159cm／50kg
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#201 [名無し]
８／１１
朝：お茶漬け 梅鶏天ぷら3
昼：菓子パン
夜：白米 梅鶏天ぷら コロッケ 漬物

⏰:13/08/11 16:53 📱:iPhone 🆔:mR4IIuwY

#202 [名無し]
差し入れ：アイス
間食：アイス2

⏰:13/08/11 16:53 📱:iPhone 🆔:mR4IIuwY

#203 [名無し]
８／１２
トイレ◯
朝：チーズトースト
昼：おにぎり

⏰:13/08/12 09:23 📱:iPhone 🆔:.Tbzcyr2

#204 [名無し]
８／１５
朝：カレーパン
昼：惣菜パン
差し入れ：アイス
間食：アイス ポテチ

⏰:13/08/15 15:37 📱:iPhone 🆔:wfiWWgSI

#205 [名無し]
間食：ランチパック234

⏰:13/08/15 16:05 📱:iPhone 🆔:wfiWWgSI

#206 [名無し]
８／１６
トイレ◯
朝：お茶漬け
昼：おにぎり
差し入れ：アイス
間食：アイス

⏰:13/08/16 16:16 📱:iPhone 🆔:8Sb4ioNo

#207 [名無し]
夜：そうめん 肉野菜炒め

⏰:13/08/16 20:19 📱:iPhone 🆔:8Sb4ioNo

#208 [名無し]
８／１８
朝：白米 ブリの照焼き
昼：サンドイッチ
差し入れ：アイス
間食：せんべい
夜：冷やし中華
間食：アイス

⏰:13/08/18 20:35 📱:iPhone 🆔:tZX4rd6s

#209 [名無し]
８／１９
朝：冷やし中華
昼：おにぎり
差し入れ：アイス
間食：じゃがりこ292 アイス352 アルフォート

⏰:13/08/19 16:20 📱:iPhone 🆔:dgH7.07g

#210 [名無し]
アルフォート335

⏰:13/08/19 16:21 📱:iPhone 🆔:dgH7.07g

#211 [名無し]
８／２０
朝：ランチパック306

⏰:13/08/20 10:55 📱:iPhone 🆔:dH7vib1U

#212 [名無し]
８／２０
朝：無し
昼：白米 鮭と野菜の醤油バター焼き
間食：アイス?
夜：白米 コロッケ ミニ串カツ4 竜田揚げ1

⏰:13/08/21 16:45 📱:iPhone 🆔:DaoMe.GY

#213 [名無し]
８／２２
朝：菓子パン
昼：菓子パン
差し入れ：アイス
夜：目玉焼き 竜田揚げ1 サラダ ぶどう 梨

⏰:13/08/22 19:10 📱:iPhone 🆔:ARgJ26I2

#214 [名無し]
８／２３
朝：パン
昼：お弁当
差し入れ：アイス
間食：じゃがりこ257 ポテチ388 ポテチ359
夜：カレーライス

⏰:13/08/23 16:10 📱:iPhone 🆔:a.Afkz3Y

#215 [名無し]
間食：アイス

⏰:13/08/23 20:18 📱:iPhone 🆔:a.Afkz3Y

#216 [名無し]
８／２４
朝：カレーライス
昼：おにぎり
差し入れ：アイス
間食：アイス352

⏰:13/08/24 15:44 📱:iPhone 🆔:M5Db/222

#217 [名無し]
夜：カレーライス

⏰:13/08/24 16:38 📱:iPhone 🆔:M5Db/222

#218 [名無し]
間食：アイス コアラのマーチ

⏰:13/08/24 20:06 📱:iPhone 🆔:M5Db/222

#219 [名無し]
８／２５
朝：メロンパン
昼：メロンパン

⏰:13/08/25 12:57 📱:iPhone 🆔:fqFr4IpY

#220 [名無し]
差し入れ：アイス

⏰:13/08/25 16:24 📱:iPhone 🆔:fqFr4IpY

#221 [名無し]
