６月１日すたーとっ!!!
最新 最初 全 
#101 [ぶぅ(´･3･)☆ー1､５㌔]
板チョコ
飲むヨーグルト
ひじきごはん
みそしる
さつまあげ
にもの
サラダ
むぎちゃ
:13/06/21 13:26 
:SH02C 
:☆☆☆
#102 [ぶぅ(´･3･)☆ー1､５㌔]
思ったほど増えてなくて
よかったー(^^)v
生理前だから豆乳買ってきた♪
:13/06/21 13:31 :SH02C :☆☆☆
#103 [ぶぅ(´･3･)☆ー1､５㌔]
ごはん
みそしる
さんま
大根おろし
麻婆春雨
ズッキーニとベーコン炒め
むぎちゃ
:13/06/21 21:09 :SH02C :☆☆☆
#104 [ぶぅ(´･3･)☆ー1､５㌔]
ごはん前に５６㌔いってたよー
なんでだー
:13/06/21 21:10 :SH02C :☆☆☆
#105 [ぶぅ(´･3･)☆ー1､５㌔]
コーヒー
:13/06/21 22:06 :SH02C :☆☆☆
#106 [なあ]
こんばんはーっ！
実家離れたことないから
わからんけど
離れたら絶対いいなーって
感じるんだろうなって思う！
そうなのーっ╰(*´︶`*)╯♡
お仕事おわったら速攻
行ってくる！
けどお祭りとか連れってもらうから
いっぱい食べちゃうーっ。
早いけど行ってきます☆
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89225/:13/06/22 00:20 :SC-06D :vHziHFFU
#107 [ぶぅ(´･3･)☆ー？㌔]
しっかりサボったから
明日からまたしっかり頑張ろう!
６月おわってしまうー
:13/06/26 03:30 :SH02C :☆☆☆
#108 [ぶぅ(´･3･)☆ー1､８㌔]
～６･２６～
５５､２
減ってたぁ
○
珈琲豆乳
ごはん
鯖の塩焼き
ウインナー
:13/06/26 08:24 :SH02C :☆☆☆
#109 [ぶぅ(´･3･)☆ー1､８㌔]
週末はごはんとお菓子
食べまくったのに
なんで減ったんだろー？
子ども追いかけるのが
いい運動になってるのかな(笑)
今月２㌔減になるように
がんばろーっ!!!!
あっ★
ちなみに週末は５６､８くらいまで
戻ってましたぁぁぁ～
:13/06/26 08:26 :SH02C :☆☆☆
#110 [なあ]
ぶうたん久しぶりーっ♡
寂しかったよー（＞＜。）
あたしも最近やる気
なくなりそうだったけど
仲良くしてくれてる子とか
違う子のトピとか見てたら
頑張らなきゃって思ったの(´._.`)
ゆっくりいこうねーっ.｡.:*☆
デートはすっごい楽しかったよー！
彼氏にも親御さんにもほんとに
大事にしてもらってるなーって
実感した２日間になった！
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89225/:13/06/26 11:28 :SC-06D :cZ4Lnypk
#111 [ぶぅ(´･3･)☆ー1､８㌔]
ごはん
コロッケのころも
クリームコロッケ
ツナマヨ
サラダ
むぎちゃ
チョコ
:13/06/26 11:55 :SH02C :☆☆☆
#112 [なあ]
:13/06/26 20:43 :SC-06D :cZ4Lnypk
#113 [ぶぅ(´･3･)☆ー1､８㌔]
ごはん
てんぷら
むぎちゃ
空きっ腹で揚げ物したら
気持ち悪くなったのに
それでも食べるとゆー…
食い意地…(￣▽￣;)
:13/06/26 20:47 :SH02C :☆☆☆
#114 [ぶぅ(´･3･)☆ー1､８㌔]
あっ
子どものおやつ一緒に食べた
:13/06/26 20:48 :SH02C :☆☆☆
#115 [ぶぅ(´･3･)☆ー1､８㌔]
tea
今月マイナス２㌔になるように
残り４日がんばろう
!!!
