159cm／50kg

159cm／50kg
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#137 [名無し]

夜：白米味噌汁野菜炒め

:13/07/16 17:46 :iPhone :Zyjx.A7Q

#138 [名無し]

間食：アイス2本

:13/07/16 20:55 :iPhone :Zyjx.A7Q

#139 [名無し]

７／１７
朝：白米(たらこ) 漬物
トイレ◯
昼：サンドイッチ216 たまごパン297

:13/07/17 10:51 :iPhone :Yzz8YK/g

#140 [48.4kg]

夏バテで食欲失せてるから体重が減った＼(^o^)／

:13/07/17 10:52 :iPhone :Yzz8YK/g

#141 [48.4kg]

７／１８
朝：こんぶ茶漬けフロランタン2 チョコクランチ

:13/07/18 10:14 :iPhone :.ASLiheo

#142 [48.4kg]

朝の体重48.6

:13/07/18 10:14 :iPhone :.ASLiheo

#143 [48.4kg]

昼：鮭とゴマのおにぎり

:13/07/18 11:52 :iPhone :.ASLiheo

#144 [48.4kg]

間食：おにぎり
夜：カップ麺ミルクプリン

:13/07/18 19:35 :iPhone :.ASLiheo

#145 [48.4kg]

７／１９
朝：白米卵焼き
トイレ◯
昼：お弁当

:13/07/19 08:53 :iPhone :mnBl.rxA

#146 [48.4kg]

夜：そうめんカレイの煮付け

:13/07/19 19:07 :iPhone :mnBl.rxA

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