継続は力なり

#55 [あこちゃん＊]

朝
パン２つ

:13/06/11 12:05 :T-02D :6EtyRZag

#56 [あこちゃん＊]

体重も体脂肪も増えてて
ショック(´･_･`)(泣)

んでもって今日の朝昼のご飯は
パンだからヤバイっす←

夜はヒルズだよーヽ(^0^)ﾉ♪
今日は何味にしようかな♪

:13/06/11 12:14 :T-02D :6EtyRZag

#57 [あこちゃん＊]

昼
パン１つ
飲み物 0kcal
みかんゼリー 84kcal
みかもの月１つ

:13/06/11 12:24 :T-02D :6EtyRZag

#58 [あこちゃん＊]

夜
大根味噌汁
ホットケーキ
アメリカンドッグ１本

:13/06/11 22:46 :T-02D :6EtyRZag

#59 [あこちゃん＊]

今日は炭水化物取りすぎた(＞＜)！

:13/06/11 22:47 :T-02D :6EtyRZag

#60 [あこちゃん＊]

お風呂後
体重 72.8kg
脂肪 31.1％

:13/06/12 00:03 :T-02D :FSU/lYRs

#61 [あこちゃん＊]

体脂肪変わらず(´･_･`)
トイレもすっきりせず(´･_･`)
具合も悪い(´･_･`)

:13/06/12 00:05 :T-02D :FSU/lYRs

#62 [あこちゃん＊]

朝
なし

昼
カップラーメン 400kcal

トイレ
〇

:13/06/12 11:08 :T-02D :FSU/lYRs

#63 [あこちゃん＊]

夜はヒルズ♪
ヒルズ美味しいから楽しみ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
バイト頑張ろう☆

:13/06/12 11:09 :T-02D :FSU/lYRs

#64 [あこちゃん＊]

昼
オムライス
冷凍食品４つ

:13/06/12 15:20 :T-02D :FSU/lYRs

C-BoX E194.194