:13/06/26 22:52 :SH02C :☆☆☆
#116 [ぶぅ(´･3･)☆ー1､８㌔]
おやすみー(^^)
:13/06/26 22:53 :SH02C :☆☆☆
#117 [なあ]
やめないでやめないで(´･ω･`)
食べちゃったんだよね(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
動かなかったし。反省。
けどぶうたん痩せてよかったねーっ♡
あたしもこれからがんばる！！！
お買い物でーとの予定です╰(*´︶`*)╯♡
楽しめたらいいなーっ
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89225/:13/06/26 23:06 :SC-06D :cZ4Lnypk
#118 [ぶぅ(´･3･)☆ー1､８㌔]
～６･２７～
５５､２(±０)
×
:13/06/27 11:47 :SH02C :☆☆☆
#119 [ぶぅ(´･3･)☆ー1､８㌔]
珈琲豆乳
ごはん
みそしる
鮭フレーク
天ぷら
大根とツナ炒め
ポテチーズ
むぎちゃ
パン２つ
みそしる
天ぷら
むぎちゃ
:13/06/27 11:49 :SH02C :☆☆☆
#120 [ぶぅ(´･3･)☆ー1､８㌔]
ポテチーズ追加(笑)
朝も昼も食べ過ぎだよね
:13/06/27 11:56 :SH02C :☆☆☆
#121 [ぶぅ(´･3･)☆ー1､８㌔]
△
:13/06/27 13:44 :SH02C :☆☆☆
#122 [ぶぅ(´･3･)☆ー1､８㌔]
＆
ごはん
やきとり
tea
珈琲
コラーゲンのジュース
やきとり何本か分かんないけど
めっちゃ食べたーヽ(・∀・)ノ
旦那んちで２０本もらったんだもん…
あと水分も摂りまくった!
水太りしそーな勢い;;
でもまだ喉かわいてる～
:13/06/27 20:06 :SH02C :☆☆☆
#123 [ぶぅ(´･3･)☆ー1､８㌔]
お腹たぷたぷだけど
まだ喉かわいてるから
麦茶のみまーす(＾ω＾)
:13/06/27 20:19 :SH02C :☆☆☆
#124 [なあ]
あたしも！！！
いきなり４５きろ！！！とか
気遠くなりそうやし
とりあえず５２きろを目指します.｡.:*☆
がんばるー！
今日出掛けてて食べすぎたから
半身浴してるとこー。
おなか捻りしまくる！！！
ダイエットの話はするんだけどねー
太ってるのになあちゃんは
痩せなくていいよー！太ってないよー！
ぽっちゃりやもん、かわいいよー！
ってあまあまなんよ（＞＜。）
だからまあいっかって思っちゃうとこも
あるけど、これじゃだめだよねー。
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89225/:13/06/27 21:49 :SC-06D :qb0sN09I
#125 [ぶぅ(´･3･)☆ー1､８㌔]
子どもが熱だした!!!
落ち着いたら来ます!!!
:13/06/28 23:45 :SH02C :☆☆☆
#126 [ぶぅ(´･3･)☆ー？㌔]
明日からまた記録していきます!
多分ほぼ戻ってそう
:13/06/30 19:43 :SH02C :☆☆☆
#127 [なあ]
:13/06/30 23:20 :SC-06D :.X3uQZFk
#128 [ぶぅ(´･3･)☆ー１､２㌔]
７月１日
５５､８
やっぱりー!!(T_T)
現実を受け止めてまた頑張ろう
ごはん
みそしるの具
納豆半分
ウインナー
珈琲牛乳
:13/07/01 10:16 :SH02C :☆☆☆
#129 [なあ]
:13/07/01 14:29 :SC-06D :gxECV3Po
#130 [ぶぅ(´･3･)☆ー？㌔]
きのう実家いったけど
子どもが咳と鼻水ひどくて
１泊で帰ってきた!
きのうの朝、生理になって
本日２日目～!
