ゆるゆるdiet！

#6 [◎]

休みで１日ごろごろ＼(^^)／
疲れ&ストレスやばいので
のんびり過ごしてる(´・ω・`)

夜はTV見ながら
部屋の整理しよ！

:13/06/03 14:35 :L-05D :bnALuyGg

#7 [◎]

今月は多分ほとんど彼氏に
会えないと思う(´・ω・`)
頑張る期間として受け入れよ←

:13/06/03 14:38 :L-05D :bnALuyGg

#8 [ルルル]

書き込み感謝です(^^)

一緒にがんばりましょー＼(^o^)／

:13/06/03 19:41 :iPhone :NZdQy.Uc

#9 [◎]

6/4
60.8kg

今日は朝ごはんたくさん
食べちゃった＼(^^)／

:13/06/04 08:55 :L-05D :142PoVYQ

#10 [◎]

洗濯物干して化粧しよ＼(^^)／
早起きしたからゆとりがある♪

:13/06/04 08:58 :L-05D :142PoVYQ

#11 [◎]

でぶにはこの時期辛い(´；ω；`)

:13/06/04 10:35 :L-05D :142PoVYQ

#12 [はづき]

こんにちは～(*^_^*)

体重同じくらいなので
コメントしちゃいました☆
よかったら一緒にダイエットしませんか？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89117/

:13/06/04 20:01 :iPhone :Glino8jU

#13 [◎]

決めたっ！！
今日から10日間夜は
基本的に置き換えにしよ！

次に彼氏と会えるのが13日だし
会ったときに少しでも
痩せた！！って言わせたい笑"

:13/06/04 22:19 :L-05D :142PoVYQ

#14 [◎]

仕事中に思い付いて
酵素ドリンク高かったけど
二箱買ってきた＼(^^)／
あと代謝upの為の漢方も！
飲むようにしよっ！

:13/06/04 22:21 :L-05D :142PoVYQ

#15 [◎]

これから10日間の食事予定！

朝&昼→好きなもの食べる
夜→置き換えメニュー(スープorドリンク)

基本的には間食なしで！
どーしてもの時は低カロリーのもの！

:13/06/04 22:23 :L-05D :142PoVYQ

C-BoX E194.194