舞い戻ってきました、糞デブです
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#2 [目標-28.1kg]
あーあっ(._.)
初っぱなから誤字…
身長163㎝
体重78kg
目標は50kg
:13/05/22 01:45 
:ISW13HT 
:kl.IvEQE
#3 [目標-28.1kg]
決め事
毎日の食生活の見直し
運動を頑張る
*縄跳び500回以上
*腹筋90回
*背筋90回
*空中あしあげ90秒
*空中あしぱか90回
*空中足こぎ300回
*Wiiヒット１日３０分
毎日、お風呂に入る前に
体重を計って減ってなかったら
また変えて行きます
絶対にいい女になってま見返してやる！！
:13/05/22 01:53 :ISW13HT :kl.IvEQE
#4 [体重なんか言えません]
頑張ってください！
:13/05/22 04:11 :SO-03D :Plmkl5zg
#5 [目標-28.1kg]
おはようございます
体調の問題で三日間くらいは
やっぱり運動が出来ないみたいです(>_<)
:13/05/22 08:28 :ISW13HT :kl.IvEQE
#6 [クリステル]
お腹の赤ちゃんどうしたの？
:13/05/22 10:05 :P03D :bSY9EP46
#7 [目標-28.1kg]
クリステルさん
２日前に全てが終わりました
もう何一つ
あたしには残ってません
:13/05/22 21:24 :ISW13HT :kl.IvEQE
#8 [目標-28.1kg]
ラーメン
肉まん
コーラ
カフェオレ
:13/05/22 21:26 :ISW13HT :kl.IvEQE
#9 [クリステル]
どー言う事？
お腹の赤ちゃんダメになったの？
:13/05/22 23:09 :P03D :bSY9EP46
#10 [体重なんか言えません]
:13/05/23 00:01 :AFFARE :4337EG3Y
#11 [クリステル]
主さんごめんね。無神経で。
でも、これから先良い事もあるよ。ダイエット頑張ってね
無理しないように。
:13/05/23 00:06 :P03D :9COhTARs
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