お腹ぽっこりハンパない(´-ω-`)
朝と昼は実家ごはん
～夜～
ごはん
みそしる
おひたし
炒めもの
ぎょうざ
むぎちゃ
:13/07/03 19:34 :SH02C :☆☆☆
#131 [ぶぅ(´･3･)☆ー？㌔]
朝と昼は書き忘れ★
～夜～
ごはん
みそしる
漬物２種類
マリネ
カボチャ煮
むぎちゃ
プチダノン
:13/07/04 21:30 :SH02C :☆☆☆
#132 [ぶぅ(´･3･)☆ー？㌔]
おはようさんです(＾ω＾)
･ごはん
･みそしる
･カボチャ煮
･鮭粥
･ぎょうざ
･たまごやき
･ごぼう煮
･むぎちゃ
お弁当の残り少し食べた
:13/07/05 10:18 :SH02C :☆☆☆
#133 [ぶぅ(´･3･)☆ー？㌔]
ひる
･ごはん
･みそしる
･むぎちゃ
･漬物２種類
･マリネ
･カボチャ煮
おやつ
･パン
･じゅーす
おやつなんていらないよねー(´-ω-`)
:13/07/05 17:17 :SH02C :☆☆☆
#134 [ぶぅ(´･3･)☆ー？㌔]
･半ラーメン
･パンの耳
･漬物２種類
･卵焼き３きれ
･むぎちゃ
:13/07/05 20:14 :SH02C :☆☆☆
#135 [なあ]
おはよー！
さぼり癖でちゃったー。
けどまた頑張るから仲良くしてね♡
ぶうたん一緒にがんばろー？(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
あたしさぼっちゃって
すごい後悔してるの（＞＜。）
あした会うのに体重戻っちゃった(´._.`)
甘やかしてもらっても
自分に厳しくしよ(ﾉ*･ω･)ﾉ.｡.:*♡
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89225/:13/07/06 07:55 :SC-06D :CTMTA9yo
#136 [ぶぅ(´･3･)☆ー？㌔]
おしっ!!!!!!
いっぱい過ぎるほどサボったんだから
今度こそ頑張ろう(T^T)
:13/07/17 22:20 :SH02C :☆☆☆
#137 [ぶぅ(´･3･)☆ー？㌔]
とりあえず夜ごはんメモ★
･ごはん
･とん汁
･麻婆春雨
･ほっけの塩焼き
･むぎちゃ
:13/07/17 22:22 :SH02C :☆☆☆
#138 [ぶぅ(´･3･)☆ー？㌔]
旦那には申し訳ないけど
あたしは息子と先にご飯を
食べることにしたっ
そーすれば１８時頃に食べれるから
ダイエットにはイイかな、と★
旦那も賛成してくれた♪
旦那がご飯中につまんでしまうのが
こわいけどねー(￣▽￣;)
:13/07/17 22:26 :SH02C :☆☆☆
#139 [ぶぅ(´･3･)☆]
５６､７
振り出しに戻った～(-_-;)
スタート時以上に増えてなくて
安心してる場合じゃないっ!
朝ごはん★
･ごはん
･とん汁
･たまごやき
･炒めもの(ｽﾞｯｷｰﾆとｳｲﾝﾅｰ、なす)
･焼き魚
･のり
･むぎちゃ
:13/07/18 09:09 :SH02C :☆☆☆
#140 [ぶぅ(´･3･)☆]
昼ごはん★
･ごはん少し
･とん汁少し
･たまごやき１きれ
･ｽﾞｯｷｰﾆとｳｲﾝﾅｰ炒め
･茄子の煮浸し
朝とほぼ一緒(笑)
おやつ★
タマゴボーロ
バナナ
夜ごはん★
･ごはん少し
･味噌汁少し
･肉炒め少し
･たらいもサラダ
･漬物
:13/07/18 21:02 :SH02C :☆☆☆
#141 [ぶぅ(´･3･)☆]
お腹すいたー(T^T)
あ～
玉ちゃんカッコイイ
:13/07/18 21:04 :SH02C :☆☆☆
#142 [ぶぅ(´･3･)☆]
７月１９日
５６､５(-０､２)
きのう旦那がバスケのあと
カップラーメン食べてて
横取りして完食したｗ
あと漬物も
すっごく反省っ!!!!