８／２６
朝：スティックパン
昼：ポテサラ 漬物 コアラのマーチ

⏰:13/08/26 11:59 📱:iPhone 🆔:mSxao7sI

#222 [名無し]
間食：スティックパン90 アイス せんべい2

⏰:13/08/26 15:43 📱:iPhone 🆔:mSxao7sI

#223 [名無し]
>>222コアラのマーチ

⏰:13/08/26 15:58 📱:iPhone 🆔:mSxao7sI

#224 [名無し]
夜：ねこまんま

⏰:13/08/26 17:30 📱:iPhone 🆔:mSxao7sI

#225 [名無し]
８／２７
朝：チャーハン
昼：お弁当
差し入れ：アイス

⏰:13/08/27 16:03 📱:iPhone 🆔:NX3prq3w

#226 [名無し]
夜：白米 餃子

⏰:13/08/27 20:30 📱:iPhone 🆔:NX3prq3w

#227 [名無し]
８／２８
朝：菓子パン
昼：お弁当
差し入れ：アイス
間食：アイス
夜：白米 チキンカリカリ焼き3 餃子2
間食：アイス

⏰:13/08/28 17:57 📱:iPhone 🆔:B3Wuafho

#228 [名無し]
８／２９
朝：ランチパック スティックパン
昼：お弁当

⏰:13/08/29 09:22 📱:iPhone 🆔:CacbtRXA

#229 [名無し]
差し入れ：アイス
間食：アイス

⏰:13/08/29 15:44 📱:iPhone 🆔:CacbtRXA

#230 [名無し]
夜：チーズトースト2

⏰:13/08/29 18:44 📱:iPhone 🆔:CacbtRXA

#231 [名無し]
８／３０
朝：よもぎパン2
昼：お弁当
差し入れ：アイス
間食：アイス

⏰:13/08/30 17:15 📱:iPhone 🆔:NxRJWLpE

#232 [名無し]
夜：豚丼 トマトスープ

⏰:13/08/30 17:57 📱:iPhone 🆔:NxRJWLpE

#233 [名無し]
８／３１
朝：菓子パン511

⏰:13/08/31 09:34 📱:iPhone 🆔:DIWKQY/Y

#234 [名無し]
９／２
朝：菓子パン
昼：おにぎり2
差し入れ：アイス
間食：ラスク アイス

⏰:13/09/02 17:14 📱:iPhone 🆔:TaDdTZAY

#235 [名無し]
９／５
朝：無し
間食：アイス
昼：棒棒鶏サラダ お好み焼き ミルクプリン コアラのマーチ

⏰:13/09/05 14:38 📱:iPhone 🆔:SiHzLAbg

#236 [名無し]
９／８
朝：白米 クッキー4

⏰:13/09/08 09:20 📱:iPhone 🆔:xfOUuwVQ

#237 [名無し]
昼：お弁当

⏰:13/09/08 12:56 📱:iPhone 🆔:xfOUuwVQ

#238 [名無し]
差し入れ：アイス
夜：お好み焼き 団子

⏰:13/09/08 17:44 📱:iPhone 🆔:xfOUuwVQ

#239 [名無し]
間食：アイス

⏰:13/09/08 20:04 📱:iPhone 🆔:xfOUuwVQ

#240 [名無し]
９／９
朝：葛餅 チョコ じゃがりこ
昼：お弁当
差し入れ：アイス
夜：じゃがりこ チョコ ポテチ たこ焼き5 巻き寿司1

⏰:13/09/09 18:32 📱:iPhone 🆔:BPx7kD2A

#241 [名無し]
９／１１
朝昼：ポテチ チョココ
間食：アイス せんべい
夜：白米 ハンバーグ
間食：アイス

⏰:13/09/11 16:02 📱:iPhone 🆔:8VCH4eIY

#242 [名無し]
9/13
朝：お茶漬け
昼：弁当
差し入れ：アイス
夜：チキンラーメン ウインナー2 卵焼き
間食：アイス

⏰:13/09/13 17:24 📱:iPhone 🆔:ot.zVIF.

