自分のために。
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#24 [†神威†]
朝ご飯
チートス
たこ焼スナック
炭酸
ガトーショコラドリンク
ご飯 メンチカツ 唐揚げ
昼ご飯
うどん お好み焼き パン
晩ごはん
サラダ 春雨 焼きそば ご飯
今日も食べ過ぎ。
水中ウォーキング1.5時間
:13/06/03 07:33 
:SH-09D 
:DgcD77dc
#25 [†神威†]
朝ご飯
パン お茶
昼ご飯
パスタ パン
おやつ
ガム あめ
晩ごはん
冷しゃぶ カレー お茶 パン
:13/06/03 22:32 :SH-09D :DgcD77dc
#26 [†神威†]
誰かおすすめのカロリー計算アプリ
教えて下さいな…
:13/06/03 22:33 :SH-09D :DgcD77dc
#27 [†神威†]
朝ご飯
サラダ カレー
昼ご飯
カレー大盛り アイス
晩ごはん
カレー ナン 鳥もものトマト煮込み
:13/06/05 08:09 :SH-09D :XiIOcbk2
#28 [†神威†]
朝ご飯
トマト煮込み ナン
シュークリーム お茶
最近野菜増やしたからか快便♪
体重測定したいけど見た目にも
少し変化が出てからにしよ!!
少し腹筋に違和感…今更プール効果？笑
今週は結構足だるい…プール効果？笑
明日休みだから行こうかな♪
:13/06/05 08:12 :SH-09D :XiIOcbk2
#29 [†神威†]
戻ってきました一日目〜†
はい。本日２４回目のバースデイ♪
今日まで好きに食べて蓄えました…
その結果
朝の時点で79.1キログラム♪
いやぁ…人生最重量ごめんなさい
はめを外せたのは今日まで!!
生まれ変わる!!
:13/06/17 22:08 :SH-09D :mwQqgraQ
#30 [†神威†]
今日の摂取カロリー約2800キロカロリー
はぁそりゃそうだな。
とりあえず朝は水を一番最初に飲むこと
だけは守る♪
:13/06/17 22:32 :SH-09D :mwQqgraQ
#31 [†神威†]
今日のカロリー約1900キロカロリー
昨日よりは少ない♪
明日休みだから気をつけて!!
とりあえず水飲むとトイレやばぁ…
毒素出てますかー( ´∀｀)ﾍﾍ
:13/06/18 23:29 :SH-09D :ku46avkI
#32 [†神威†]
どなたかお仲間欲しいですわ☆ミ
:13/06/18 23:30 :SH-09D :ku46avkI
#33 [†神威†]
朝の体重
78.5
減ってるー
今日は休みだから朝ご飯抜いたのに
御菓子食べた…
野菜食べてないなぁ今日。
:13/06/19 16:30 :SH-09D :OypNyzHA
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