159cm／50kg

159cm／50kg
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#16 [名無し]

昼：白米240カロリー魚肉ソーセージのソース炒め145カロリー

合計385カロリー

:13/06/11 12:29 :iPhone :tfYS5NQg

#17 [名無し]

>>15-16 合計824カロリー

:13/06/11 12:30 :iPhone :tfYS5NQg

#18 [名無し]

>>16トマト40カロリー
>>15-17合計864カロリー

:13/06/11 12:32 :iPhone :tfYS5NQg

#19 [名無し]

夜：白米100カロリー卵ビッツ453カロリーイカフライ80カロリーゼリー75カロリー

合計708カロリー

:13/06/11 17:21 :iPhone :tfYS5NQg

#20 [名無し]

合計1572カロリー

:13/06/11 17:33 :iPhone :tfYS5NQg

#21 [名無し]

6月12日

:13/06/11 22:45 :iPhone :tfYS5NQg

#22 [名無し]

朝：シリアル卵焼き 250
トイレ△
昼：お弁当 589

:13/06/12 08:48 :iPhone :KTmtYEnc

#23 [名無し]

合計839kcal

:13/06/12 08:49 :iPhone :KTmtYEnc

#24 [名無し]

トイレ◯

あと224kcal OK

:13/06/12 09:38 :iPhone :KTmtYEnc

#25 [名無し]

間食：チョコレート28

あと196kcal

:13/06/12 13:31 :iPhone :KTmtYEnc

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