#243 [名無し]
９／１８
朝：クッキー3枚
トイレ○

⏰:13/09/18 10:16 📱:iPhone 🆔:71WPiD4.

#244 [名無し]
昼：カルビ丼

⏰:13/09/18 12:29 📱:iPhone 🆔:71WPiD4.

#245 [名無し]
間食：ビスケット1枚

⏰:13/09/18 13:52 📱:iPhone 🆔:71WPiD4.

#246 [名無し]
夜：白米 味噌汁 納豆 キムチ
間食：アイス

⏰:13/09/18 16:39 📱:iPhone 🆔:71WPiD4.

#247 [名無し]
間食：アイス

⏰:13/09/18 17:15 📱:iPhone 🆔:71WPiD4.

#248 [名無し]
間食：アイス1

⏰:13/09/18 20:22 📱:iPhone 🆔:71WPiD4.

#249 [名無し]
９／１９
朝：無し
昼：白米 味噌汁 納豆 キムチ 魚とほうれん草のチーズソテー

⏰:13/09/19 12:21 📱:iPhone 🆔:UOVIzmgQ

#250 [名無し]
間食：アイス

⏰:13/09/19 12:53 📱:iPhone 🆔:UOVIzmgQ

#251 [名無し]
間食：アイス
夜：味噌汁

⏰:13/09/19 17:32 📱:iPhone 🆔:UOVIzmgQ

#252 [名無し]
間食：バターサンド

⏰:13/09/19 18:15 📱:iPhone 🆔:UOVIzmgQ

#253 [名無し]
９／２０
朝：クッキー2枚
昼：塩バターラーメン 餃子2つ
間食：アイス

⏰:13/09/20 14:06 📱:iPhone 🆔:KYusxVWc

#254 [名無し]
間食：バターサンド バタークッキー

⏰:13/09/20 14:36 📱:iPhone 🆔:KYusxVWc

#255 [名無し]
夜：サラダ 寒天 八宝菜

⏰:13/09/20 18:43 📱:iPhone 🆔:KYusxVWc

#256 [名無し]
間食：アイス チョコケーキ

⏰:13/09/20 20:50 📱:iPhone 🆔:KYusxVWc

#257 [名無し]
9／21
朝：クッキー2枚 キャラメル バターサンド
昼：お弁当
差し入れ：ガリガリ君
間食：アイス

⏰:13/09/21 16:13 📱:iPhone 🆔:/CoWWuGo

#258 [名無し]
夜：納豆 キムチ ウインナー 卵焼き ハムチーズ サラダ グラタン少し
間食：チョコ バターサンド

⏰:13/09/21 18:03 📱:iPhone 🆔:/CoWWuGo

#259 [名無し]
間食：アイス

⏰:13/09/21 21:25 📱:iPhone 🆔:/CoWWuGo

#260 [名無し]
朝：せんべい クッキー
昼：味噌汁2杯
間食：ぼた餅 アイス ポテチ3枚

⏰:13/09/23 15:51 📱:iPhone 🆔:aIeJ5Urw

#261 [名無し]
夜：味噌汁 ごぼう揚げ アイス

⏰:13/09/23 17:34 📱:iPhone 🆔:aIeJ5Urw

#262 [駄菓子の大様]
昔やけど、ダイエットやなくて、食べ物規制くろてやけど体重落ちまくったよ（笑）
ダイエットで一番怖いのは、リバウンド。
朝ササミ雑炊、夜ササミ雑炊プラスササミ焼き鳥とかなら綺麗に痩せるよ（≧∇≦）
つまり胃袋小さくする（≧∇≦）

⏰:13/09/23 17:51 📱:iPhone 🆔:sZZgOqnc

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