ごはん
味噌汁
たまごやき
納豆すこし
ウインナー1/2こ
鮭フレーク
じゃがﾊﾞﾀｰ
むぎちゃ
じゅーす
:13/07/19 08:37 :SH02C :☆☆☆
#143 [ぶぅ(´･3･)☆]
昼ごはん★
･ぱん
･ごはん少し
･鮭フレーク
･ウインナー1/2こ
･ジャーマンポテト
･むぎちゃ
:13/07/19 12:04 :SH02C :☆☆☆
#144 [ぶぅ(´･3･)☆]
食べ過ぎたな～(-_-;)
夜は気を付けよ!
夕飯後も気を付けよっ!!!
:13/07/19 12:18 :SH02C :☆☆☆
#145 [ぶぅ(´･3･)☆]
夜ごはん★
･梅干しおにぎり
･チキンハンバーグ少し
･ジャーマンポテト
･ハッシュドポテト
･むぎちゃ
ココア飲んだらお腹こわした
お腹いたいよーc(>_<。)
:13/07/19 22:28 :SH02C :☆☆☆
#146 [ぶぅ(´･3･)☆]
:13/07/19 22:29 :SH02C :☆☆☆
#147 [ぶぅ(´･3･)☆]
７月２０日
５６､０(-０､５)
昨日おなか壊して
いっぱい出たからかな(笑)
でも昨日のトイレの後は
５７､０だったのに
今日から実家～
また太るぅ
:13/07/20 08:18 :SH02C :☆☆☆
#148 [ぶぅ(´･3･)☆]
朝ごはん★
･ごはん
･ウインナー
･茄子の煮浸し
･むぎちゃ
:13/07/20 08:19 :SH02C :☆☆☆
#149 [ぶぅ(´･3･)☆]
実家なう★
･のり弁
･サラダ
･味噌汁
･枝豆
･むぎちゃ
:13/07/20 13:56 :SH02C :☆☆☆
#150 [ぶぅ(´･3･)☆]
夜ごはん★
･むぎちゃ
･さつま揚げ３種類
･ハムとｽﾞｯｷｰﾆのサラダ
･カルパス
･新生姜
･ベビースター
:13/07/20 22:07 :SH02C :☆☆☆
#151 [ぶぅ(´･3･)☆]
実家のため体重測定ナシ
朝ごはん★
ごはん
味噌汁
漬物
焼き魚
バナナ
むぎちゃ
△
午後は友達んち
１年ぶりにみんな揃うから楽しみ
:13/07/21 10:29 :SH02C :☆☆☆
#152 [ぶー]
はじめまして(^3^)/
ハンネ一緒ですね(笑)
産後わたしも1年3ヶ月です!!
びっくりです(*´-`)
授乳中を理由にダイエット怠けてきましたε-(´∀｀; )
一緒に頑張りましょー♡
スレのはり方分からずすみません(；；)
:13/07/21 13:52 :SO-02E :XPtBNwbM
#153 [ぶぅ(´･3･)☆]
友達んちで★
やらお菓子やらいっぱい!
そしてジュースも!!
夜ごはん★
枝豆
サラダ
焼き茄子
カニ
じゃがいも煮
ハム
むぎちゃ
そしてお腹痛くてトイレなう★
お腹よわいな…(´-ω-`)
:13/07/21 20:37 :SH02C :☆☆☆
#154 [ぶー]
うちも卒乳まだです(;o;)
同じくおっぱい大好きだから、一体いつになるやら(；；)
でも授乳終わっておっぱいが小さくなるのも嫌です(笑)
お腹大丈夫ですか(；；)!?
:13/07/22 03:22 :SO-02E :pvHgkEPc
#155 [ぶぅ(´･3･)☆]
７月２３日
５６､３
がんばろう(＾ω＾;)
朝ごはん★
ごはん
味噌汁
茄子とｳｲﾝﾅｰの煮浸し
むぎちゃ
チョコクッキー
:13/07/23 10:36 :SH02C :☆☆☆
#156 [ぶぅ(´･3･)☆]
昼ごはん★
ごはん
味噌汁
さんま
焼き茄子
むぎちゃ
夜ごはん★
ごはん
味噌汁
漬物
トマトいりたまごやき
粉ふきいも(甘辛味)
トマトベーコン煮
わさびベーコン
むぎちゃ
イチゴ牛乳
:13/07/23 20:54 :SH02C :☆☆☆
#157 [ぶー]
こんばんは(*´-`)
わたしも張りが失われつつあります( ；∀；)
うちも男の子です!!
