sayo]
トイレ○

⏰:13/07/27 12:30 📱:SO-03D 🆔:No.S2nAM

#389 [sayo]
間食
梅干し
ポテチ(少し)

⏰:13/07/27 12:30 📱:SO-03D 🆔:No.S2nAM

#390 [sayo]
さっき測ったら
54.2kgでしたっ！

⏰:13/07/27 12:31 📱:SO-03D 🆔:No.S2nAM

#391 [sayo]
夜ご飯
お茶漬け
ハム
納豆オムレツ

⏰:13/07/27 20:54 📱:SO-03D 🆔:No.S2nAM

#392 [sayo]
半身浴60分

54.2kg

⏰:13/07/28 01:49 📱:SO-03D 🆔:VmXkcAww

#393 [sayo]
おやすみなさい

⏰:13/07/28 02:32 📱:SO-03D 🆔:VmXkcAww

#394 [sayo]
朝ご飯
チョコパン

⏰:13/07/29 15:16 📱:SO-03D 🆔:ZwIOMF4s

#395 [sayo]
昼ご飯
唐揚げ定食

⏰:13/07/29 15:17 📱:SO-03D 🆔:ZwIOMF4s

#396 [sayo]
トイレ○

⏰:13/07/29 23:09 📱:SO-03D 🆔:ZwIOMF4s

#397 [sayo]
間食
カフェオレ(33kcal)
チョコパン

⏰:13/07/29 23:09 📱:SO-03D 🆔:ZwIOMF4s

#398 [sayo]
夜ご飯
カップラーメン(436kcal)
炒め物(お肉、ピーマン)
アスパラガス(マヨネーズ)

⏰:13/07/29 23:11 📱:SO-03D 🆔:ZwIOMF4s

#399 [sayo]
何かここ２.３日食べ過ぎよる。
明日からまた頑張ろう！！

⏰:13/07/29 23:12 📱:SO-03D 🆔:ZwIOMF4s

#400 [sayo]
54.4kg

⏰:13/07/30 12:18 📱:SO-03D 🆔:zn8Wh1fA

#401 [sayo]
朝ご飯
桃のヨーグルト(63kcal)

⏰:13/07/30 12:18 📱:SO-03D 🆔:zn8Wh1fA

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