159cm／50kg

159cm／50kg
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#1 [名無し]

目標は48kg！
消費カロリー：1543kcal

:13/06/04 15:06 :iPhone :/mhzsE.Y

#2 [名無し]

朝：フルグラ菓子パン360カロリー
昼：カレーのみ
夜：納豆漬物トマト

:13/06/04 17:30 :iPhone :/mhzsE.Y

#3 [名無し]

朝：フルグラ
昼：お弁当
夜：卵焼きハムチーズ(2つとも弁当のおかず残り) ミルクプリン2 ゼリー

:13/06/05 20:16 :iPhone :TzaVqboc

#4 [名無し]

朝：フルグラ
昼：お弁当
夜：卵焼きハムチーズ味噌汁トマトキャベツお寿司二貫チーズプリン

:13/06/06 19:08 :iPhone :Xu9qgeB6

#5 [名無し]

朝：フルグラ
トイレ◯
昼：唐揚げ弁当

:13/06/07 10:54 :iPhone :KYTBkvdM

#6 [名無し]

朝：フルグラ
昼：白米トマト
トイレ◯

:13/06/08 12:21 :iPhone :CJzCEqBc

#7 [名無し]

間食：ミルクプリン
夜：トマトスープトマトごぼうサラダ

:13/06/08 17:32 :iPhone :CJzCEqBc

#8 [名無し]

>>7夜：ヨーグルト

:13/06/08 18:18 :iPhone :CJzCEqBc

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