一緒過ぎてびっくりです(´,,･ω･,,`)笑
お腹良くなってよかったです!!
実家来たら、親がやたら食べ物進めてくるし食べすぎますよねε-(´∀｀; )
:13/07/23 23:50 :SO-02E :BstiqOXo
#158 [ぶぅ(´･3･)☆]
放置ー(´-ω-`)
でも今さっき生理きたから
明日から８月でキリいいし
がんばります
ちなみに５８ｷﾛとゆう数字を
見て消沈しましたー…
６月に２ｷﾛ落としたのに
短期間で３ｷﾛ増えました…
だらしない母、だらしない嫁…
旦那と息子のためにも
このだらしなbodyどーにかしなきゃ
:13/07/31 16:01 :SH02C :☆☆☆
#159 [ぶぅ(´･3･)☆]
家にあるお菓子を
食べおさめしました(･∀･)
ポテチとクッキー…。
いい加減、気持ち入れ替えましょ
:13/07/31 21:54 :SH02C :☆☆☆
#160 [ぶぅ(´･3･)☆]
めっちゃ体かたくなったー
やわらかいの自慢だったのにな
見ながらストレッチ
:13/07/31 22:00 :SH02C :☆☆☆
#161 [ぶぅ(´･3･)☆]
８月１日!!!!
今日から頑張るぞー!!!!
森三中の大島１４ｷﾛ減だって★
すごいなー
ごはん
みそしる
かぼちゃ煮
ウインナー
たまごやき
納豆
むぎちゃ
:13/08/01 09:08 :SH02C :☆☆☆
#162 [ぶぅ(´･3･)☆]
すでに何か食べたいけど
我慢ーっ(￣ω￣;)
初日からくじけたら
続かないから…
頑張らなくては!!!
:13/08/01 10:13 :SH02C :☆☆☆
#163 [ぶぅ(´･3･)☆]
ひる
･ごはん
･みそしる
･チーズいり卵焼き
･かぼちゃ煮
･鮭ほぐし
･むぎちゃ
おやつ
･
１くち
:13/08/01 15:07 :SH02C :☆☆☆
#164 [ぶぅ(´･3･)☆]
ごはん
みそしる
ピーマンの肉詰め
かぼちゃサラダ
ししゃも
むぎちゃ
明日は友達とランチ～
からの
友達の出産見舞い～
:13/08/01 21:00 :SH02C :☆☆☆
#165 [ぶぅ(´･3･)☆]
シャワー前に
まっぱで体重測ったら
５８ジャスト(T^T)
はぁ…
:13/08/01 21:01 :SH02C :☆☆☆
#166 [ぶぅ(´･3･)☆]
まとめ書き★
８月２日
･朝ごはん
ごはん
みそしる
ピーマンの肉詰め
むぎちゃ
･昼ごはん
友達とランチ＆ケーキ
･おやつ
友達んちでスコーン
むぎちゃ
･夜ごはん
パンの耳
ウインナー
唐揚げ
粉ふきいも
カルビフランク
むぎちゃ
しそジュース
:13/08/02 21:01 :SH02C :☆☆☆
#167 [ぶぅ(´･3･)☆]
８月３日
５７､４㌔
･朝ごはん
トースト
ベーコン
じゃがいも
にんじん
ダノン
むぎちゃ
･昼ごはん
納豆ごはん
おひたし
鮭じゃがチーズ
まいたけソテー
むぎちゃ
:13/08/03 12:28 :SH02C :☆☆☆
#168 [ぶぅ(´･3･)☆]
･夜ごはん
お祭りのテキヤで★
広島焼き
チーズボール
唐揚げ
焼きそば
むぎちゃ
:13/08/03 20:56 :SH02C :☆☆☆
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